星空平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
有效减小腿的方法有什么
病情描述:
我身体匀称的小腿比较粗,用了很多方法,都没有让小腿变细。请问,有效减小腿的方法有什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2019-04-23 22:10
    想要减小腿方法有很多,比如平时可以坐在地上将一只脚抬高,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环。
  • 王子函 副主任医师 北京友谊医院 2019-04-23 22:10
    减小腿一定要让自己的小腿结实起来,比如先要检查自己的肌肉是不是紧绷,若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。
相关文章
烧伤疤痕怎么修复
生活中不乏因为意外事故造成自身被烧伤留下疤痕的人,这些人可能会因为烧伤后留下的疤痕而影响自己的生活,更甚者也会造成心理上的创伤。烧伤瘢痕的修复一般通过外用药物,对瘢痕部位进行涂抹,具体治疗方式还要根据具体部位进行相应的修复办法。具体的治疗方法有:外用药物、磨疤手术、激光治疗等等。同时修复手术后还要注意一定的保养。
如何治疗阴茎短小
实际上一般情况下来说,男性不太会出现阴茎短小的情况,因为即便是比正常男性稍微短小一些,也不会影响到日常生活。但如果说男性阴茎短小的情况非常严重的话,那么唯一的治疗办法就是去做延长手术了,而阴茎短小给患者带来的最大危害就是会导致患者留下严重的心理阴影,而且患者的心理压力也会比较大。不过患者在决定做延长手术的时候,一定要注意看自己是否在适合的手术人群当中,同时选择医生和医院的时候也要小心谨慎。
先天性的阴茎短小怎么治疗
患者可以通过手术的办法伸展自己阴茎的悬韧带,又或者是增加阴茎海绵体的容量,并且采用生长因子药物来进行治疗,这样可以起到加长阴茎的作用。此外,先天性阴茎短小给患者带来的伤害是比较大的,不光可能会导致患者患上心理疾病,而且对于患者的婚后生活也会起到不利的影响。
黄褐斑能彻底去除吗
如果能积极的用药物涂抹,选择剥脱疗法,光子嫩肤,果酸换肤等治疗方法,并且在日常生活中,注意保证充足的睡眠时间,外出时注意防晒,合理饮食等,大多数人可以很好的去除黄褐斑。
黄褐斑能治好吗
黄褐斑虽然治疗困难,但如果是长期坚持,且平时没有经常日晒的话,是可以看到效果的。而正因为发病机制不明确,往往需要花费三个月到半年,甚至更多的时间,采取多种治疗方法来达到淡斑祛斑的目的。