星空平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

血糖的标准值是多少

发布时间:2020-03-2054888次浏览

通常情况下,正常人血糖的标准值为3.9~6.1mmol/L,而孕妇的标准更严格一些,要求空腹血糖不超过5.1mmol/L。血糖值太高或太低,都应及时就医,在医生的指导下进行针对性的治疗。

正常人在空腹状态下血糖的标准值为3.9~6.1mmol/L,如果空腹血糖大于或等于6.7mmol/L,应警惕糖尿病的发生。如果空腹血糖明显增高,超过11.1mmol/L,不用做其他的测量也可以诊断为糖尿病。正常人饭后的血糖正常值为,餐后一小时血糖在6.7~9.4mmol/L之间,最多不应超过11.1mmol/L,餐后2小时的血糖应小于或等于7.8mmol/L,餐后3小时血糖可恢复正常。孕妇的体质与普通人之间有很大区别,如果孕妇血糖偏高,不仅会影响自身健康,对腹中胎儿的健康也有很大影响,因此,相对于普通人来说,孕妇的血糖标准要更严格一些,一般空腹血糖的正常值不应超过5.1mmol/L。而且孕妇餐后血糖的标准值也与常人不同,孕妇餐后1小时的血糖值不得超过10.0mmol/L,餐后2小时的血糖值不得超过8.5mmol/L。

需要注意的是,在采血之前应该先将手洗干净,避免影响到检测的效果。

相关推荐

血糖高能不能吃红薯
血糖高的病人能不能吃红薯,糖尿病的病人确实要规定每天的能量,蛋白、脂肪、碳水化合物。红薯也属于碳水化合物的一种,属于是粗粮或者杂粮这一类的。但红薯还分成有几种,一种是不太甜的,还有一种是比较甜的,比较甜的含糖就高一点,所以吃不太甜的红薯还是可以的。但是红薯也是碳水化合物的一种,要算在每天吃的米、面、杂粮放在一起计算。譬如说每天吃半斤主食的,吃了红薯、其他的米饭、面,这些食物就要减少,这样就可以吃红薯。还有一个就是太甜的红薯,有些烤红薯里面糖分度特别高要注意,反正有的红薯不太甜的,但有的特别甜,所以病人一定要去看一下,特别甜的一般不太主张吃。
语音时长 01:37

2021-07-09

97250次收听

02:11
血糖高能喝矿泉水吗
糖尿病血糖高的人是可以喝矿泉水的,因为矿泉水里面完全就是水分,只不过里面有一些矿物质,可能有微量元素等,这个水基本上或完全没有能量的。能喝,但是不是说放开了喝,因为糖尿病人本来就有一些多尿,喝多了,夜里尿就多了,所以有一点影响。有的高血糖的病人,会有一种酮症或者酮症,酸中毒的可能性,血液中间的血容量就少了,血容量少主要是缺水,所以多喝矿泉水能够补充水分,同时尿里面排出去的时候带着糖分,所以糖尿病人喝矿泉水是可以的。
02:16
血糖高能吃黑米粥吗
糖尿病人能吃黑米粥。一般糖尿病每天吃的食物有规定,如蛋白、各种肉类、脂肪,还有碳水化合物。碳水化合物主要是米和面,黑米基本上也算是米一类,属于细粮。糖尿病人每天要计算好碳水化合物的总量,如一般60kg的糖尿病人,每天的主食米面加上粗粮,一共大概是5-6两,黑米粥也是一种主食,但需要注意如果黑米制成干饭,可能会好一点。如果煮稀饭,则需特别注意,仅可少量食用,不能多喝。如果食用一大碗稀饭,餐后血糖会明显升高,黑米粥也是稀饭,所以需少量食用。
血糖高火龙果能吃吗
临床上,血糖高的患者可以适量的进食火龙果,火龙果为碳水化合物含量较低,并且升糖指数低的一种水果。可以提供给患者相关的碳水化合物的量较小,对患者餐后血糖影响较小,所以血糖高的糖尿病患者可以在两餐之间适量的进食火龙果。火龙果除了含有碳水化合物低之外,还含有出现为可以改善患者的便秘的临床症状,通过火龙果的进食可以增加患者的膳食纤维,调节肠道菌群利于患者身体的健康。临床上,糖尿病患者在水果选择方面,需要根据患者血糖控制的情况来进行确定。如果患者血糖控制达标,可以在两餐之间适量的进食火龙果对患者的影响较小,对患者的血糖影响较小。糖尿病患者如果血糖控制未达标避免进食相关的水果,尤其含糖量较高的水果,否则可以引起血糖的升高不利于患者病情的控制。临床上患者血糖控制达标的情况下,可以适量的在两餐之间进食火龙果。
语音时长 01:37

