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避免诱因治好偏头痛

发布时间:2020-12-1025678次浏览

34岁的馨馨是个优秀的媒体工作者,从业10年的她一直受到领导和同事的好评,然而人前乐观坚强的馨馨也有软弱的时候,那就是经常袭击她的偏头痛。从28岁生完孩子那年开始,一到夏天就频繁的发作偏头痛,虽然平常也偶有发作,但不像夏天那么严重。每次头痛发作时,馨馨都不能够专心工作,甚至连玩乐都没有兴趣,实在痛得厉害了就抓起止痛药吃,但也只能暂时扛过去。近2年来,馨馨的偏头痛发作越发严重,一想到夏天,她甚至就会觉得头痛。

找到偏头痛的诱因

馨馨的先生觉得再不去医院,馨馨就要发展为心理问题了,于是陪她做了详细的检查。医生先对馨馨进行器质性疾病的检查,通过CT、脑电图、血液都能一系列检验,没发现馨馨有任何异常。接下来,医生通过与馨馨的交流发现,她偏头痛发作集中在气候湿热的夏季,这种天气应该是导致馨馨头痛的罪魁祸首。更进一步的了解之后,馨馨平时偶有发作的原因也被揪了出来,那就是咖啡和啤酒。

给馨馨的处方

找到诱因就可以对症治疗了,医生给馨馨开了一种叫正天丸的中成药,让她在偏头痛发作时服用,除此之外,还给她开了一个生活处方:

●夏季高温湿热时,尽量避免外出,室内的温度和湿度保持稳定。

●不饮咖啡、啤酒等含有咖啡因或酒精的饮品,平日应多食富含镁的食物,如小米、荞麦面等谷类,黄豆、蚕豆、豌豆等豆类,以及雪里红、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。

●坚持中等强度的有氧运动,保持充足睡眠,不能过劳或运动过量。

●调节心理,分散注意力,不要总沉溺于偏头痛的幻想之中。

重回健康

馨馨按照医生的叮嘱坚持了3个月,平日的偏头痛完全没有了,治疗后的第一个夏天,偏头痛只发作了2次。更让馨馨高兴的是,自己已经养成了好的生活习惯,不仅偏头痛治好了,身体也更健康,人更精神了!

