老年人出现头晕腿软无力首先需要考虑脑血管疾病所致，例如脑动脉供血不足，脑出血，脑梗死等等，这些疾病都有可能会造成头晕腿软无力的症状。如果老年人经常服用利尿药物，容易诱发电解质紊乱，造成低钾血症，也有可能引起头晕肢体乏力的症状，另外，老年人由于经常会出现睡眠障碍的问题，如果过量服用镇静催眠的药物，容易造成药物不良反应，出现宿醉的症状，也会表现出头晕肢体无力的症状，因此，引起老年人头晕腿脚无力的原因有很多，这就需要结合患者的伴随症状进行鉴别诊断明确病因。

起来头晕躺下没事的原因有很多，首先需要考虑良性位置性睡眠，这又叫做耳石症，该病与体位变化有关，当体位改变时，由于耳石也会随之改变，患者会出现头晕眼花、视物旋转的临床表现，需要通过手法复位改善症状。其次，还需要考虑是由于脑动脉供血不足所引起，起床时过快过猛容易导致供应大脑的血液一过性的减少，从而引起大脑缺血缺氧，出现头晕，眼前发黑的临床表现，另外，还需要考虑体位性低血压所致，该病的患者主要表现为在坐位、站立位时，血压一过性的下降，导致脑部低灌注引起脑动脉供血不足，从而出现头晕眼花的临床表现，严重低血压的患者可以给予扩容的治疗，同时患者在起身的时候要尽量放缓动作。

喝完酒出现头晕，是由于酒精对血管的作用，或者是对神经细胞的作用的产生引起了头晕，头疼以及其他不舒服的感觉，有一部分的人喝多了之后还会损伤自己的记忆力，会出现断片的现象，也就是说前一天喝多了，之后就什么都不记得了。所以说酒精对于中枢神经系统能伤害作用是非常大的，也是很明确的，所以喝酒了之后就会出现头晕头疼，或者是记忆力下降的一个表现，想要解决，这样的症状最简单的一个措施就是不喝酒。不喝酒这些症状都不会出现，不喝酒也不会对中枢神经系统造成一定的损伤，可以避免这些症状的出现。

一般在临床上头晕是一个非常常见的症状，但头晕在临床上一般分为反复发作性头晕和突发的头晕，如果是反复发作性头晕，比如在临床上比较常见的叫米尼尔疾病或者叫眩晕型偏头痛，如果反复发作，其实倒不用太担心，我们知道过去得过什么病就好说了。最怕的这种突发性头晕，突发性头晕伴有恶心想吐，在临床上其实最主要有几个方面疾病，第一方面叫周围性眩晕里面引起的，比如说前庭神经元炎，可能就是感冒以后引起的髓鞘的变态反应引起的突发性眩晕，伴有恶心吐，这种情况下可能就需要用激素加修复神经的药对症处理就可以。第二方面疾病，比如叫耳石症，耳石症这种突发性眩晕，一般情况与我们的体位变动有关系，比如说一活动一转身，一躺下一起来就说晕，这个晕一般持续时间很短，也就半分钟到一分钟，所以如果是耳石症引起的头晕，需要做耳石的复位，耳石复位操做完以后，大部分患者就能得到缓解，我这儿的患者，一般情况下一次、两次基本就痊愈了，所以这种病人需要正确地识别它是很重要的一点。第三方面在临床上还需要重视一些方面，比如说像中枢神经系统眩晕是需要高度重视的，因为这方面疾病尽管发生率不高，但有可能会致命，比如说脑干和小脑梗塞是需要高度重视的，如果说你是个老年人，出现过有高血压、糖尿病危险因素，突然突发的眩晕恶心，就一定要高度小心这种脑梗塞的特点，如果是个青年人，我们就要注意脑干和这种脱髓鞘疾病，这方面疾病其实也会出现这种头晕、恶心、想吐这种情况，我们可以做核磁能得到一个比较好的鉴别。

抽血后出现头晕要及时测量血压心率血糖并注意休息。抽血后造成的头晕多数都是由于抽血应激出现的情绪反应，产生血压，心率，血糖等身体指标的波动而造成头晕，心慌，出汗，面色苍白，眼前发黑甚至有昏倒的表现。需要及时休息适当补充血容量，适当喝一些温糖盐水，有助于恢复，卧床休息一段时间，可自行缓解。之后最好能保证每天8小时以上的睡眠。不要做重体力劳动和剧烈运动，还应该增加饮水量，也可喝些红糖水。抽血后最好别喝浓茶。因为茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响人体对蛋白质和铁的吸收，进而影响身体素质。如果有血压偏低的现象，可以进食新鲜瓜果和蔬菜、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾和肉蛋等，但要避免进食过量。