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怎样预防痤疮发生

发布时间:2019-11-2158891次浏览

要预防痤疮,首先从内而外每一步都要做好。首先要注意温水洗脸,如果是因为各种工作的需求或者对美的追求会有化点妆,化妆就一定要卸妆而且要卸干净,这样才不会导致毛孔的堵塞。另外多吃一些含有维生素A族、维生素B族,还有微量元素锌类的一些食物。避免经常食用一些辛辣刺激等食物。

痤疮在皮肤科是比较常见的一种疾病,一般是青少年男女比较多,因为青春期内分泌失调,差不多有三分之一的青少年男女会患有此病,痤疮也就是俗称的青春痘,给很多青少年男女造成了一定的困扰。那么,怎样预防痤疮发生?
  注意日常饮食问题
  日常预防痤疮的发生,饮食问题是一个关键。指出,青春期是长身体长知识的关键时期,应摄取富含优质蛋白、多种维生素和各种矿物质营养丰富的食品,特别要多吃各种蔬菜和水果,少吃或不吃辛辣食品。
  注意面部清洁
  日常预防痤疮,还要注意面部清洁。为此,建议朋友们每日早晨要用冷水,晚上要用热水各洗脸一次,这样可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环,有利皮脂排泄。
  注意充足的睡
  每个人每日应睡足8个小时,睡眠的最佳期是晚10时到凌晨3时,注意不要熬夜,睡眠不足的话,痤疮的发生率就高。
  注意防止便秘
  日常预防痤疮还要注意防止便秘。便秘也会促进痤疮的发生,因此要保证每日排便一次,养成定时排便的习惯。
  注意保持心态平衡
  日常预防痤疮,平时还要注意保持心态的平衡,这点相当重要。青春期在脸上长几个青春痘很正常,不必过于担心,过于焦虑,烦躁不安,反而会加重痤疮的发生,需要引起注意。
  注意不要用手指挤压
  一旦出现痤疮,千万不要用手指挤压,要是挤压,往往是越挤越重,甚至造成痤疮融合形成脓包或脓肿,最后留下疤痕遗憾终身。
  在日常生活中要多注意自己的脸部的清洁,不要带妆直接睡觉,或者头发长时间覆盖额头,如果发现自己有痤疮的症状,要及时到医院处理,不要故意拖延,否则治疗难度会越来越大。

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下巴长痘痘的主要原因
下巴上长痘痘主要原因如下:A、体内激素水平波动或出现了皮肤感染,雄激素使局部的油脂分泌增多,毛孔出现角质堵塞,油脂分泌不能顺利排出,堆积在毛囊皮肤内形成痘痘。B、皮肤表面附着定值菌,如果丙酸、棒状杆菌等细菌感染会导致皮脂腺发炎,进而出现红色的伴有疼痛性的丘疹,就是痘痘。C,频繁的熬夜,饮食不当,过食一些辛辣刺激、油腻、厚味的食物都会造成胃肠的湿热。湿热上蒸于口唇、面部甚至下颌部,产生痘痘。还有情绪的不稳定会影响内分泌系统,会造成雄激素的分泌量过高,造成下巴长痘痘。
炉甘石洗剂治疗痤疮效果好吗
炉甘石洗剂可以治疗痤疮,一般效果比较好,炉甘石洗剂具有清凉止痒的效果,还有消炎杀菌的作用。清洗痤疮部位能够抑制毛囊细菌的滋生,以及去除局部的炎症,对于痤疮引起的瘙痒也能够起到一定的抑制作用,缓解痤疮引起的局部肿胀和疼痛的症状。但是对于病情比较严重的需要口服抗炎药物,配合外涂抗炎药膏,以及维甲酸类软膏进行治疗。维甲酸类软膏可以剥脱,使局部增厚的角质层变薄有利于皮质的排除。同时在痤疮的治疗的同时,要养成良好的生活习惯,避免吃一些辛辣刺激的食物,避免熬夜。同时局部的护理也非常重要。在日常应用洗漱用品的时候应用控油祛痘洗面奶,将淤积在皮肤表皮的多余油脂层及时清理掉,有利于痤疮的恢复。
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2021-01-27

