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饭后跑步会引起胃下垂吗
提问时间:2022-10-25 10:31
|
1人回答
|
54次阅读
胃下垂
饭后
问题描述:
饭后跑步会引起胃下垂吗
全部回答
共
1
条回答
陈国栋
北京大学人民医院
副主任医师
回答时间:2022-10-25 10:47
饭后跑步可能会引起胃下垂的,饭后不适合立刻跑步,很容易造成胃部下垂,而且还会造成脾胃虚弱,消化道功能紊乱。可以选择在饭后一个小时再跑步锻炼,跑步属于一种全身锻炼,并且也是一种激烈性的运动,在饭后不适合进行激烈的运动。饭后可以选择慢走或者骑自行车等运动来锻炼身体,不仅可以加快肠道蠕动,并且还可以起到减肥作用。
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