西红柿炒蛋,男人的保健菜
发布时间:2018-05-0758314次浏览
西红柿炒蛋相信是众多读者朋友餐桌上的家常便菜,选材方便,制作简单,口感独特,营养丰富。那西红柿炒蛋跟性功能又有什么关系呢?以下我们简单介绍一下。
番茄中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。番茄中的类黄酮,既能降低毛细血管的通透性和防止其破裂,也能预防血管硬化,减少心血管疾病的发生。
在中医里面,像番茄这种红色的食物是有补血作用的,而我们知道勃起的过程需要阴茎快速大量的充血,所以只有阴茎的血管功能良好才可以有一个完美的勃起,然而随着年龄的增长,或者某些疾病的发展,血管的硬化是不可避免的,所以番茄这种能延缓血管硬化的食物成了绝佳选择。
鸡蛋在中医里面是血肉有情之品,能补肾填精。现代医学也发现其含有丰富的蛋白质(自然界最优良的蛋白质之一)、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,能明显帮助人体大脑的生长发育,维持身体活力,中医也认为脑是与肾相通的,补脑和补肾是相互的。
所以番茄炒蛋不仅能对心血管疾病和阳痿有预防作用,还能补肾填精,养血补虚。
相关推荐
03:33
东阿阿胶适应的人群是哪些
东阿阿胶适用于血虚、贫血等人群,还可以用于特殊时期女性保养,及日常滋补养生人群。东阿阿胶可以有效改善血虚,还可增强骨髓造血功能,适用于贫血人群。此外,东阿阿胶还可用于月经调理、备孕、产后补虚调理。阿胶滋阴补血,适合人过中年及更年期这个阶段补阴补血、扶元固本。同时东阿阿胶有延缓衰老、强健体质的作用。除了服用东阿阿胶阿胶块,也可以服用复方阿胶浆,可改善各类气血不足症状、治疗贫血。
喝中药能不能吃梨
月经期可不可以喝绿茶
02:22
月经期能喝当归黄芪水吗
看人体的体质如何。首先当归黄芪是益气补血的,如果是气虚血瘀型体质,非常适合用当归黄芪水,但是还有一些人属于体内燥热,会引起月经量非常大,出血量很多,黄芪补气会一样加重这种燥热状态,会引起月经量更加大,不适合用当归黄芪水。如何判断是属于气虚血瘀还是燥热型的,就看患者是否疲软无力,是否容易暴躁,容易暴怒等,如果容易失眠,脸上长痘痘,月经量很大,就不适合用黄芪。如果属于体质比较虚弱,平时月经量偏少、畏寒、畏冷、气虚乏力,可能是气虚血瘀型,可用当归黄芪水,让身体能更舒适度过生理期。
橘子和柿子能不能一起吃
橘子最好不要和柿子一起食用。橘子和柿子一起食用容易导致消化功能下降,出现消化系统的疾病。橘子属于碱性的食物,两种食材在一起食用会加重脾胃的负担,起到烧心、反酸、腹痛、胃脘胀痛,甚至腹泻等症状。特别是脾胃功能本身不好的患者或者是患有慢性胃炎、慢性反流性食管炎的患者一定要注意合理饮食,不要把橘子和柿子放在一起食用。吃完橘子以后要停两个小时左右再吃柿子,两种食物尽量不要放在一起食用。橘子和柿子虽然不会发生不良的反应,但是脾胃功能虚弱的人吃橘子、柿子会导致脾胃功能更加下降,脾胃功能强健的人也要合理饮食,过量吃橘子或者过量吃柿子会导致胃炎的发生,引起胃痛。橘子含有很高的维生素C,平时要适当地饮用,特别是在寒冷的冬天,过量地吃橘子会引起胃脘疼痛,在冬天过量地吃柿子也会引起胃痛。两种食材食用不当会加重胃病,会造成很大的伤害,平时要注意合理的膳食,每种食物或者食材不可过量食用,合理搭配,保证身体的健康。
发了芽大蒜还能不能吃
发了芽的大蒜是不可以吃的。发芽的大蒜含有不良物质,吃了以后容易发生消化系统的病症,比如烧心、反酸、腹胀、腹痛,甚至恶心、呕吐以及腹泻等症状。大蒜本身就是刺激性食物,一般提倡吃新鲜大蒜或者是老蒜,需要经过烹调或者是腌制以后食用。生吃大蒜对胃肠有很大的刺激,经常食用容易发生反流性胃炎以及浅表性胃炎。如果是专门的把大蒜浸泡到水里,让大蒜发芽成为蒜苗,是可以正常食用的。在密不透风的环境当中,大蒜发芽以后对身体有一定的伤害。发芽过后的食材不但口感不好,主要含有化学物质,对身体健康非常不利。大蒜具有解毒的作用,适当的食用可以解除体内毒素,防治身体的疾病以及肠道的炎症,特别是在外就餐时适当吃些大蒜,可以起到消炎杀菌作用,预防传染病的效果。大蒜有很多种食用方法,可以作为调味品适量食用,也可以把大蒜腌制起来,当成咸菜食用。大蒜可以增加食欲,因为大蒜辛辣能够起到下饭的作用,但是平时胃肠不好的人,最好不要过量吃大蒜。患有慢性浅表性胃炎或者反流性食管炎,以及反流性胃炎的患者,不建议大量食用大蒜,以免大蒜刺激到胃黏膜,导致疾病加重。建议食用质量好的大蒜,以保证身体健康。
