90后已经秃了?越来越年轻的脱发,可以用3个方法控制
时光不会停滞、不会逗留,曾经被70、80后调侃太年轻的90后们,已经变得成熟有担当。然而,有些变化还是令人非常以外的,比如像网络所说的90后已经用枸杞泡茶进行养生,甚至有些人开始关注生发、植发内容了!这可不是我在夸张,事实上,很多30岁出头的80后、20多岁的90后已经面临严重脱发,甚至出现“地中海”!真相到底是什么?别着急,今天我来给大家详细分析一下。
20多岁脱发的真相
从性别上来说,男性脱发率很高,90%以上都是雄性激素导致的源性脱发,也叫脂溢性脱发或遗传性脱发。脱发的部位可以从前额鬓角开始,逐渐导致头发细软、稀疏、脱落,数十年后导致头发脱光。现代社会竞争力很大,该情况的发生率显著提高,并逐渐向年轻化趋势发展,因此20多岁和30多岁的年轻群体受到脱发困扰。
西医理论:目前认为双氢睾酮是男性型脱发的罪魁祸首。睾酮是主要的雄激素,在组织中,睾酮可以在酶的作用下,转变为双氢睾酮。双氢睾酮会破坏头发的生长周期,缩短头发生长期的时间,加快头发的脱落,使每天脱落的头发数目超过正常平均值。研究发现在男性型脱发患者头皮内中,双氢睾酮水平增高,具体原因是多方面的,如饮食不健康,工作学习压力大、身体过度劳累、极度缺乏休息等。
中医辩证分型:
中医将脱发分成三种常见型态,首先是湿热上蒸型:可见头皮油腻、瘙痒、脱发,伴见苔黄腻,脉弦滑。其次是肝郁血瘀型:可见胸胁胀痛、情绪郁闷低落,或者急躁易怒,稀疏脱发。常伴气滞胸痛,舌质紫暗,脉细。最后是肾阴虚型:可见头晕耳鸣、腰背酸痛,遗精滑泄,舌红少苔,脉沉细。简单总结,脱发是由内在因素导致的外在异常症状,主要是湿热、肝郁血瘀、肾阴虚所致。
脱发的治疗方法
找到脱发的真正原因就有办法进行治疗,除手术植发外,多为口服或外用药物治疗。
一、西医口服药物:目的是为了抑制雄激素,通常采用非那雄胺(保法止),治疗时间为3-12个月。
二、西医外用药物:米诺地尔是FDA批准的第一个用于治疗雄激素源性脱发的药物。市面上有2%与5%两种浓度。研究表明,5%米诺地尔效果较好且起效较早,但由于体内吸收更多易致雄激素样作用,所以女性患者禁用。不过此药的缺点是,停药后可能出现反弹。
三、中医中药:相对来说,许多中药具有生发补发的功效,而且副作用和禁忌问题较少。中医治疗上可以分为两个阶段:第一阶段以调整胃肠功能,减少皮脂溢出为主;第二阶段以补益脾肾或滋补肝肾,生发健发为主。用药治疗同时,患者还要建立良好的生活、饮食、作息习惯。
治疗脱发的误区
在此我必须要跟大家说明,治疗脱发根本没有特效方法,及时植发也不一定能保证不再出现脱发!而生活中,很多患者会被谣言或虚假内容误导,比如:
1、头皮控油:大部分患者认为自己头发油腻属于脂溢性脱发,觉得控油就能解决问题,于是购买去油洗发水频繁洗头,这种方法属于治标不治本,而且频繁洗头更容易令脱发加剧。
2、轻信偏方:民间流传的某些偏方不一定有效,大量使用还可能加重脱发程度,建议不要使用。
3、补肾:脱发就是肾虚,这绝对是错误观念,而为了补肾大吃补品非常不合适,有可能引起负面效果,造成内分泌紊乱。如果怀疑自己肾虚,还是看过医生后再做治疗。
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