脑瘫是一种发病率比较高的疾病，在社会上的反响很大，很多家庭因为患有脑瘫而变的不再幸福，当患者患上脑瘫以后不仅需要及时到正规医院治疗，还要注意饮食健康，那么年轻人脑瘫饮食应该注意那些，患者患上脑瘫之后应该在饮食上注意哪些问题呢?

专家讲到，脑瘫患者由于身体缺陷，体质较弱，容易感染疾病而影响功能的康复，因此合理的饮食，注意营养是十分重要的。

要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪肥肉，蔬菜和水果含有维生素和纤维，能保持大便通畅，如小孩不吃蔬菜，可以把菜剁烂，做成菜肉包子、菜肉饺子、菜泥、菜汤，教育孩子养成吃蔬菜的习惯。不要过多食糖，因口腔内的细菌会使糖发酵，易患蛀齿而影响食欲。

不要吃油炸、辣、油腻、辛热、等有刺激性食物和难消化的食物，因患者体质多热，再食油炸等辛热食品易引起热病。不宜滥食温补，因患者为纯阳之体，只宜滋养清润食物。

饮食要有定时，一般早、午、晚各进食一次，有条件者可以在上下午各增加点心一次，按时进食，可以增加食欲。每日要适当进行户外活动，让阳光照射皮肤，可增进食欲，帮助吸收。

要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食，过多杂食会影响食欲，造成营养障碍。