低血糖症指成人血糖低于2点8mmol/L这个正常值而出现一系列症状的疾病。引起低血糖症的原因有很多，患者可出现交感神经兴奋的症状和中枢神经系统功能障碍，长期的低血糖症可脑引起其他器官损害，引起低血糖的原因可包括以下几方面：长期不吃早餐。胰岛素用量过多。注射胰岛素的比例不当且用量较大。情绪从紧张转为轻松等。肾上腺素能症状包括出汗，饥饿感，颤抖等。中枢神经系统的表现包括视力障碍，意识混乱，体温降低，昏迷。低血糖的危害非常多，可引起反应迟钝、记忆力减退等，诱发心脑血管意外。常易发生低血糖的患者应当注意按时进食，养成规律的生活习惯，合理使用降糖药物。避免持续性剧烈运动。经常监测血糖。

血糖是血糖在血液中的含量，在正常情况下，血糖来源和途径是保持动态平衡。正常人空腹血糖值为四点零≤六点一毫摩尔每升，餐后血糖值为四点四≤七点七毫摩尔每升，属于正常人空腹血糖值和餐后血糖值。低血糖症是由多种原因造成的，因为低血糖水平可引起一系列症状，如饥饿，头痛，头晕，发抖等一系列低血糖以及性能。当低血糖时的血糖值必须

宝宝低血糖有很多症状，比如紫绀发作、呼吸暂停或困难、拒奶、突发性的短暂性肌阵挛、衰弱、嗜睡、惊厥、体温不正常、多汗、浑身发抖、视力障碍、反应迟钝等。一、新生儿和小婴儿低血糖症状：因模糊不明显，常被忽略，并且无特异性，小婴儿低血糖可表现为紫绀发作、呼吸暂停、呼吸困难、拒奶、突发性的短暂性肌阵挛、衰弱、嗜睡、惊厥、体温不正常等。二、较大儿童低血糖症状：可出现多汗、浑身发抖、心跳加速、烦躁不安、易受刺激、饥饿感、恶心、呕吐等不适。还可出现头痛、视力障碍、乏力、表情淡漠或抑郁、不安易激动、语言和思维障碍、注意力不集中、意识模糊、智能降低、性格行为改变、反应迟钝、爱睡觉，甚至意识丧失，出现昏迷惊厥，严重者，出现永久性神经损伤。小儿低血糖是指血糖浓度低于正常，新生儿血糖低于二点二毫摩尔每升，为低血糖，较大婴儿和儿童空腹血糖低于二点八毫摩尔每升就可诊断为低血糖。所以，宝宝低血糖要及早积极治疗。

功能性胰岛素分泌增多时可引起低血糖，可因情绪激动、饥饿、不安等发病、发作时出冷汗、头晕、甚至晕厥，此时，给予低糖饮料可以缓解。有人认为出现低血糖，应给予更多的糖补充。其实不然，患有功能性低血糖，必须限制碳水化合物进量，采取低碳水化物、高蛋白质、高脂肪膳食。国外资料提出碳水化合物进量每日控制在75克至100克。如每日需要1800千卡(七点四兆焦耳)膳食，碳水化合物进量约为180克至200克，主食用量约150至175克。若每日1600千卡(六点七兆焦耳)，碳水化合物为160克至180克，主食用量为125克至150克。碳水化物食物选择应以谷类为主，限制食用精制糖、葡萄糖、砂糖、红糖、罐头甜食、饮料。乳类所含乳糖对胰岛素分泌有一定影响，每日用量不宜超过500克。蛋白质能够刺激胰岛素分泌，作用较缓慢，因此有利于防止低血糖出现。每日可给予100克至150克蛋白质，其余热量可由脂肪供给。膳食中注意无机盐和维生素供给，防止维生素缺乏。要给予合理餐次，除三餐外，还需加餐3次或5次。所以要求每餐主食分配均匀，并配有含蛋白质和脂肪食物。是防止低血糖有效措施，不能忽视。

发生低血糖后，第一，一定要寻找所有可能的原因，以便今后提前预防、避免低血糖的发生。第二，如果是由于药物引起的应该谨慎，逐渐的调整药物剂量。同时我们要生活规律，按时进餐。第三，要少量多餐，每天可以有1到2次加餐，尤其是对于使用胰岛素治疗的患者，要适时加餐。第四，不要过量运动，如果过量运动，过后要调整好饮食。第五，外出时要带糖，或者可能误餐时，要提前准备食物。第六，睡前一小时可以加餐，以便预防低夜间低血糖的发生。第七，要监测血糖及时发现低血糖等。这些都是预防低血糖的方法。