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痤疮的好发人群有哪些
痤疮的好发人群之一是年龄在15~30岁的青年男女,因这类人激素分泌旺盛,皮脂腺代谢快速。此外,油性皮肤的人及长期精神压力大的人也易患上痤疮。
痤疮有几种类型
痤疮一般包括普通痤疮、聚合性痤疮、爆发性痤疮、药物性痤疮、新生儿痤疮以及逆向性痤疮等。痤疮是一种常见毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病,各个年龄段均可发病,青少年发病率最高。常说的痘痘,长在颜面部或者是前胸、后背、皮脂溢出部位的,一般都叫做寻常的痤疮,是最常见。皮疹起初就是和毛囊一致的圆锥形的一个丘疹,常见就是白头粉刺和黑头粉刺。如果皮损加重就会形成炎性的丘疹,再重的话会出现疥疖或者是囊肿,分为三度四级。除寻常之外,痤疮还有其他的类型,比较严重就是聚合性痤疮。表现为除严重疥疖、囊肿之外,还有窦道、瘢痕形成。还有爆发性的痤疮,这是见于少数患者的病情加重,会出现发热、关节痛、贫血等全身症状。还有药物性痤疮是药物引起,常见有激素类的药物,还有卤素,这些药会引起药物性痤疮。还有新生儿痤疮,新生儿在出生后会保留母体的雄激素,这样的话会引起新生儿的痤疮。还有发生在头皮的,像穿掘性脓肿性头皮毛囊周围炎,这也是痤疮的一类,属于逆向性痤疮的一种。
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痤疮激光治疗后会复发吗
痤疮会复发,如果正规的治疗复发率比较低,如病因与内分泌、情绪、饮食相关,会更容易复发,应该平时注意生活上的一些刺激,不要再诱发。痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病,各个年龄段的人群均可以发病,但以青春期发病是最高的。病因是跟遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖、免疫炎症反应等因素有关。部分的患者发病还受遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响,多发生于15-30岁的青年男女,皮损好发于面颊部、额部其次是前胸后背等皮脂溢出部位,皮损包括粉刺、炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿以及瘢痕等等。痤疮病程是个慢性的,时轻时重,多数患者会病情稳定会到中年的时期,的机制处于稳定时候,才会慢慢的缓解。部分患者消退后会留有红色的印迹和色素沉着,或严重会留有肥厚性或萎缩性的瘢痕。激光治疗在痤疮的治疗上是很好的一个手段,是有疗程的,要按照疗程治疗,且要在正规的医院,在医生的指导下治疗,应用治疗后要平时注意保湿和防晒,在医生的指导下应用一些保湿的护肤品和保湿的一些面膜,平时要注意一下物理的防晒。
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脸上的玫瑰痤疮好治吗
脸上玫瑰痤疮不好治,而且会经常反复。玫瑰痤疮原称是酒渣鼻,是一种好发于面中部,以持久性红斑与毛细管扩张为主的慢性炎症性皮肤病。临床上基本类型包括红斑毛细血管扩张型、丘疹脓疱型、鼻赘形和眼型。发病机制尚不明确,可能是在一定的遗传背景上多因素诱导的,以皮肤免疫和血管舒张功能异常为主要的慢性炎症性皮肤病。玫瑰痤疮的患者存在着某种易感基因,或者是神经血管调节受体相关基因的突变,还有一些患者和情绪、运动、日晒、酒精、辛辣刺激、食物等有关,这些刺激会引起释放大量的神经介质,包括多种的血管活性肽,进而维持血管舒张与血管高反应性,所以按病因来说,玫瑰痤疮是一个慢性的疾病,可以迁延。本病是个长期维持或者重复与间断性的治疗的一个疾病,经过治疗以后可以减轻,但是可能有一些不良的刺激以后还会引起,所以在一般的生活中要避免过度的清洁,不要损伤皮肤屏障。再有就避免使用一些激素类的药膏,然后还有忌饮酒、忌辛辣刺激性的食物。
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什么是痤疮瘢痕
痤疮瘢痕是痤疮愈合后皮肤炎症部位留下的颜色深浅不一的印记,也就是我们常常提及的的痘印。根据痤疮的发生类型不同,痤疮瘢痕也有着不同的组织分类和特点,如表浅性瘢痕、增生性瘢痕、萎缩性瘢痕便是常见的三种。
重度痤疮的治疗方法
重度痤疮的治疗方法有内服药与外用药同时治疗、也可以选择通过手术进行治疗。重度痤疮的治疗方法有很多,首先要明确痤疮出现的原因,进行对症治疗。中医中药如,丹参酮、维胺酯、异维a酸软胶囊、消痤丸等。外涂维甲酸软膏、阿达帕林凝胶、绿药膏、百多邦等来治疗。应从饮食上调节,忌食辛辣剌激食品、油腻,饮酒、海鲜、腥荤及发物,比如:烧烤、火锅、牛羊肉等。多吃新鲜水果蔬菜,保持大便通畅,保持情绪舒畅,保证睡眠等。多吃富含维生素C多的食物,比如:猕猴桃、柠檬、橙子。一定要注意皮肤清洁,不要用油性的化妆品,不要弄破痘痘。每天早晚用中草药型的香皂洗脸,很有效果的,选用温水洗脸,选用适合油性皮肤的洗面奶,保持毛孔通畅和皮肤清洁,不要用碱性强的清洁用品,因为会刺激皮脂腺分泌皮脂。
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2019-10-28

