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头晕有自愈的可能吗

发布时间:2020-12-1029544次浏览

现在的头晕已成为人们的通病,越来越多地出现在我们生活中,比如感冒头晕,经期头晕,乘车头晕等,所以很多人不把它当回事,认为没什么大不了,不用理会自己就会好的,事实真会如此吗,下面我们就来看看头晕有自愈的可能吗?


这个没有确切的答案,头晕有好多种,象偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题,比如乘船、乘车等头晕是可以自愈的, 像是眩晕症一般有好多原因引起,比如美尼尔氏综合症、颈椎病、椎基底供血不足等等,这些都是不可能自己治愈的,但是如果调养的好的话,应该是会缓解或是减轻的。

下面来看看头晕该怎样调养

1、饮食调养。

患者的饮食应以营养、新鲜、清淡为原则,多吃瘦肉、蛋类、青菜及水果,少吃肥肉、油炸食物、酒类、辣椒等肥甘辛辣食物,也不要吃公鸡、鲨鱼、猪头、羊头等发物,因为此类食物能生痰助火,加重眩晕。而冬瓜、萝卜、慈姑、海蜇、泥鳅、地栗、小豆、米仁则有化痰利水之功效,可以辅助治疗眩晕,宜多吃。如果眩晕是由贫血、白细胞减少或者慢性消耗性疾病引起的,就更应该注重平时的营养调理。在眩晕症的急性发作期,还应适当控制水和盐的摄入量,这样可以减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿,有效缓解眩晕或者减少发作几率。

2、精神调养。恐惧、着急、紧张、恼怒、焦虑、忧郁等不良情绪可以诱发眩晕。患者应该稳定情绪,保持心情舒畅,心态也要豁达些。

3、注意休息、起居。注意休息。过度疲劳或者睡眠不足是眩晕的诱发因素之一。不管是眩晕发作时还是发作后,都应该注意休息。尤其是椎底动脉供血不足等引起的急性眩晕发作期,更应该卧床休息。此外,一定要确保睡眠充足,这样可以减轻症状或使症状消失。

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胸口疼、头晕、恶心、想吐是什么原因
胸口疼、头晕、恶心、想吐通常情况下要考虑以下几种情况:首先第一种情况,就是有一些基础疾病的病人,例如本身就有高血压、糖尿病、冠心病等情况,出现了胸口疼、头晕、恶心、想吐,首先要考虑是否是心绞痛等情况,应当立刻到医院就诊,来明确是否有血压升高等,并且由医生判断是否存在急性的心绞痛,或者是心肌梗塞的这种情况出现。如果血压非常高,大于180/100mmHg的时候,这样的情况应当立刻到医院就诊,除外了心脏的病变的同时,应当予以神经科医生的诊治,来行头部的CT或者是影像学的检查,来明确是否是急性的脑血管病,而造成的胸口疼、头晕、恶心、想吐的这种情况。也就是说如果是中老年人,有一些慢性的基础疾病的情况下,应当及时在出现症状的时候到医院就诊,来明确是否是心脑血管疾病的情况,并且立刻予以对症治疗。如果出现了胸口疼、头晕、想吐、恶心的这种情况,还要考虑是否是急性胆囊炎的情况,也就是腹部的一些疾病,因为这样一些疾病,特别是胆囊炎也有可能表现为剑突下,胸口的剧烈的、撕裂样的疼痛。这样的情况应当到医院的急诊科、外科就诊,来明确是否有急性胆囊炎出现,应当由外科医生给予诊治。如果出现了胸疼、恶心、呕吐等症状,由专业的医生排除了所有躯体化疾病的情况,还要考虑是否有一些病人存在着精神心理方面的问题,也就是由于焦虑发作引起的一些症状。通常这样的一些病人,症状会反复发作,在发作之前有可能有焦虑、抑郁或者是极为激动,情绪紧张的情况出现,这样的情况应当由急诊科医生,予以对症治疗以后,由精神心理科医生,予以专业的诊断并且治疗。
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