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经常偏头痛是什么原因
经常偏头痛可能是肝肾不足造成的,可以通过遵医嘱用药来改善。肝肾不足时,体内精血储存异常,导致体内气血逆乱,影响脑部供血,出现头部阵痛、单侧疼痛的情况。患者需遵医嘱使用天麻醒脑胶囊进行治疗,能滋补肝肾、通经活络,减轻肝肾不足引起的头痛、记忆力减退等症状。该药物能标本兼治,既能缓解肝肾不足,也可起到缓解头痛的作用,比较适合经常偏头痛的患者使用。在头痛期间,患者可以适当按揉头部、局部热敷,有助于缓解疼痛。
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太阳穴疼吃什么药太阳穴痛药物治疗需要结合患者病情病因决定。如果是高血压引起的疼痛,可以口用降压药;对于神经血管性疼痛的患者,可以用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼麦角林治疗;如果是偏头痛患者,可以使用麦角胺药物治疗。患者进行中医辨证之后,属于肝风内动引起的疼痛,可以服用镇肝熄风汤川芎茶调散进行治疗牙疼太阳穴疼怎么缓解牙疼太阳穴疼应根据具体原因进行治疗。若牙髓或智齿发炎疼痛,可引起放射性疼痛,而放射性的疼痛会引起半边的脸痛和头痛,此时牙齿需做相关治疗才可解决根本问题。若是牙髓炎,则做根管治疗;若是智齿,则及时拔除。但若无法及时治疗,想要通过药物解决,一般建议服用止疼片如布洛芬,可暂时缓解头痛。感冒太阳穴疼怎么缓解感冒太阳穴疼应该测量体温,多饮水,如果是感冒病毒引起全身炎症反应导致的头疼,就需要积极地抗感冒治疗,服用中成药,如蒲地蓝、感冒灵颗粒来抗感冒,同时注意休息,多喝温开水,不熬夜,保证充足的睡眠,随着感冒病情的好转,头疼也会慢慢缓解。如果仍没有缓解,对症治疗就可以,最直接的方法也可以按摩太阳穴、睛明穴,或者是选择针灸治疗,可以达到立竿见影、缓解头痛的作用。也可以配合服用布洛芬或者是对乙酰氨基酚等解热镇痛类药物,通过抑制前列腺素的释放,可以控制炎症因子的释放,从而达到缓解头疼的目的和疗效,多喝水促进代谢,有助于功能的恢复。太阳穴疼按哪个穴位可以按摩太阳穴来缓解太阳穴疼,可以用双手的中指轻轻的按摩太阳穴,时间3-5分钟,可以减轻脑部疲劳缓解太阳穴疼。一般情况下,太阳穴疼,大部分是由于用脑过度造成。当太阳穴疼可以给予如下方法解决:第一、休息。可以找一个安静的地方适当休息,特别是平躺休息以增加脑部供血,这样可以缓解太阳穴疼。第二、使用热敷的方法,用热毛巾热敷太阳穴处,可以起到缓解疼痛的作用。第三、还可以适当的服用一些止痛药物,如布洛芬片、洛索洛芬片,以缓解太阳穴轻到中度的疼痛。
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头痛对患者进行正常的工作和生活产生了很大的影响,所以人们要积极预防和治疗头痛,在日常生活中,很多人可能都有过左边偏头痛和左眼胀痛的经历,那么,左边偏头痛和左眼胀痛怎么治疗呢?下面我们一起来了解一下。
刮痧治疗偏头痛的方法
中医刮痧治疗偏头痛有不错的疗效。选择翳风、头维、太阳、合谷、列缺、阳陵泉、足三里、血海等穴位;先点揉翳风、头维、太阳,然后刮前臂合谷、列缺,再刮下肢阳陵泉至足三里,最后刮血海。
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偏头痛如何治疗
偏头疼的治疗包括急性期的治疗和缓解期的治疗,急性期的治疗主要用非甾体类的消炎药,像布洛芬、扶他林、对乙酰氨基酚等药物,可以有效缓解患者的偏头疼症状;这些药物效果不好,还可以采用曲普坦类特异性的药物,比如佐米曲普坦,可以有效地控制患者的偏头疼。还有一些偏头疼的患者,发作比较频繁,严重影响了日常生活。对于这类患者,就要使用预防性的用药,常用的预防用药有改善循环的药物,比如盐酸氟桂利嗪,还有抗癫痫药,丙戊酸钠、托吡酯。预防性发作还有钙离子拮抗剂,比如维拉帕米。如果患者合并焦虑抑郁,可以使用抗焦虑抑郁的药物,常用的有SSRI类的药物,像帕罗西汀、舍曲林或者使用SNRI类的药物,也就是双通道的药物,像度洛西汀、文拉法辛等。
偏头痛的原因是什么
偏头痛的原因可能与下列因素有关:第一,遗传因素,约60%的偏头痛患者有家族史,其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3~6倍,偏头痛病人的家族史应当询问四代如父母双亲、父母及其兄妹、患者兄妹、患者子女。第二,内分泌和代谢因素。本病女性多于男性,多在青春期发病,月经期前期或月经期容易发作,主要是由于这个时期血清雌激素水平突然降低,子宫内膜脱落,月经来潮,雌激素水平突然降低诱发偏头痛,而妊娠期或绝经后发作减少或停止。第三,偏头痛和卵圆孔未闭偏头痛患者卵圆孔未闭发生率为30-40%,有先兆偏头痛患者更是高达48-70%。所以如果患了偏头痛,再进一步检查是否患了卵圆孔未闭是非常必要的。第四,偏头痛与饮食因素,偏头痛发作可由节食或错过正餐诱发,某些食物也可以诱发,包括某些水果如柠檬、葡萄柚、柑橘等、人工甜味剂、含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、食品添加剂如谷氨酸钠如味精、咖啡因、含酪胺的奶酪及乳制品,含苯乙胺的巧克力、酒精饮料尤其是红酒及浓啤酒等。第五,药物因素,药物包括口服避孕药和血管扩张剂如硝酸甘油等。第六,偏头痛与精神因素,一些精神因素如紧张、过劳、情绪激动、睡眠过度或过少可以诱发偏头痛。第七,环境因素,如强光闪烁、强声、时差、天气改变如气温、气压、湿度、气味改变如香水、香烟、特殊强烈的食物味道等、突然增加运动的强度等也可诱发。
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2020-02-17

