1型糖尿病是一种自体免疫疾病。自体免疫疾病是由于身体的免疫系统对自身作出攻击而成的。多发生于青少年，因胰岛素分泌缺乏，依赖外源性胰岛素补充以维持生命。1型糖尿病是胰岛功能缺失引起的糖尿病，是比较严重的类型，终身需要依靠胰岛素，2型糖尿病是比较轻的一种类型，胰腺还有部分功能，可能通过口服药物和控制饮食控制血糖，恢复降火的可以摆脱药物的依赖，2型糖尿病是成人发病型糖尿病，多在35~40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。病友体内产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的作用效果却大打折扣，因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏。

长期较高的血糖水平使血管壁变薄，导致小血管局部膨出，使眼底出现很多小红点。当血管壁进一步变薄，血管壁紧密连接发生障碍，脂质成分漏出，眼底某些部位出现黄色渗出物。同时，小出血点变大形成出血斑。这时绝大多数糖尿病视网膜病变病人仍无明显症状，极个别患者黄色渗出在视觉敏感部位黄斑区，出现视力下降。当血管壁病变进一步加剧，出现变细、闭塞、扭曲等异常，造成周围组织缺血、缺氧甚至坏死，使眼底可见棉絮状坏死组织。此期部分糖尿病视网膜病变患者出现视力下降；因组织长期缺血、缺氧，眼底会代偿性出现非正常新生血管，这些血管随时有可能破裂，造成玻璃体出血。若进一步加重，患者视力会急剧下降，只能分辨眼前的手动和手指数。甚至会造成牵拉性视网膜脱离，导致糖尿病视网膜病变患者失明或仅存微弱视力。

对于糖尿病患者，适当的运动可以改善胰岛素敏感性，对血糖的控制有一定的好处。餐后可以进行1-2小时的体育锻炼，有很好的降糖作用。原则上糖尿病患者应尽量避免长时间空腹或者降糖药物及胰岛素作用高峰时间进行运动。一般认为以早餐或晚餐后1-2小时后开始锻炼较为适宜2型糖尿病患者每天的运动量需要根据个人体质以及年龄来决定，如果是老年2型糖尿病患者，不建议每天进行大量的长跑运动，不仅容易诱发低血糖现象，还可能会对膝关节造成损伤，如果是中青年2型糖尿病患者，可以适当增加运动量，但是也尽量选择慢跑的运动方式，避免剧烈运动，以免诱发急性心脑血管事件。规律的体育锻炼可以促进葡萄糖的消耗，有利于2型糖尿病患者的血糖控制。

2型糖尿病患者要进行健康教育，而且在生活中要注意控制饮食、适当运动，要病情监测，而且还要按时、规律服用降糖药物，即糖尿病五驾五车，多管齐下才可以达到控制病情发展的目的。一、健康教育：要正确认识2型糖尿病是一种慢性疾病，需要长期正确的治疗。二、控制饮食：控制一天总热量的摄入，同时又要保证蛋白质、脂肪的摄入，做到合理膳食、营养均衡。糖尿病对糖的代谢障碍，多食易饥，所以一般而言糖尿病人应少吃含糖量高或者糖生成指数比较高的食物如哈密瓜、红苹果等，可以多食含膳食纤维比较高的食物如小米、荞麦、金针菇、山药等，不仅能补充能量，还能延缓食物吸收，降低餐后血糖高峰。三、适当运动，循序渐进，长期坚持，每周至少150分钟的中等强度运动。四、病情监测，包括血糖监测、其他心血管高危因素监测和并发症的监测。五、按时、规律服用降糖药物，包括口服降糖药如促胰岛素分泌剂、胰岛素增敏剂、以及新型口服降糖药如DPP-IV抑制剂、钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂和胰岛素等。

二型糖尿病主要是由遗传因素和环境因素共同作用而引起的一组慢性代谢性疾病，目前确切病因并未完全阐明。目前研究表明遗传因素在二型糖尿病的发生发展中起着重要作用，二型糖尿病患者中一级亲属患糖尿病的概率比普通人群高出3～10倍。所以肯定是由一定遗传几率的，这种有基因缺陷引起的遗传目前还没有确切治疗方法。当然这里所说的遗传只是说有一定几率，不是百分之百会遗传，所以没必要过于担心。糖尿病是否会发病还有后天因素，如饮食习惯、肥胖、缺乏锻炼等很多因素也参与糖尿病的形成及发生，所以要养成良好的生活作息习惯，不熬夜、不抽烟、不喝酒，积极参加体育锻炼。定期健康体检，做到早发现、早诊断、早治疗。