通常情况下，月经量多不停的解决办法有使用淋巴按摩、温水敷袋、饮食调理、中药调理、就医咨询等。具体分析如下：

1.使用淋巴按摩：进行轻柔的淋巴按摩可以帮助促进淋巴液排出，缓解肿胀和不适感。按摩方向需从下腹部向上进行。

2.温水敷袋：使用温水敷袋放在腹部可以舒缓疼痛和不适感。温热有助于舒缓肌肉收缩和减少痉挛。

3.饮食调理：适当调整饮食，增加摄入补血和调理月经的食物，如黑枣、红糖、猪肝、菠菜等。避免刺激性食物和饮料，如咖啡、辣椒等，减轻月经不适。

4.中药调理：咨询医生或中医师，根据个人情况可能会建议使用一些中草药调理月经，如益母草、当归、熟地黄等，有助于调节月经量和缓解月经不规则症状。

5.就医咨询：如果月经量过多且持续时间较长，建议及时咨询妇产科医生。医生可以进行详细地评估和检查，确定症状的原因，并制定适当地治疗方案。

如有不适，建议及时就医。建议饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。注意休息，不要剧烈运动，避免疲劳。