眼睛肿了分为了永久性，还有暂时性的两种，导致这种现象出现的原因有很多，比如说睡前饮水过多，月经前期等一些表现。想要快速的消除这个症状，可以用冰袋敷眼睛来消肿，还有就是按摩眼睛的周围，或是用黄瓜片来敷眼睛，这样也有较好的作用。

很多的人一觉醒来发现自己的眼睛变肿了，这时候对整个脸型的影响就会非常大，严重的影响着患者的美观，为了能够让眼睛尽快的消肿，发现眼睛肿后就要及时的做出治疗，那么眼睛肿了怎么办才能消肿？
　　眼睛肿在医学上称为眼睑水肿，这种症状可以是暂时性的，也可以是长久性的，比如说睡前的时候由于饮水过多，月经前期导致的，还有就是由于一些疾病导致的，比如说过敏性疾病，肾脏疾病，心脏疾病，眼局部的一些疾病等都会引起这种现象。如果在早上发现自己眼睛肿了的时候可以通过以下的方法缓解：
　　1、用冰袋或是用毛巾包着冰块来冰敷眼睛，一般坚持3到5分钟，就可以起到收缩血管的作用。
　　2、按摩眼周围的肌肤也可以起到促进血液循环的作用，但是这种方法需要手指腹来慢慢的按摩，每个点按压两秒钟就可以起到作用，收的力度一定要小，减少眼睑肿胀的情况。
　　3、还有就是将黄瓜切成小薄片，最好是能够将黄瓜放在冰箱中冷冻，然后取出来后直接贴在眼皮上，闭上眼睛十分钟，就会有加好的作用。
　　4、还有就是使用化妆棉来蘸着冰镇牛奶敷在眼皮上十分钟，也有助于眼睑消肿。
　　5、用甘菊茶包敷在眼睑上，也有较好的舒缓消肿作用。
　　6、木瓜加薄荷泡成热茶，凉后涂于眼睑，也能舒缓消肿。
　　想要眼袋不会生长的过大，在平时的生活中不可以吃过多的盐，也不要吃太咸的食物，多吃一些绿色的蔬果类也可以起到预防的效果，还有就是多吃胶体、蛋白多的食物，晚上睡觉之前还要注意不能喝太多的水，还要注意选择优质的眼霜来使用，防止眼袋长出来。