2021-04-20

68530次收听

血糖高能吃黄豆浆吗
临床上血糖高的患者可以进食黄豆浆。黄豆浆是应用黄豆制作的豆浆,含有碳水化合物为零,对于餐后血糖影响较小。同时含有植物优质蛋白,可以提供给糖尿病患者蛋白类的营养需求,含有的脂肪量比较低,对患者的血脂影响小。黄豆浆为低热量的食物,所以患者进食黄豆浆不会引起血糖的升高,不会引起血脂的异常,不会增加体重,所以为糖尿病患者最佳的饮品。糖尿病患者如果在特殊情况下,比如存在着糖尿病、肾病、蛋白尿以及肾功能不全,往往需要控制植物蛋白的摄入量,不建议进食黄豆浆。黄豆浆主要提供给植物蛋白,如果糖尿病、肾病患者进食黄豆浆会加重肾脏的负荷,不利于患者病情的控制。所以血糖高的糖尿病患者,如果肾功能正常可以适量的进食黄豆浆,对血糖、血脂以及体重影响较小。糖尿病患者如果合并糖尿病、肾病、肾功能不全,避免进食黄豆浆。
语音时长 01:33

2021-04-20

82101次收听

餐后血糖11.3正常吗
临床上患者监测餐后两小时血糖为11.3毫摩尔每升,需要根据患者的临床症状,比如有无多饮、多尿、多食,有无体重的减轻。如果伴有上述的症状,考虑存在糖尿病的可能性大,需要复测空腹静脉血浆血糖以及餐后两个小时血糖。如果空腹静脉血糖大于或等于7.0毫摩尔每升,餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔每升,就可以诊断为糖尿病,需要规范的降糖治疗。如果患者监测的餐后两小时血糖为11.3毫摩尔每升,不伴有多饮、多尿、多食、体重减轻、乏力等症状,需要复核空腹静脉血浆血糖以及餐后两小时血糖。如果复核的空腹静脉血浆血糖小于6.1毫摩尔每升,餐后两小时血糖小于7.8毫摩尔每升,提示血糖为正常水平,暂时不需要特殊处理,需要定期监测空腹静脉血浆血糖,以及餐后两小时血糖就可以。
语音时长 01:27

