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烧麦、油条是主食吗?
病情描述:
早餐会吃些油条,喝点豆浆,烧麦、油条可以算作主食吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-27 21:26
    现在,人们心目中主食的范围扩大了,烧麦、油条、春卷、奶黄包、蛋黄酥、奶油蛋糕、肯德基、麦当劳等含有淀粉的食物,都被当成主食对待。事实上,这类食物的脂肪、热量等含量较高,不能等同于五谷的作用,多吃还会导致体重增加,对健康无益。
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