痛风病患者的保健饮食
痛风患者长期忍受着痛风带来的折磨,自己心理上的压力,精神上的崩溃,更是给自己家庭生活带来了很多的困恼,其主要原因就是日常饮食造成的。想要解决以上的三大问题,首先就得解决饮食问题,那么痛风病患者的保健饮食应该注意什么?痛风病人的饮食规则如下,希望各位痛风患者能够切记。
(1)保持体内的酸碱平衡
患者需要多吃碱性食物,多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,进而更好的维持体内的酸碱平衡,防止尿酸高。碱性食物对病情的恢复帮助有很大的效果,痛风患者多吃芹菜,西红柿,西瓜,土豆,黄瓜等。
(2)应供应充足的维生素
维生素对痛风病人具有降低血液中的尿酸盐,溶解尿酸盐的功效,对痛风病人缓解肿胀有一定的功效,所以痛风发作的时候可以吃维生素食物。因此以为禁用咖啡、茶叶和可可缺少一定的科学根据,目前以为可以选用咖啡、茶叶和可可,但要适量。
(3)多吃具有较好固肾的食物
多吃固肾的食品有助排泄尿酸,以收滋阴补肾功效。除固肾外,亦相宜多吃行气活血、舒筋活络的食品。建议痛风患者平时多吃熟地,黑芝麻,黑豆,黑木耳,茯苓,泽泻,山茱萸,山药等具有固肾的食物。
专家指出:保持合理的痛风的饮食可以控制痛风的病情,预防痛风的发作,但是患者千万不要以为保持好痛风的饮食痛风就无需治疗了,饮食是达不到治疗效果的,摆脱痛风的折磨,关键还是要接受专业技术救治!
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