星空平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

喝牛奶血糖会升高吗

发布时间:2020-03-1866302次浏览

适量喝牛奶一般不会导致血糖升高。具体分析如下:

糖尿病是一种代谢性疾病,主要是因为身体内胰岛素分泌不足,导致糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱引起的,患病后需要严格控制糖分的摄取量。牛奶的主要成分是蛋白质,含糖量、升糖指数、血糖负荷都比较低,一般对血糖的影响不大,所以糖尿病患者适当地喝一些牛奶,不用担心血糖会升高,而且为身体补充营养,提高抗病能力,可以让身体更健康。但是要注意不可以选择早餐奶、核桃奶等风味牛奶,因为这类牛奶中会添加甜味剂,可能会导致血糖升高。

如有不适,建议及时就医。建议饮食清淡,糖尿病患者不要吃高盐、高糖、高脂肪的食物,如蛋糕、饼干等。注意休息,不要剧烈运动,避免疲劳。

相关推荐

孕妇空腹血糖5.6正不正常
孕妇空腹血糖5.6mmol/L是不正常的,够妊娠糖尿病诊断的标准了。对于孕妇来说,血糖要求要低于正常人,通常来说对于孕妇来说正常血糖空腹在3.9到5.1mmol/L之间,餐后一小时在3.9到7.8mmol/L之间,两小时在3.9到6.7mmol/L之间。空腹大于等于5.3mmol/L,餐后一小时大于等于10mmol/L,两小时大于等于8.5mmol/L,则诊断为妊娠糖尿病。所以对于孕妇来说,如果空腹是5.6mmol/L则够诊断妊娠糖尿病的标准,需要进一步复查糖耐量,以明确诊断。如果明确诊断以后,则需要严格的饮食控制和运动治疗。血糖如果仍然不能达标,则应该及时地启用胰岛素的治疗,胰岛素的治疗对于孕妇来说是非常安全的治疗措施。所以大家如果发现了血糖的升高,应该及时地到医院去就诊检查,以明确诊断。因为大家都知道,血糖的升高对于胎儿的生长发育的环境是非常不良的影响,容易造成胎儿的呼吸窘迫、畸形的发育率增加以及巨大儿或者是胎死宫内的情况发生的几率是明显增加的。所以建议大家应该及时地到医院去就诊检查,以明确诊断。
语音时长 02:23

2021-10-15

75416次收听

血糖高能不能喝燕麦片
糖尿病人血糖高的能不能喝燕麦片,燕麦片是粗粮,所以是可以吃的。糖尿病人是要规定每天吃多少食物,包括碳水化合物、脂肪、蛋白,燕麦属于主食中间的一种,是粗粮。糖尿病人主食是这样规定的,细粮2/3,粗粮1/3,麦片是粗粮,是包括在1/3里面的,能吃,因为粗粮不错,早晨的时候吃点麦片,然后再吃点其他东西,但是要注意,燕麦片如果有的人喜欢煮,而且煮得很烂,煮的很烂以后喝一大碗,这样的话就有点像什么,有点像喝稀饭似的,大家知道喝稀饭的话,可能造成碳水化合物的吸收会比较快,如果燕麦片,把它煮的很烂喝的多的话,会引起餐后血糖升高的,要注意一下,适当吃一些燕麦片,但是量不要多了,这个是应该提倡的,还是不错的杂粮。
语音时长 01:35