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痤疮怎么治
痤疮的治疗是根据症状的轻重程度决定的。轻症外用阿达帕林凝胶、果酸。炎症性的采用药物治疗。囊肿性或聚合性的采用物理治疗。症状较轻时,表现为黑头粉刺、白头粉刺,再重一点,会有炎症反应,出现炎症性的丘疹。再严重以后,就会形成囊肿,再严重以后丘疹或者是囊肿会结合到一起,称为聚合性痤疮。黑头和白头粉刺,外用阿达帕林凝胶或是做果酸;炎症性丘疹,用消炎药物,外用药有过氧化苯甲酰凝胶,口服药有盐酸米诺环素、多西环素,还可以口服维甲酸类药物,如异维a酸胶丸。囊肿性或聚合性痤疮,可以做物理治疗,比如红蓝光治疗、光动力治疗等。
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痘坑能修复吗
可以修复,不能说完全修复,但是会有改善。因为痘坑本质是瘢痕,瘢痕一旦形成是不可能完全去除掉的。因为皮肤虽然说很薄,但是结构非常复杂,从外到内依次为表皮、真皮、皮下组织,仅表皮就可分成角质层、颗粒层、棘层、基底层,还有透明层等等。而瘢痕是一个胶原纤维和纤维母细胞,不可能再变成复杂的皮肤结构。所谓的去瘢痕,或者说是修复痘痘、痘印,实际上只是一个改善,可以做点阵激光,有一些局部的增生可以磨掉,有一些凹陷,通过刺激会让纤维母细胞增生、胶原纤维会增生,起到一个修复过程。一般没法通过药物去恢复,可以通过这种点阵激光的治疗,有所改善。
玫芦消痤膏怎么样
玫芦消痤膏是一种非处方的中成药物,玫芦消痤膏对于皮肤的一些问题有非常好的作用,它可以对于常见的皮肤瘙痒和湿疹有治疗作用,对于一些因为环境所引起的日晒疮也有作用,对于内分泌失调引起的粉刺痤疮也有非常好的作用,而且在日常生活中玫芦消痤膏还可以用来消除蚊虫叮咬所引起红肿和刺痒。
暗疮形成的原因
如果饮食不合理,摄取的油脂太多,常吃辛辣刺激食物等会出现暗疮;气候干燥,不注意补水,水油不平衡也会让暗疮频发;另外,内分泌失衡,皮肤没有彻底清洁干净,消化系统出问题,压力太大等也容易导致暗疮出现。
痤疮反复发作的原因
痤疮反复发作可能是治疗不当、内分泌异常、消化系统疾病、压力过大、不良的生活方式、天气变化、习惯不好等引起的,所以如果痤疮反复发作,可能和这些原因是有关系的,患者朋友在日常务必好好注意这些高发因素才行。
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中医治疗痤疮有效吗
中医治疗痤疮有效。中医治疗痤疮常采用三类方法。一、内治法,跟据患者的年龄、饮食辨证治疗,临床使用五味消毒饮加黄连解毒汤为基础方进行加减。二、中药膏膜外治法,由皮肤科诊疗室专人治疗。三、主要为拔罐和火针等特色疗法组成,根据不同皮损表现,辨证治疗。