02:57
椰子汁的功效与作用
椰子汁具有清热、降烦、安神、利湿通淋、生津止渴、健脾养胃、消食等作用,还有杀虫止痒、消肿的作用。可以治疗温热之邪过重引起的水肿、风热,中暑导致的心烦、口渴、上吐下泻,也可以治疗消化不良、寄生虫感染等。椰子汁具有抗菌消炎的作用,还能促进新陈代谢、抗氧化,起到美容养颜、亮肌、滋润皮肤的作用。椰子汁含有很高的维生素E成分,能够延缓衰老,治疗女性更年期综合征,改善身体。椰子汁里面含有胡萝卜素,能够增强对细菌的抗病能力,减少细菌感染,并且可以保护皮肤黏膜,促进皮肤的新陈代谢。
02:44
喝酒前喝牛奶有什么作用
喝酒前适当喝牛奶可起到保护胃黏膜作用,能减少酒精对胃黏膜的刺激和醉酒的发生。牛奶中含大量蛋白质,蛋白质进入人体后能延缓胃黏膜对酒精的吸收,减少酒精对身体的刺激。可预防反胃、恶心、呕吐、腹痛等不良反应的发生,喝牛奶同时喝温水或茶叶水更能够中和酒精。喝酒前喝牛奶有好处,但不建议经常喝酒,更不建议醉酒,酒精对人体有害,能够刺激大脑且刺激胃黏膜,加重肝脏负担。牛奶含有高的蛋白质、糖分,适合每个年龄段人群,每天喝一杯牛奶能够提高免疫力,补充营养,有强身健骨作用。
哪些食物属于碱性食物
比较常见的碱性食物之一是核桃,这种结果具有健脑补脑的作用,对大脑发育是有好处的。蘑菇也是碱性食物之一,营养丰富,还能够降低胆固醇以及预防便秘。除此之外,碱性食物还包括马铃薯和香菜。
荞麦不能和什么一起吃
荞麦是黑色食品之一,过去因为产量不高,人们也不是很重视,近来发现荞麦的营养成分比大米和面粉都高,是一种老弱妇幼皆宜的大众化的保健营养食品。可以抗菌消炎止咳,因此有消炎美食的称呼,另外还有清理肠胃,消除污垢的作用,民间将之称为净肠草。但是荞麦也有食用禁忌。荞麦不可以和猪肉吃、还不可以和野鸡、黄鱼等食物一次吃。
孩子营养不良怎么治疗
孩子营养不良其实涵盖了两个方面。第一个方面是营养不足,孩子长得比较瘦小,就是所谓的“豆芽菜”。对于这一类的孩子,往往存在摄入不足的问题,家长应该鼓励他多吃饭,什么食物他比较合口就应多吃,同时要注意营养的均衡,包括主食、副食、蛋白类的食物,还有碳水化合物,尽量让他多摄入,多增加户外活动。另外一个营养不良其实是叫营养不均衡,这一类的孩子,比如小胖墩,就是能量摄入过多或者是某一种营养摄入不足,比如缺钙,患者要本着缺什么补什么的原则。如果能量摄入过多,就应严格限制能量、增加运动,如果是缺某一种营养素,比如说缺钙,就应摄入足够的钙质,或者是找一些药物的钙剂进行补充。营养不良因人而异,可以去医院的营养科进行具体的判断。
鹰嘴豆的功效与作用
鹰嘴豆为蝶形花科草本植物,别名桃尔豆、鸡豆、鸡心豆等。是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一,在欧洲食用鹰嘴豆也十分普遍,也是维吾尔常用的一种药材。因其面形奇特,尖如鹰嘴,故称此名。籽粒可做利尿剂、催奶剂、可治疗失眠,预防皮肤病和防治胆病。那么鹰嘴豆的功效与作用有哪些。
01:44
食品营养标签上有哪些信息
食品的营养标签是了解食品的唯一信息,看食品营养标签比起看广告来,也会更加直接。食品的营养标签主要是包括以下几点信息,生产日期和保质期,这是最主要的信息;还有生产厂家,是否是我们认可的企业,是否是能让我们放心的企业;配料表和营养标签也是非常重要的,营养标签可以提供食品的营养信息,配料表可以看出是否是我们需要的营养,是否有食品添加剂也能够在配料表里有所体现。因此,可以从食品的营养标签中,得到很多想要的信息,重要的信息,比如食物是否健康等。在日常生活中,选购食品的时候,会看食品的营养标签,对我们有很大的帮助。可以帮助选择出适合自己的食品,从而对食品的选择,能够有更好的判断。
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 如何健康饮食呢
- 2 怎样饮食比较健康?
- 3 真正的健康饮食是怎样的?
- 4 每天怎样饮食更加健康呢
- 5 怎样饮食健康?
- 6 饮食决定健康吗?
- 7 怎么饮食比较健康
- 8 怎样饮食健康呢?