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长期偏头痛怎么办
正确认识偏头痛;保持健康的生活方式;寻找并避免各种偏头痛诱因;充分利用药物治疗和非药物干预手段,包括按摩、理疗、生物反馈治疗、认知行为治疗和针灸等。急性发作期药物治疗分为非特异性治疗和偏头痛特异性治疗两种。一、非特异性治疗药物包括:非甾体类抗炎药如阿司匹林、布洛芬等制剂;巴比妥类等镇静药;以及钙离子拮抗剂如氟桂利嗪;二、特异性治疗药物有曲普坦类药物,如佐米曲普坦鼻喷雾剂。曲普坦类药物应用过频,会引起药物过量使用性头痛,为避免这种情况发生,建议每周用药不超过2~3天;三、用药选择上,首选非甾体类抗炎药,如果效果不佳,再改用偏头痛特异性药物如佐米曲普坦鼻喷雾剂。有严重的恶心和呕吐时,应用胃复安、多潘立酮等止吐和促进胃动力药物。
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2020-02-17

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偏头痛能自愈吗
偏头痛能否自愈,取决于偏头痛发生的原因和诱发的因素。如血管紧张性头痛是因为精神过度紧张引起,需要祛除精神压力、放松心情即可缓解。部分患者随着年龄的增长慢慢缓解并自愈,成年后发病的病人,可能伴随一些其他的疾病,自愈起来较困难。不必纠结偏头痛能不能完全痊愈,只要像其他的慢性病一样,比如糖尿病、高血压,还没有研究出根治它们的方法,但是也一定能把血压和血糖控制在人体可以接受的范围内,偏头痛也一样。
偏头痛的治疗方法有哪些
偏头痛的治疗方法有以下四种,可以帮助缓解症状。第一种就是用热水浸手,把双手放入温热的水里面,浸泡半个小时,可以减轻偏头痛;第二种是按摩痛点,早中晚各按摩一次,也能缓解疼痛;第三种是揉太阳穴,在睡觉前可以在太阳穴周围按摩;第四种是吃含镁的食物,比如多吃花生、核桃和杏仁等,都可以治疗偏头痛。
偏头痛怎么缓解
临床上偏头痛的治疗方法比较多,常见的有针灸、刺血疗法以及药物治疗,可以在医生的指导下,根据病情选择适合的治疗方法。1、针灸。针灸治疗对偏头痛的缓解效果较快。现在针灸手段越来越多,比如远端穴位如太冲穴,包括手上穴位,如列缺,还有头陪如太阳穴等,包括透穴,如从丝竹空穴透到率谷穴,进行针灸治疗。2、刺血疗法。偏头痛可以进行放血,即刺血疗法,建议用检验时采血,扎手指的小针,在头痛的部位,以及特殊穴位进行放血。以有效刺激局部血管,另外也可达到减压作用。3、药物治疗,可在医生指导下服用止疼药,比如西药,但只止疼,没有治疗作用。
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2019-04-25

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偏头痛发作可通过针灸预防吗
运用针灸疗法来预防偏头痛是一个很好的方法。偏头痛的病人随着时间的推移,往往偏头痛发作的频度越来越快,发作的症状越来越重,伴随的症状越来越多,因此预防偏头痛的发生、发展或者是发作,是针灸临床一个重要的话题。长期的临床实践告诉我们,针灸能够有效的预防偏头痛的发作,主要是体现在针灸以后这种偏头痛发生以后的症状减轻、偏头痛发作的频率比以前要延长、偏头痛发作的时候,伴随的症状要大为减少、以及在以后跟偏头痛相关的其他因素,比如情绪因素、疲劳因素,以及积极的一些免疫功能低下的因素,或者是内脏失调因素等等大为减轻。因此针灸可以有效地预防偏头痛的发作。
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2018-11-16

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偏头痛封闭治疗是什么
偏头痛封闭治疗是一种短暂的治疗手段,针对颅内血管神经存在粘连扭转的特定部位,进行麻醉剂注射。注射后,可以暂时性地麻痹局部血管,使血管不扩张,但是这种治疗,持续时间非常短暂,麻醉药消失后,效果便会消失。除非在麻醉药中加入激素,持续时间会相应延长。
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2018-09-29

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偏头痛有特效药吗
偏头疼是神经血管性的头疼,分为许多亚型。如缩血管头疼、扩血管的头疼。单纯特效药不太好找。临床通常对于偏头疼的常规治疗是止疼药加一些扩血管药。对一些扩血管的偏头疼可能效果欠佳,只有明确诊断亚型有效干预,才会取得更好的临床效果。