感冒患者出现全身酸痛、四肢无力是临床上常见的感冒症状，可能是患者受凉后引起全身的肌肉和骨骼肌收缩导致的。感冒通常是有自限性的，可根据症状给予对症治疗。可以口服一些退烧止痛的药物例如对乙酰氨基酚，布洛芬等，帮助缓解感冒引起的四肢酸痛症状。另外，建议患者适当的多饮水，多休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，不要熬夜，都有助于感冒康复。饮食多吃水果和蔬菜，忌食辛辣刺激食物，不要去人多的地方，避免交叉感染。

出现感冒咳嗽症状时不建议吃花生的。花生是一种坚果类食物，咳嗽期间吃花生，容易出现呛咳现象，如果花生进入气管和支气管内，会引起呼吸困难，容易导致窒息的情况。另外，感冒咳嗽的时候，患者身体抵抗力较差，且肠胃消化能力降低，吃花生是不利于肠胃消化的，容易出现消化不良。再加上，花生中脂肪含量较高，易引起肺部痰液增多，会加重咳嗽、咳痰症状。建议饮食要清淡、容易消化，可以多吃水果和蔬菜，补充维生素，平时大量喝水。

龟头炎发烧平时要多进食富含维生素的蔬菜，做到营养均衡，平时的膳食纤维也应多进食，保持消化道的通畅。感冒通常为病毒感染导致，进食白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。新鲜的蔬菜、水果及金针菇、大枣、芝麻、山楂等对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。还可进食富含维生素和微量元素的水果或食物，如多进食梨子、荔枝、橙子、草莓、香蕉等。普通感冒是一种轻度、能自限的上呼吸道感染。成人平均每年有2到4次感冒，儿童每年可有6到8次感冒，感冒通常在寒冷季节发病率较高。年幼的儿童常常是呼吸道病毒的主要携带者，故抚养儿童的成人比较容易患感冒。

胃肠感冒可以口服药物进行治疗，情况严重可以输液治疗，日常生活中也要注意饮食。可以使用环丙沙星，利君沙，也可以使用藿香正气片和藿香正气水，或者保和丸，如果出现呕吐现象，而且比较严重的话可以输液治疗，以防身体脱水。如果禁食、禁水后，仍然有反复呕吐者需要进一步予保护胃黏膜、止吐等对症治疗，腹泻严重者需要口服止泻药物。对于发热等感冒症状，应该给予退热、物理降温等对症支持治疗。最后还可以考虑使用一些中成药物，对患胃肠型感冒的小儿可以适当加些消食导滞的药物，如保和丸、小儿醒脾养儿颗粒等。如果患儿腹痛、腹泻严重，可以考虑口服四磨汤，以止吐、消食。日常注意饮食要清淡，多吃容易消化的食物，选择流质或半流质食物，如白粥，细面条，多喝水，多食新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣，生冷，油腻等刺激性食物。

感冒咳嗽可适当吃些芹菜、菠菜、油麦菜等蔬菜。感冒咳嗽期间会导致人体抵抗力下降，进而影响胃肠功能，出现食欲不振、胃胀、消化不良等。感冒咳嗽患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。咳嗽期间的食物最好是以清淡，而且营养丰富为主，均衡的饮食为主，比如可以吃流质、半流质饮食，如水果羹、蔬菜粥、瘦肉粥、馒头、面条等。建议多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、油麦菜等。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素，具有清热解毒、促进胃肠蠕动的作用。菠菜具有生津止渴、养血润燥的作用，能够有效缓解咽干、咽喉肿痛的症状。油麦菜具有清咽润肺、清心泻火、通便的作用。同时摄取足够的蛋白质，蛋白质是饮食的重要组成部分。优质蛋白来源于鱼，蛋类，家禽，乳制品，大豆，坚果，豆类和适量的红肉。而且注意摄入足够的水分，维持水分摄入有助于稀释痰液利于疾病的康复。