心肌炎患者需要注意工作与休息的结合，应避免突然情绪激动或体力活动过多而引起身体疲劳，使机体的免疫抵抗能力降低。心肌炎的病人重要治疗就是要充分休息，建议可以卧床休息3个月，发生感冒等疾病，及时用药物进行治疗。平时有良好的心态，饮食上严格控制一些。

心肌炎大多数是因病毒感染而致，因此近年来发病率也越来越高。患了心肌炎，除遵医嘱进行相应的治疗、自身的生活调养外，注意调节好自己的心情也十分重要，不仅对于恢复有帮助，还能减少日后的复发几率，那么来一起了解心肌炎如何调理？
　　首先，保持良好的态度。许多人认为心脏病是一种慢性疾病，如冠心病、风湿性心脏病、高心脏病等，它是无法治愈的，发展到最后以心力衰竭和死亡。因为这有心肌炎，心脏很很不舒服。其实简单的急性心肌炎，感染上对心肌有损伤的病毒后，引起心肌的炎症，随着炎症的缓慢改善、消失，只要注重休息和适当的治疗，心肌炎就能痊愈。病人不必太紧张，也不必太害怕。保持冷静、放松、快乐的心态，更有利于心肌炎的改善、痊愈。做好长期治疗的准备。
　　急性发作时卧床2-4周，急性发作后卧床2-3个月。严重心肌炎合并心界扩大的患者应休息6~12个月，直至症状消失，心界恢复正常。心肌炎的后遗症者，可以尽量与正常人一样生活工作，但不宜长时间看书，工作熬夜。
　　饮食应高蛋白、高热量、高维生素。多吃葡萄糖、蔬菜、水果。避免暴饮暴食，避免辛辣、熏烤、油炸食品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛和收缩，影响心肌血供，饮酒可引起血管功能障碍，应戒烟忌饮酒。在饮食治疗上可以服用菊花粥、人参粥，可以服用生三七、西洋参，有利于心肌炎的恢复。
　　在恢复期，可以根据自己的身体状况参加适当的运动，如散步、健身锻炼、气功，可以早日康复，避免后遗症。只要心肌炎的后遗症没有严重的心律失常，可以参加一般的体育锻炼，如慢跑、跳舞、何香庄气功、太极等，持之以恒，对疾病的康复一定是有益的。