如果舌头破了，一般需要先要检查伤口的损伤程度，根据伤口的深度、大小和污染的情况，不同的情况采取相应的治疗措施。如果只是舌黏膜局部比较小的溃疡、糜烂，没有出现明显的创口，流血也不严重，这种情况下，其实不需要做特别的处理，只要注意口腔卫生，避免局部的刺激，经过一段时间以后，这种小的伤口会慢慢的形成愈合面自动愈合。在这期间强调的是要加强口腔卫生，饮食上以清淡饮食为主，一定要避免食用辛辣刺激的食物，避免刺激伤口，导致伤口的愈合延迟。如果舌头上的伤口出现了小的创面，伤口出血不止，可以在局部进行压迫，也可以在局部涂抹云南白药、肾上腺素的药物，按压一段时间以后，有助于出血的停止，后续一般也不需要经过特殊的治疗，舌头黏膜的自行愈合能力是很强的。如果检查发现伤口比较深，比较大，伤口已经破坏到了舌肌的深层，大的创口还伴有流血不止的情况，这时候要建议立即去医院就诊，进行局部的清创缝合。一般是在彻底清创以后，局麻下用缝线把舌头的伤口进行严密的对位缝合，对位以后出血自然而然就停止了。在缝合的时候，如果选择使用的是可吸收的缝线，通常不需要进行拆线，经过一段时间以后缝线会自行脱落。如果是一般的丝线进行的缝合，在7-10天以后即可拆线，拆线以后伤口还有慢慢恢复的时间。这期间也要注意对伤口清洁的保护，和对伤口的保护。如果伤口非常严重，比较深，创面很大，有明显的污染，有的还需要打破伤风针，在医生指导下，在缝合后还要进行消炎药物的治疗。

熬夜可能会导致口腔溃疡出现，口腔溃疡的产生跟很多因素有关，可能是由于体内激素分泌紊乱，内分泌失调导致，同时还有可能是由于营养供给不足引发。长期熬夜会对身体产生刺激，导致体内激素分泌失调，因此比较容易诱发口腔溃疡。平时一定要做好身体调理工作，最好不要经常吃辛辣刺激性的食物，也不要经常熬夜或过于劳累，要多吃含维生素和蛋白质较多的食物，这样对身体有好处，而且也能够预防口腔溃疡等疾病的出现。如果已经出现了口腔溃疡，建议及时对症治疗。

喝热水烫伤口腔不需要挂水，人的口腔黏膜比较脆弱，当进食温度过高的食物之后可能会出现口腔烫伤症状，只要没有产生明显的不适症状就不必治疗，一般一个星期之后就会逐渐恢复。口腔黏膜的修复时间大概是一周左右，一周左右如果还没有完全恢复正常，就可以先去医院检查一下，在医生的指导下使用药物治疗。如果口腔烫伤比较严重，需要及时就医，以免导致细菌病毒感染症状出现。平时一定要保持清淡饮食，最好不要进食过甜过酸或过于辛辣的食物，以免影响身体恢复。

口腔溃疡的治疗过程相对来说比较复杂，通常要根据病因来决定。口腔溃疡的病因有比较多，所以在治疗的方法上也有一定的差别。大多数口腔溃疡都具有一定的自限性和自愈性，对于病情比较轻微的口腔溃疡来说，大概两个星期左右就会自行恢复，如果想要加快病情的愈合速度是可以选择药物治疗。但对于不明原因所引起的口腔溃疡，面积相对来说比较大，而且还出现了反复发作，在治疗上相对来说会比较困难，需要长时间的外用药物，口服药物治疗，才可以很好的控制病情，同时也可以配合使用溃疡贴。

口腔溃疡多有自愈性，轻型一般2周左右会自行愈合。重型溃疡因溃疡深而大，愈合时间延长，可达1-2个月，愈合后可能会留有瘢痕。平时保持口腔卫生，可使用抗菌漱口水含漱；饮食上要均衡饮食多吃新鲜蔬菜水果，避免进食辛辣刺激食物；作息规律，加强体育锻炼，提高机体抵抗力；精神紧张、焦虑等负面情绪会导致口腔溃疡的发生，所以要保持心情愉悦；还可激光理疗帮助黏膜再生，降低炎症反应，促进伤口愈合；还可口服维生素c和b2；溃疡处可配合局部用药，例如溃疡散，西瓜霜，重组生长因子等，加快伤口愈合。如果急性期疼痛明显，可在溃疡处涂抹利多卡因凝胶止痛。若反复发作，经久不愈，可医院就诊排除其他疾病。