张国喜
北京大学人民医院
副主任医师
根据你描述的病况,这是治疗夜盲症的一些建议:1、一天至少一个苹果,可以有效预防夜盲症。2、把新鲜的鲫鱼洗干净,炖成汤,吃,喝鱼汤鱼肉(鱼类含有丰富的维生素a,可以帮助我们预防干眼病、夜盲和各种角膜炎等)。3、用60~90克的鲜菠菜,120克猪肝,熬成汤喝,可以提高视力,缓解眼部疲劳。4、把猪肝、胡萝卜、葱花放入锅中煮至肝熟,一个星期吃几次。可以帮助我们补肝养血,清热明目。5、将2副鸡肝清洗干净,连同谷精草(15克)、夜明砂(10克)放入锅里加少量的水煮熟,吃肝喝汤。经常迟疑有效的治夜盲症、眼干燥症及小儿疳眼症。6、把野鸡肉(150克)、胡萝卜(50克)切成细丝,在锅中放点油、葱花并炒出香味,接着把切好的鸡肉和胡萝卜放入油锅中一起翻炒,加调料炒熟即可。它可以有效地补肝明目,治疗肝虚所致的眼花,特别适合老人食用。7、把150克牛肝和15克苍术煎煮称汤。每天1剂,早上和晚上各1次。主要治疗缺乏维生素a所致的夜盲症。8、老一辈人为了治夜盲症和益精补肝。把200克猪肝洗干净切成条状,并将150克的鲜枸杞叶与切好的猪肝一起煮,煮至熟透,吃掉猪肝喝掉汤,每天2次,有视力减退、改善视力功能的作用。