颈椎病可以通过改善日常习惯、放松心态、采用非甾体类药物、肌松药、镇静药、硫酸软骨素等营养关节软骨的药物治疗、热敷、理疗、手术等治疗。1、需要改变日常生活方式，避免颈部过度劳损。2、要注意消除紧张的病理因素。3、可以采取一些非甾体的抗炎镇痛药物，肌肉松弛药物、镇静药物以及营养神经的药物进行治疗，还可以选择营养关节软骨的药物进行治疗，如硫酸软骨素等，平常可以采取一些运动疗法，以及颈椎的牵引疗法进行治疗，同时可以采用局部的热敷、理疗等进行治疗，但是尽量不要采用颈椎病推拿，以避免引起症状加重，伴有神经根或脊髓明显压迫的患者，需要尽快进行手术治疗。颈椎病是脊柱外科非常常见的疾病，是以退行性病理改变为基础的疾患，可以引起颈背部的疼痛、上肢的疼痛以及麻木、不适、无力等表现，严重者可以造成四肢的瘫痪，大小便失禁的症状。

手上神经是从颈椎上分支发出来的。颈椎引起手麻的原因是神经缺血。神经根型颈椎病或者脊髓性颈椎病都会手部麻木。神经根型颈椎病，急性期时会表现为疼痛，水肿期过了进入慢性区，会导致局部缺血和局部麻木。脊髓型颈椎病，椎间盘突出部位压迫脊髓，导致局部感觉障碍，也可以导致麻木，麻木不是单独独立存在，症状伴有活动受限、颈部活动受限、疼痛、肌力感觉下降、以及反射减退等等，麻木是颈椎病表现症状之一，不是唯一症状和单独症状。临床当中，通过病人仔细询问病史、仔细查体、客观检查手段全面分析麻木产生原因，是否是颈椎病带来以及是否存在其他症状，明确诊断是否存在颈椎病，颈椎病严重程度，以及下一步制定个体化治疗方案，进一步改善和缓解病人手麻。

颈肩痛引起的原因主要是肌肉的劳损，而肌肉的劳损，有的时候是源于颈椎病，当然也有一部分是因为长期的卧床引起肌肉的痉挛，或者说长期的不锻炼或者说肥胖引起的肌肉力量的下降引起来的。那么颈肩痛过度更多的是一种颈椎病，尤其是轻型颈椎病，颈椎病的一种临床表现而存在。那么我们会看到这部分病人主诉颈椎的疼痛，颈椎的不适，我们建议这种病人拍一个X光片，看一看有没有颈椎曲度的变化。如果颈椎曲度变直了，那么这个也是颈肩痛的一个重要的原因。实际上颈椎曲度变直也是颈椎病的一个X光片的表现，所以我们的通过X线片通过一些个物理检查，我们能够明确的知道颈椎病的原因是什么，然后再采取一些相应的积极的有效的治疗。

疾病的治疗要讲究个体化原则，类似于中医的因病施治，就是辨证的治疗。颈颈椎病对于不同的人、不同的类型，最好的治疗办法是不一样的。颈椎病有神经根型、脊髓型和椎动脉型。神经根型的一般保守治疗效果可能达到长期的缓解，所以一般先选择保守治疗。如果长时间，比如超过3-4个月，肢体放射疼痛不减轻，或者一开始症状就比较重，可以考虑手术治疗。一般早期可以选择先试行牵引、热敷等理疗，以及应用消肿、营养神经药物这些药物保守治疗。对于脊髓型的颈椎病患者，一般保守治疗效果不佳，并且一般会慢性进展，预后不好，所以对于脊髓型的颈椎病，一般建议尽早进行手术治疗。还有椎动脉型的颈椎，椎动脉型的颈椎病，一般手术比较复杂，也通过先保守治疗，主要是扩血管药的治疗或者穿刺微创治疗，如果这些治疗效果不佳，才考虑手术治疗。

人在睡着了以后，睡眠姿势难以控制，现在更多的强调是患者睡觉的时候枕头的高度。俗话说“高枕无忧”，但实际上这是错误的说法，因为人正常的颈椎是一个前凸的曲线，如果枕头过高，可能把这个曲线掰的很直，平时白天工作的时候看电脑、手机，脖子老是低头，曲度就会变直，晚上睡觉的时候枕头过高，可能姿势会继续保持前屈，就会导致颈椎的不良姿势不能得到改善，所以建议患者在平时睡觉的时候，枕头基本上跟肩膀的高度一致，这样侧躺的时候，脖子也不至于出现向左侧或者右侧一个过度的倾斜。而平躺的时候，这个高度也是合适的，这样也没有必要说因为患有颈椎病，害怕颈椎曲度不好，就不去枕枕头，这样侧躺的时候，颈部可能会向一侧倾斜，反而导致肌肉的疲劳。