星空平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

糖尿病患者能吃花生吗

发布时间:2020-03-1965353次浏览

一般来说,糖尿病患者是可以吃花生的,但是要注意适量不可以多吃,以免花生中的油脂影响病情。

糖尿病是一种常见的慢性疾病,患有这种疾病主要和病人平时的生活习惯及饮食有很大关系。特别是一些喜欢甜食或饮食没有节制的人群最容易患上糖尿病。花生是一种常见豆类食物,而患有糖尿病的人群也是可以吃花生,但不可以多吃。花生属于一种坚果类食物,其富含脂肪酸和饱和脂肪酸较多,能有效抑制脂肪和胆固醇的吸收,对血糖控制和血管保护也有很大作用。而且经常吃花生还具有抗氧化和抗炎作用,可以减少对血管的损伤,因此在患有糖尿病时也是可以适当吃花生。

花生是具有较好的保健功能,其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等物质元素,在生活中经常吃一些花生可以帮助身体补充这些营养物质,而且花生具有抗衰老功效,对美容养颜也有一定的帮助。但是对于患有糖尿病的人群吃花生既有好处也有坏处。因此糖尿病人在吃花生时要注意适当,不可过量食用。

相关推荐

血糖为啥空腹测高餐后测低
大部分情况下进餐后血糖浓度高于空腹状态的血糖浓度,造成餐后血糖比餐前血糖低的原因有:第一,饮食和运动因素的影响,餐后血糖受饮食的影响较大,进食量过少或进食碳水化合物的比例过少,可能会造成餐后血糖比餐前血糖低,不过这时的餐后血糖应该是进餐3小时后监测的。健康人群进餐后血糖变化曲线是有规律的,餐后半小时到一小时血糖水平逐渐升高,2小时达到峰值,餐后3-4小时血糖恢复到空腹状态。如果进食较少,运动量又比较大,消化的体能比较多,可能餐后3小时血糖浓度会低于空腹血糖,甚至出现低血糖状态。第二,激素变化因素,早餐前血糖受激素的影响较大,清晨这一段时间体内升糖的激素分泌量较多,这些激素可能造成早餐前的一过性高血糖状态,进餐后一段时间,体内升血糖激素水平逐渐下降,胰岛素不断分泌增加,可能会造成血糖下降较快,餐后血糖水平低于空腹状态。第三,药物影响,这种情况见于糖尿病患者治疗期间。糖尿病人应用一些速效的降糖药或胰岛素时,也容易造成餐后血糖比餐前低,如瑞格列奈、格列喹酮以及速效胰岛素,这些药物起效快,作用时间短,药物用量偏大或进食量偏少的情况下,都可以出现餐后血糖比餐前低的情况。糖尿病患者空腹血糖很难控制的情况下,需要调整降糖药物,可以将速效的药物换成长效的药物;另外可以考虑把部分药物挪到睡前服用,或者睡前使用长效的胰岛素等,控制好早上空腹血糖,能够避免餐后血糖比空腹血糖低的情况。
语音时长 02:54

2021-12-30

94484次收听

二甲双胍是怎么做到降血糖的
二甲双胍是目前临床上,常用的降糖药物,排在了降糖的一线用药的第一位,是由于二甲双胍便宜,降糖效果又好,在全世界的治疗指南里头,都把它排在了首位。对于二甲双胍的降糖来说,主要是通过两方面来降糖的,第一,对于二甲双胍可以增加血糖的葡萄糖的无氧酵解,可以起到降糖作用,同时对于肝脏组织来说,还可以起到抑制糖异生的作用,减少了糖的异生以后,可以控制空腹的血糖,减少了肝糖原的生成和输出。第二,对于胃肠道有轻度的抑制的作用,通过抑制胃肠道的作用以后,可以减少肠蠕动,所以有一些病人吃了二甲双胍以后,会出现胃肠道的恶心、不适等等的这些情况。所以,这些实际上对于血糖来说,都能起到明显的改善作用,但是这些从胃肠道反应来说,既是可以作为治疗方面,也可以作为副反应,有一些病人不能耐受,服用二甲双胍以后,会出现明显的恶心,甚至呕吐、腹泻等等的胃肠道的刺激症状,这些都是导致二甲双胍停药的最主要的原因。还有,对于二甲双胍来说,可以减轻体重。
语音时长 02:15

