哮喘患者应该随身携带糖皮质激素类药物，比如布地奈德气雾剂，当患者出现哮喘急性发作时，可以及时口腔吸入缓解哮喘的症状。其次也可以随身携带沙丁胺醇气雾剂等β2激动剂，沙丁胺醇气雾剂可以快速缓解支气管痉挛的状态，从而可以迅速缓解哮喘的症状，患有哮喘的患者特别是出远门、坐飞机时，应该随身携带。哮喘目前尚没有有效的根治方法，哮喘发作时容易引起呼吸衰竭等不良的并发症，所以哮喘的患者在任何时候都应该随身携带急救药物防止哮喘急性发作。

哮喘的患者在复发时，所出现的症状大多与正常发病症状没有明显的区别。在患者接触过敏原以后，会出现有打喷嚏，鼻塞，流鼻涕等先兆症状，逐渐会出现咳嗽，气喘，胸闷喘憋，呼吸困难等表现，并且严重的患者会出现有发绀，端坐呼吸等症状，哮喘的患者以呼气性呼吸困难为主要表现，并且伴有明显的哮鸣音。在治疗上以糖皮质激素吸入治疗为主要的药物，包括采用的布地奈德等，也可以联合使用特布他林等β2-受体兴奋剂，以及孟鲁司特钠等其它药物，来进行疾病的综合治疗，这样才可以使病情得到尽快改善。

哮喘的自我疗法是指导患者自我管理治疗目标达成共识，制定个体化的书面管理计划包括自我监测、对治疗方案和哮喘控制水平周阻性评估、在症状和（或）最大呼气流速PEF提示哮喘控制水平的情况下，针对控制水平及时调整治疗以达到共维哮喘控制。通过哮喘的自我疗法达到以下目标：通过长期规范治疗能够有效控制哮喘；避免触发、诱发因素方法；哮喘的本质、发病机制；哮喘长期治疗方法；药物吸入装置及使用方法；自我监测，即如何测定、记录解释哮喘日记内容、症状评分、应用药物、PEF，哮喘控制测试（ACT）变化；哮喘先兆、哮喘发作征象和相应自我处理方法，如何、何时就医；哮喘防治药物知识；如何根据自我监测结果判定控制水平，选择治疗；心理因素在哮喘发病中的作用。

众所周知，支气管哮喘有非常明确的家族性，表明哮喘的发生与遗传有密切的关系，但它属于“多基因病”，环境因素也起重要的作用，因此遗传只决定患者的过敏体质，即是否容易对各种环境因素产生变态反应，是否属于哮喘的易感人群。引起哮喘发病还必须有环境因素，如过敏原和激发因素。遗传因素对哮喘发病的影响可能是通过调控免疫球蛋白E的水平及免疫反应基因，两者相互作用，相互影响的结果，导致气道受体处于不稳定状态或呈高反应性。既然遗传因素在哮喘的发病中起着重要作用，那么是不是出生后很快就发作哮喘呢？不一定，其规律目前还不很清楚。下一代可以在出生后的婴幼儿期即发病，也可以到了成年后才发病，也可以在第三代才出现哮喘患者，即所谓隔代遗传。我们曾见到一位哮喘患者，其女儿只有过敏性鼻炎症状，毫无哮喘症状，但气道激发和扩张试验显示明显的气道高反应性。大约经过半年以后，因感冒，哮喘即开始发作，肺底可闻哮鸣音。

哮喘饮食方面一定要忌生冷之品，哮喘病人是最害怕冷饮加肉。哮喘的发作，中医认为是一种痰和气的相搏而发为这种呼吸道的一种疾病，就是哮是发有声音的，喘是呼吸的一种急促。如果吃了高蛋白的食品，像腥发之物海鲜或者是高蛋白的食品，然后再喝了冷饮的情况下，是很容易诱发哮喘的。