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骑自行车可以减肥吗
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骑自行车可以减肥吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 韩世杰 主任医师 山东省立医院 2020-09-17 22:47
    可以减肥。长时间连续运动身体,会使体温上升或者下降,导致出汗,达到减肥的目的。当汗液蒸发和沉积后,体温上升,于是感到疲劳而想停止运动,这时自行车就比跑步显示出独特的优势。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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