2020-08-13

58877次收听

常用的降血糖药有哪些
降糖药大致可分为口服降糖药和注射降糖药。目前在中国常用的口服降糖药分为胰岛素促分泌剂,二甲双胍,α-葡萄糖苷酶抑制剂和噻唑烷二酮衍生物。其中,胰岛素促分泌剂分为磺酰脲类和非砜类脲,注射用降糖药包括胰岛素和类似药物。
血糖高能吃红薯吗
血糖高时能否吃红薯要看血糖的控制情况,如血糖轻度升高,血糖控制的很好,可适当的吃一些红薯,因为红薯升糖指数不高,并且含丰富的粗纤维、硒、维生素C等,都能调节血糖;如血糖特别高,血糖控制不佳,建议少吃或不吃红薯。
血糖高能吃火龙果吗
如果血糖比较高,建议可以少量的摄入火龙果,因为火龙果属于含糖量比较少的水果,所以少量的色素不会对血糖造成很大的影响。但是要注意食用时间,最好是在午餐后和晚餐前食用,但可以预防餐前低血糖的情况发生;还应该主动降低主食食用量。
高血糖吃什么好
血糖升高控制饮食是改善血糖的重要方式,控制总热量保持合理的饮食结构较单纯吃什么效果更好。对于没有其他特殊疾病和非高龄的一般人群:一、每天不少于一斤绿叶蔬菜;二、平均每顿二两主食;三、每日不超过三汤匙食用油;四、吃水果注意四点:血糖不高时吃;选择低糖的水果;吃合适的量;在餐前或餐间服用;五、每日不超过五份蛋白质,一两鱼虾瘦肉等、一个鸡蛋均算一份;六、每日不超过六克盐;七、每日不少于七杯水(约1500ml)。同时要注意:一、垃圾食品不要吃;二、每日定时定餐,身体状态差的或特殊情况可以少食多餐;三、需要戒烟限酒。
语音时长 01:30

2020-03-16

63310次收听

02:30
餐前血糖比餐后血糖高该怎么办
通过服用药物同饮食控制综合因素来避免餐前血糖比餐后血糖高的情况。糖尿病患者,无论是一型还是二型糖尿病,往往出现餐后血糖比餐前血糖升高的现象,这和胰岛功能和摄入热量相关的。糖尿病患者空腹血糖升高,如果服用了降糖药物,如阿卡波糖,像诺和龙等降低餐后血糖的药物时,可能会出现餐后血糖比餐前血糖降低的现象,同时要防止出现餐后低血糖。如果餐后血糖偏低,要及时调整降糖方案,增加碳水化合物的摄入,可以避免出现餐后低血糖。
孕妇血糖高吃什么好
孕妇血糖高时,可以吃的食物有紫薯、燕麦,可以服用的药物有阿卡波糖胶囊、盐酸二甲双胍片,建议遵医嘱服用药物。
03:01
血糖高的原因是什么
血糖高的原因中医认为糖尿病主要是跟禀赋异常、情志失调、环境,还有先天因素有关系。高血糖是指血液中的血糖升高,一般空腹血糖的正常值是在六点一毫摩尔每升,餐后两小时的血糖是在七点八毫摩尔每升,如果超出了这个范围,就属于高血糖。高血糖的原因有很多,包括胰岛素的抵抗,胰岛功能的减退,肠粘膜的吸收功能障碍,肠道菌群的失调,还有神经系统对代谢的影响。短暂性的血糖升高会慢慢恢复,而持续性的血糖升高就是糖尿病。糖尿病会使患者全身组织器官产生病变,甚至导致急慢性的并发症。
02:17
发现血糖高怎么办
发现血糖升高,要及时就诊,医生会根据情况判断是短暂性的血糖升高还是持续性的血糖升高。如果是一时性、应激性、感染、情绪的紧张,吃得过饱或者暴饮暴食的情况,先改变这些原因再检查;如果在不同的时间内,两到三次血糖检测都很高,那就可以诊断为糖尿病或者糖尿病前期。糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病和特殊类型的糖尿病。如果是1型糖尿病,采用胰岛素的治疗;如果是2型糖尿病,医生会根据病人的情况来判断,采用饮食运动疗法,药物疗法,或是胰岛素注射的疗法;特殊类型的糖尿病需先查明病因,再进行治疗。
降糖食物的7个“最”,你的健康饮食不能少了它们
糖友的生活方式也是健康的生活方式,其中饮食很关键,选对了食物,血糖也会跟着乖,这样健康的辅助食疗很适合糖友,但必须定期食用才能增强辅助降糖的效果。同时,这些食物要定时定量吃,还可维持机体对降糖成分的敏感性,避免产生依赖。