高血压肾病在日常生活中是很常见的一种疾病，这种疾病对人体的伤害是很大的，长期的高血压会导致一系列的靶器官的受损，其中肾脏是高血压比较重要的靶器官之一。患者出现了高血压肾病后会引起肾功能和肾脏结构的一系列变化，高血压和肾病同时存在，它们会互相加重互为因果，高血压肾病分为良性小动脉性硬化症和恶性小动脉性硬化症。

高血压对人体有非常大损害，影响人的运动功能，影响人的心血管，而且还有可能影响人们的肺脏功能，肾脏功能等等，其中有一个比较常见的是高血压肾病，通常可以采用一些有效的饮食注意事项和疗法缓解高血压的症状，大家在治疗这种疾病的时候一定要注意，那么，什么是高血压肾病？下面带大家来了解一下吧。
　　肾脏本身用于过滤体内毒素，通过尿液排出多余的水和钠盐，同时防止蛋白，血细胞等漏出血管。高血压使得血管内血液压力增高，导致蛋白漏出至尿液里，蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏。高血压长久控制不佳，造成的结构破坏难以逆转，就会逐渐出现肾功能损害，甚至慢性肾衰竭，其最后严重的阶段为尿毒症。
　　高血压肾病患者在日常生活中应该吃一些高纤维的植物，这种物质能够有效的促进消化，还有大量的植物纤维，促进肠胃蠕动，能够减少血管壁的粘粘物质，从而降低血压，可以多吃一点低能量的食物，多吃淀粉、玉米，尽量不要吃葡萄糖、蔗糖，这些糖分属于单糖，易引起血脂升高。
　　同时还要吃低脂肪的食物，烹调时，尽量选用植物油，不用动物油，可多吃海鱼还有一张含有丰富的不饱和脂肪酸，能够促进氧化胆固醇，从而降低血浆胆固醇浓度，防止中风，对增加微血管的弹性，更好的防止高血压并发症。
　　适量摄入蛋白质，蛋白质可以药高血压病人有充足的营养，肾脏性高血压病人每日吃适量的蛋白质，可改善血管弹性和通透性，从而降低血压，多吃含钾而含钠低的食品，如茄子、莴笋。常见的含钙高的食品：酸牛奶、虾皮等等，尽量不要喝肉汤类，避免含氮浸出物增加导致体内尿酸增加，从而加重了肝、肾脏的负担。