2021-10-15

52519次收听

望闻问切断症早期发现糖尿病
大部分糖尿病患者是由于发现了身体的一些不适症状,去医院就诊才被确诊为糖尿病的,因此自我观察发现糖尿病的早期症状对于疾病的早期诊断意义重大。糖尿病患者的典型症状为三多一少,即多饮、多食、多尿及体重减轻。
02:25
治疗糖尿病最好的药
糖尿病的治疗方法很多,药物治疗都有它适合的人群。对于肥胖为主的二型糖尿病患者,胰岛素抵抗明显,可以选择二甲双胍、利拉鲁肽等药物,既能控制血糖,又对控制体重有利。对于偏瘦的患者,应当选择增加体重,又能控制血糖的药物,如胰岛素促泌剂,胰岛素在控制血糖的基础上对改善体重,有利于增强体质。对于出现并发症的患者,肝功能不全或者肾功能损伤,选择胰岛素会是更安全的治疗方法,因为胰岛素对肝肾功能都没有出现明显的影响。对于糖尿病患者又合并了心脑血管疾病,选择二甲双胍、SGLT-2,会对心脑血管有更大的获益。
糖尿病肺结核大量咯血怎么办
糖尿病肺结核咯血是非常严重的症状,必须要及时的去医院接受治疗,可以考虑首先采取内科保守治疗来起到不错的止血效果。情况严重者则可以应用药物疗法来缓解病情,除此以外,还可以考虑采用饮食疗法来达到补助治疗的效果。如果其他治疗方法依旧无效的话,则考虑应用手术疗法。
糖尿病人全身浮肿是什么原因
糖尿病人全身浮肿的原因有多种,其中比较常见的包括药物因素和肥胖因素,患上该疾病的患者大多比较肥胖,而且需要服用降糖药物,这就会引起全身副作用。除此之外,患病后可能会出现一些并发症,这些疾病也会引起全身浮肿,例如肾脏病变、脑血管病变和心血管病等。
糖尿病人吃什么菜最好
糖尿病人可以吃一些有辅助降糖的蔬菜,比如芹菜,或者苦瓜等等,可适当增加该类蔬菜,但是也要根据患者自身的爱好以及口味,作为一个辅助的治疗。最终的治疗还是需要药物,在药物的基础之上,辅以适当的饮食和调整运动。所以哪一类菜对糖尿病最好,没有明显的硬性的指标。糖尿病患者饮食控制总的原则是控制总量,要求控制一天总的热卡。这个总的热卡是根据患者的身高、体重以及活动量来计算的。维持每天的出入平衡,保证体重,另外就是能有多余的能量剩下来。所以蔬菜的种类可以是多种多样的。说吃什么菜最好或者是最不好,实际上对于糖尿病患者的饮食种类是多元化的,比如说升糖指数比较高的、含热卡比较高的一些食物,我们就尽量的少吃或者是不吃。
语音时长 01:40