2021-07-09

76775次收听

03:10
空腹血糖6.5能恢复正常吗
空腹血糖6.5mmol/L,而餐后两小时血糖是正常的,这种情况称之为空腹血糖受损,严格的热量控制、增加运动,像合并肥胖的患者必须减轻体重才可能逆转血糖,餐后两小时血糖超过了11.1mmol/L,达到了糖尿病的标准是无法逆转的。所以空腹血糖6.5mmol/L,是否能够逆转,第一、要看是否已经确诊糖尿病,第二、是否能够采取更加积极,健康的生活方式、严格的生活管理,这才是能否逆转空腹血糖的关键。
03:02
有哪些中药降血糖
降糖的中成药主要是六味地黄丸、知柏地黄丸及麦味地黄丸。还有方剂,像白虎汤。患者食欲旺盛、喝水较多、尿较多、身体消瘦,白虎汤用的比较多。补气健脾的药物,像黄芪、党参、山药,具有明显的降血糖的作用。用于脾气不足,身体较虚弱,容易疲劳,形体消瘦或肥胖,食欲不振,患者容易感冒,感冒以后也不容易好,大便长期的不成形,一天2~3次不等,或者是下肢有轻度的水肿。另外养阴补肾的药物也有降糖作用。常用的像枸杞子、地骨皮、黄精,出现血糖升高、皮肤干燥瘙痒、眼睛发干、头晕耳鸣等。
02:24
血糖高能吃人参果吗
糖尿病人或糖尿病前期的病人,对饮食控制方面,应有非常严格的要求,要根据身高、体重,来定每天吃的能量,所以吃的各种东西,包括米、面、水果、硬果等等,都需要控制。人参果作为一种水果类或硬果类的东西,能够吃,但需注意量,如果量吃多,可能会增加能量,引起血糖升高。但少吃一点,等于是解馋没关系,或吃多一点,把米、面主食等其它食物少吃一点即可。所以,糖尿病人是各种食物都可吃,但一定按规定的量。所以,有时跟病人讲,不要把任何东西都限制,因此糖尿病人可以吃一点人参果。
02:15
血糖高与熬夜有关系吗
血糖高和熬夜应该说是有一点的关系的。一、经常熬夜的人晚餐吃的较晚且多或是加餐。二、熬夜后会比较紧张,属于疲劳、工作紧张,紧张后血液中有些激素会升,如肾上腺素、肾上腺皮质激素、肾脏激素这些激素会增高,血糖也会升高。熬夜时可能这些因素有多方面的原因,对血糖是有一定的影响,所以现在一般不提倡熬夜,尤其长期熬夜,血糖升高是有一定的关系的。当然,要除外一些特别情况,有些人是白天或者说上午睡觉,下午才开始工作,熬夜就是和常人不一样了,改变了生活习惯的这个关系就比较小了。
餐后血糖11.3正常吗
临床上患者监测餐后两小时血糖为11.3毫摩尔每升,需要根据患者的临床症状,比如有无多饮、多尿、多食,有无体重的减轻。如果伴有上述的症状,考虑存在糖尿病的可能性大,需要复测空腹静脉血浆血糖以及餐后两个小时血糖。如果空腹静脉血糖大于或等于7.0毫摩尔每升,餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔每升,就可以诊断为糖尿病,需要规范的降糖治疗。如果患者监测的餐后两小时血糖为11.3毫摩尔每升,不伴有多饮、多尿、多食、体重减轻、乏力等症状,需要复核空腹静脉血浆血糖以及餐后两小时血糖。如果复核的空腹静脉血浆血糖小于6.1毫摩尔每升,餐后两小时血糖小于7.8毫摩尔每升,提示血糖为正常水平,暂时不需要特殊处理,需要定期监测空腹静脉血浆血糖,以及餐后两小时血糖就可以。
语音时长 01:27

