贫血能运动吗
发布时间:2021-09-1375670次播放
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取环都半年了,月经量还是少
取环指取出宫内节育器。进行此项操作都半年了,月经量少可能是年龄增大、饮食不当、营养不良、贫血、局部炎症等因素诱发的,应结合具体情况及医生指导改善。1.年龄增大:通常随着年龄增大,月经量会有所改变,可能表现为上述情况,此时需注意适当进行锻炼,比如慢跑、瑜伽等,有助于增强体质、延缓衰老。2.饮食不当:若吃的食物过少,或是吃的食物过于生冷,也可能导致上述表现。此时应及时调整饮食结构,尽量摄入足够的食物,同时应尽量吃温热的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等。3.营养不良:若存在此种情况,通常会导致体内的营养物质减少,从而引起上述情况。建议根据医生嘱咐使用枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散、阿胶口服液等药物改善。4.贫血:若上述情况伴有震颤、乏力等症状,可能患有贫血。这时可以遵医嘱服用右旋糖酐铁颗粒、多糖铁复合物胶囊、乳酸亚铁口服液等药物缓解。5.局部炎症:若子宫内膜存在炎症,会影响其脱落,可诱发上述表现。建议根据医生指导使用金刚藤胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物改善症状。日常需注意按时到医院进行检查,以便了解身体的健康状况。同时应避免熬夜、饮酒等,否则可能导致上述不适症状加重。
经期贫血如何治疗
贫血的病人在月经期和她没有来月经的时候,非月经期没有什么不同。应该说女性病人最常出现贫血,其中一大部分都是由于来月经,也就是每个月的经期丢失的血液,日积月累以后造成了贫血,最典型的就是缺铁性的贫血。这部分病人要尽快到医院去确诊这个疾病。通过铁代谢的检查,往往就能够确诊疾病,进行规律的补铁治疗,多数都可以治愈。在经期的时候,除了日常应该注意的比如保暖,不要过度劳累,不要游泳等等这些问题之外。对于贫血的治疗是没有必要中断的,一些治疗贫血的药物比如一些铁剂等等,在月经期间同样可以使用的,没有必要因为来月经去干扰这个治疗。再一个,确定贫血纠正以后要根据月经量的大小,如果月经量特别大,必要时候通过中医手段或者妇科手段调节月经量,使每个月的月经出血,不是特别多,也可以预防贫血的发生。总之女性患者在经期出现了贫血,不用进行特殊的调节,按上述说的方法,在生活方面注意也就足够了。
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肥胖的人为什么还贫血
肥胖和贫血之间没有相关性。红细胞生成障碍或者红细胞破坏加速,还有长期慢性失血都会导致贫血,这些和肥胖没有明确的关联性。肥胖受体内先天性的基因调节控制,也和后天的饮食结构、运动情况、工作情况息息相关。出现贫血以后,无论患者是什么体型,建议先到血液科就诊,确定贫血的原因,进行针对性的治疗。临床上最常见的贫血原因还是以缺铁性贫血为代表的营养不良性贫血,还有一些肝肾系统疾病、原发的血统疾病等等继发的贫血。
总感觉浑身乏力咋回事
总是感觉疲乏无力的时候,我们应当询问患者的年龄,疲乏无力持续的时间的长短,以及总体的病程,并且询问病人,是否有其他的伴随临床症状,来具体情况进行具体的分析。在询问病史以后,通常情况下应当对病人出现这样的症状以后,进行必要的医学检查,比如进行血液常规的检查、血液生化学的检查、特别是对于血糖进行有侧重的实验室检查。因为如果在出现了贫血的时候,就可以出现总是感觉浑身疲乏无力的症状,同时血糖的异常,血糖低或者血糖升高,都有可能造成病人出现疲乏无力的症状,并且这种症状通常是一个慢性持续存在的过程,这样的情况在进行了一些血液方面的检查以后,会很容易的找到病因,并且予以对症治疗,同时如果总体感觉到浑身疲乏无力的情况,还应当由神经科大夫进行一系列的辅助检查,例如来询问病人是否疲乏无力,具有区域性病变的症状加重,例如总是感到右侧或者是左侧、偏侧肢体的疲乏无力,或者是有头疼、头晕等伴随症状的出现,必要的时候予以一些影像学的检查,来帮助神经科医生,对总体感觉浑身无力的症状,是否存在颅内的一些病变,予以支持性的诊断以及治疗。此外,如果病人出现了睡眠的障碍,也可以在白天感觉到浑身疲乏无力,例如多种原因引起的入睡困难,睡眠质量下降以及早醒,也就是睡眠时长不够等,都有可能造成病人在睡眠过程中,大脑不能得到很好的休息,而造成白天的时候会出现疲乏无力症状,特别是在如果询问了病人,出现了夜间打鼾的情况,在夜间这样的病人就会有睡眠当中低氧血症的情况,会造成在睡眠的过程当中,大脑持续处于一种低氧的状态,也会造成病人睡眠质量的下降,而造成白天出现疲乏无力等症状出现。
