出现牙周炎后，在治疗时合理饮食，对于病情的缓解也有帮助。所以建议患有牙周炎时，适当的吃一些酒烧蛋、热姜水、豆腐石膏汤、薏仁双花石膏汤、蔓青子粥、生地煲蛋等，可以缓解因牙周炎引起的牙龈肿痛、牙齿松动、口臭等不适症状。

牙周炎是一种比较常见的口腔疾病，患病后会侵犯牙龈和牙周组织。因为它是一种破坏性疾病，不但会导致牙周袋出现，病情严重时还会出现牙齿松动、脱落等。所以患有牙周炎后要注意及时治疗，如果治疗时还能合理饮食，治疗效果会更好一些，那么，牙周炎吃什么食物好呢？
　　1、酒烧蛋
　　取适量的白酒，点燃后把鸡蛋打入，等火自己熄灭，晾凉后食用，可以清心降火，对于胃肠实火型的牙周炎有一定的治疗作用。
　　2、热姜水
　　把生姜洗净切丝后，加水炖煮，先取适量的热姜水清洗牙石，再用剩下的热姜水代茶饮用，可以有效的消除炎症，对于牙周炎的缓解也有一定的帮助。
　　3、豆腐石膏汤
　　把生石膏放到锅中，加适量的清水煎煮一个小时左右，再放入豆腐煮30分钟，最后加少量的精盐调味。吃豆腐喝汤，可以清泻胃热、解毒润燥，对于牙周炎引起的牙痛、牙龈红肿、口臭等症状有一定的缓解作用。
　　4、薏仁双花石膏汤
　　先把生石膏用水煎煮，过滤取汁后，与金银花、薏苡仁一起炖煮，一直到薏苡仁煮烂后，喝汤吃薏苡仁，可以清热泻火、解毒消毒，缓解因牙周炎引起的牙龈肿痛症状。
　　5、蔓青子粥
　　把蔓青子研碎，加水搅拌滤汁后，与粳米一起煮粥。先用大火烧开，再用小火慢熬，到粥粘稠时，加入适量的白糖搅拌均匀食用，可以疏散风热、清利头目，对于牙周炎引起的牙龈肿痛症状有一定的缓解作用。
　　6、生地煲蛋
　　用生地、鸭蛋加上适量的清水一起煲煮，鸭蛋熟后去壳，再放入锅中煎煮片刻，加上这样的冰糖调味。吃蛋喝汤可以清热凉血、养阴生津，对于牙周炎导致的牙龈肿痛、牙齿松动等症状有一定的治疗作用。