2020-08-13

58877次收听

血糖值偏高怎么办
血糖值偏高对健康有很大危害。一旦发生血糖值偏高的情况,首先应在医生的指导下进行一步的处理,如果有必要,可以选择药物治疗,如果情况并不严重,可以选择通过饮食、运动等方面的调理来控制血糖。
血糖多少正常
空腹血糖正常值为4.4mmol/L-6.1mmol/L,餐后1小时血糖正常值为6.7mmol/L-9.4mmol/L,餐后2小时血糖正常值为小于等于7.8mmol/L。
血糖高饮食应注意什么
糖尿病患者不宜进食高升糖类食物,果脯也禁止食用。平时可适当吃柚子、樱桃以及苹果等促进胰岛素分泌,更好降血糖、稳定血糖的水果。一、糖尿病患者不宜选用高升糖类食物,包括红枣红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,其含糖量甚高,糖尿病患者最好不吃;二、果脯也禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如香蕉、芒果、榴莲、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等,此类水果每100克提供能量超过100卡也不宜使用;三、适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,还具有降血糖功效。其中含有大量丰富胰岛素样成分,适当食用可以降血糖,可对心脑血管有很好保护作用;四、樱桃属于低糖水果,含有丰富果胶,有利于增加胰岛素分泌量,让血糖平稳快速下降;五、苹果是日常生活中极为常见水果,也是低糖水果中的一种。苹果中糖吸收缓慢均匀,具有很好降血糖功效,尤其是餐后血糖。
语音时长 01:30

2020-03-16

55022次收听

血糖高怎么办
正常人的空腹血糖应低于六点一毫摩尔每升,餐后两小时血糖应低于七点八毫摩尔每升,如果空腹血糖高于七点零毫摩尔每升,餐后两小时血糖应等于或者高于十一点一毫摩尔每升,提示糖尿病。需要正规医院内分泌专科就诊,进一步明确糖尿病类型,以及有无糖尿病并发症,从而制定个体化降糖方案。I型糖尿病一旦确诊需要胰岛素降糖治疗,并且I型糖尿病并发症出现时间早。II型糖尿病如果无并发症可以使用口服降糖药物治疗,如果有并发症通常需要胰岛素治疗控制血糖。糖尿病的并发症主要包括视网膜病变,主要表现为食物模糊有重影等;肾脏损害,表现为蛋白尿,通常无血尿;动脉粥样硬化,可表现在心脑血管、颈动脉、下肢动脉等全身动脉;糖尿病足等。
语音时长 01:27

2020-01-14

54323次收听

02:35
空腹血糖正常值
正常人的空腹血糖数值是在三点九到六点一毫摩尔每升之间。空腹血糖是指在隔夜空腹8到10小时未进食任何食物。这种情况下测得的血糖一般是采用静脉血来检测指标,反映人体的血糖,同时也能间接地反映β细胞功能。空腹血糖最好是在6到8点的时候采取,采血之前不要用降糖药物,保持空腹状态,空腹抽血时间不能太晚,比如空腹时间超过12小时,那么对血糖的真实水平也会造成影响。血糖值大于六点一毫摩尔每升而小于七点零毫摩尔每升,称之为空腹血糖受损;两次空腹血糖大于等于七点零毫摩尔每升,就考虑糖尿病诊断;血糖低于了二点八毫摩尔每升,称之为低血糖。
妊娠血糖正常值
怀孕之后血糖更容易升高,主要是胎盘分泌的一些激素可以导致胰岛素的应激水平下降。对于孕妇来说,建议空腹血糖控制应该在5.3以下,餐后血糖控制应该在6.7以下。当出现这种情况时,孕妇可以通过适当的运动和饮食将血糖保持在平稳的水平,对于孕妇和胎儿来说都是有好处的。
糖化血红蛋白正常值
糖化血红蛋白的正常值应该是以空腹为标准,一般是糖化血红蛋白6.1mmol/L到7.9mmol/L为标准,在检查的过程中,正常值只要维持在这样的范围之内,就是定论为正常的标准值,在检测糖化血红蛋白的正常值应该是在餐后两小时为标准。
血糖高饮食应注意什么
我们身边有很多人都有血糖高的症状,如果想要让血糖的水平降低,那么就得注意日常的饮食搭配。血糖高的患者要多吃些粗粮,并且要摄入足量的优质蛋白质,还要坚持低脂低糖饮食,多吃些新鲜的蔬菜,在血糖水平稳定的时候可以适当的吃些水果。