2019-11-27

62148次收听

02:26
什么是2型糖尿病
2型糖尿病是糖尿病里所占比例最高的一个类型,2型糖尿病主要以胰岛素抵抗为基础,然后进一步出现胰岛功能的减退,逐渐就会出现高血糖,最后导致糖尿病的发生。中国人的2型糖尿病发病率非常高,高到11点7%,即每十个人里就有一个2型糖尿病的患者。2型糖尿病经常见于肥胖的患者,尤其是高热量饮食、大鱼大肉、吃的比较多、生活节奏比较快、活动量比较小的人,也经常合并心脑血管病、肾病、眼底病变、糖尿病足等,所以2型糖尿病并发症非常多,危害非常大。在中国面对2型糖尿病的暴发流行,必须给予高度重视。
01:24
糖尿病有什么症状
糖尿病典型症状是喝的多、吃的多、尿的多,同时体重明显下降,2型糖尿病发病前常有肥胖的症状,患者常会感到疲乏无力。所以对于肥胖人群,要注意监测自己的血糖水平,同时避免高糖饮食。尿病在早期没有明显症状,很多患者是在体检时发现血糖升高,才来就诊。
胰岛素的作用有哪些
胰岛素有降低血糖、合成蛋白质、脂肪的作用。胰岛素是人体胰岛分泌的一种激素,根据人体血糖高低,身体就会分泌相应的胰岛素。人体血糖高,分泌的胰岛素会多一点。血糖低,分泌的胰岛素就少一点,或者不分泌,两者配合较好。糖尿病人,尤其是1型糖尿病人,胰岛功能基本上已经丧失。所以必须要用胰岛素来降血糖。而且身体中能够降血糖的只有胰岛素一种。所以1型糖尿病人要用胰岛素。2型糖尿病人在病程的后期,胰岛功能变差,也需要用胰岛素。所以胰岛素的主要功能是降低血糖。但是在降低血糖的同时,还能合成身体中的蛋白质、脂肪等。
语音时长 01:28

2019-06-11

57938次收听

糖尿病的诊断标准
正常标准是空腹血糖大于等于7mmol/L,或餐后血糖大于等于11点1mmol/L,随机血糖大于11点1mmol/L,可诊断为糖尿病。糖尿病诊断标准采用的是世界卫生组织糖尿病诊断标准。患者有明显多饮、多尿、多食以及体重下降“三多一少”的糖尿病症状,只要一次血糖超过正常标准,即可诊断为糖尿病。有的2型糖尿病没有症状,也没有“三多一少”症状。此时需两次测定结果都高于诊断值,才可诊断糖尿病。如,两次空腹血糖都超过7mmol/L,或两次餐后血糖超过11点1mmol/L;或空腹血糖大于7mmol/L,餐后血糖大于11点1mmol/L,都可诊断糖尿病。研究发现若血糖超过以上标准,糖尿病视网膜病变出现比较多,和高血糖相关特有并发症即出现。因此要将7mmol/L和11点1mmol/L作为诊断标准。
语音时长 02:12

2019-06-11

55801次收听

02:27
糖尿病诊断标准
糖尿病诊断标准采用的是世界卫生组织的糖尿病的诊断标准,正常标准是指空腹血糖大于等于7mmol/L,或者餐后血糖大于等于11点1mmol/L,也可以是随机血糖大于11点1mmol/L,就可以诊断为糖尿病。如果糖尿病人有明显“三多一少”的糖尿病症状,即多饮、多尿、多食、体重下降,只要一次血糖超过正常的标准,就可以诊断为糖尿病。但是有的2型糖尿病没有症状,也就是没有“三多一少”的症状,就需要两次测定的结果,都高于诊断值,就可以诊断糖尿病。
糖尿病足病怎么办
糖尿病足主要是由于患者患有长期糖尿病,而且血糖一直控制不住,而引起的代谢紊乱从而造成的动脉管腔狭窄、闭塞,造成的病足情况。患者可以根据自己的情况,来选择不同的方式治疗。如果是情况比较严重,就要采取内外科的仿古式联合治疗。
糖尿病要注意高血压吗
如果患上糖尿病就和容易引发高血压,比正常人患上高血压的几率会更大一些,所以糖尿病患者们要注意自己平时的饮食,要控制好自己的血糖,在患病期间经常测量自己的血压,如果血压出现了任何异常,就要及时的治疗高血压,避免加重高血压的病情。
03:37
糖尿病不能吃什么
糖尿病人不能吃白砂糖、冰糖这些精制糖类,还要严格控制蜂蜜、炼乳这些高糖食物的摄入,白酒是一定不能喝的,少吃一些精米白面类的食物多吃杂粮,适当摄入一些豆制品,为了预防并发症,动物性的食物也要少吃,保证每天2两肉就可以了。