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红细胞分布宽度偏高怎么回事
红细胞分布宽度增高,主要鉴于营养性贫血及某些增生性贫血。红细胞分布宽度是反映红细胞大小不等的客观指标,用所测单个红细胞体积的变异系数来表示。红细胞分布宽度rdw值,值大,表明红细胞大小不均匀,红细胞分布宽度值小,表明红细胞大小均匀。主要用于:一,缺铁性贫血与轻型珠蛋白生成障碍性贫血的鉴别诊断,前者增高,后者正常。二,缺铁性贫血的早期诊断。三,用于贫血的形态学分类。根据红细胞分布宽度值的大或小来初步判断一些贫血的大致类型,以及疾病的种类。
缺铁性贫血吃什么好
缺铁性贫血吃什么好呢,在我们日常生活中缺铁性贫血患者很多,缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血,是由于铁摄入量不足、吸收量减少,那么,缺铁性贫血患者吃什么食物好呢,下面我们就来给大家介绍一下,大家一起来了解一下吧。
该如何防治贫血?
有些人常常忽视自己的身体健康,特别是当贫血发生了以后,更是觉得是小病。近几年专家指出,如果长期的贫血不能够加以关注和治疗,那么将会影响身体其它器官的正常运转,危害是极大的。并且专家还针对如何防治贫血作出了以下的介绍,希望大家能够详细的了解。一.防治病因:积极治疗原发疾病,包括病因治疗。对
患有贫血,常出现的症状是什么
贫血是由于身体无法制造足够的血红蛋白造成的,通常与饮食不均衡、肠道疾病、骨髓衰竭等原因有关。一般情况下,患有贫血,常出现的症状有神经系统症状、循环系统症状、呼吸系统症状等。具体分析如下:
宝宝缺铁性贫血的危害
缺铁性贫血是小儿时期最常见的四种疾病之一,主要发生在6个有~3岁的婴幼儿,是由于不同原因造成体内铁元素的缺乏,使血红蛋白减少所致的一种贫血,临床具有小细胞低色素性,贮存铁剂治疗有效等特点,下面就为大家介绍一下宝宝缺铁性贫血的危害。
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贫血的人吃什么好
营养性贫血多进食含有铁和B12多的食物之后,会有很明显的改善。放化疗引起的贫血或者再生障碍性贫血要在服用药物的基础之上,再进食一些大枣、阿胶之类的物质才会有有明显的改善,单纯的进行食补是没有作用的。贫血是临床很常见的症候群,是多种疾病引起的身体表现,贫血的病人多数表现为乏力、困倦或没有精神。贫血有很多的原因,可以是红细胞破坏,溶血性贫血,还包括出血导致的失血性贫血。在临床上可能比较常见的还有营养性的贫血,病人长期的素食,不吃荤不吃肉,导致营养的缺乏。
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贫血的饮食注意事项
缺铁性贫血,注意多吃含有铁的食物,如猪肝、大枣、菠菜、木耳等。维生素C可以促进铁的吸收,如樱桃、葡萄、桃子、红色的瘦肉,它们不仅富含维生素C还含有比较高的铁,多吃含有铁和维生素C的食物能预防和纠正缺铁性贫血。若是由于缺乏叶酸或维生素B12引起的贫血,多吃含有叶酸的食物,如菠菜、莴笋、西红柿、胡萝卜、青菜、油菜、小白菜等。新鲜绿色的蔬菜是最好的,因为蔬菜储存两三天以后,含有的叶酸会损失50%到70%,所以最好吃新鲜的富含有叶酸的食物,可以纠正由于缺乏叶酸导致的贫血。饮食上要丰富、均衡营养,不能偏食。
孩子贫血的症状
孩子贫血的主要症状包括,皮肤粘膜苍白或苍黄,以口唇,口唇粘膜和甲床最为明显,且容易出现疲劳乏力,不活泼,食欲减退,胃口不好等症状。大点的小孩会说有经常性的头晕。有些会伴有肝脾肿大的症状,血常检查规主要表现血红蛋白降低比较明显,为小细胞低色素性贫血,查微量元素有铁元素处于低的水平。缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或丢失过多致血清铁明显减少、贮存铁极度减少所引起一种贫血。以婴幼儿多见,尤其是六个月到两岁之间的年龄段,需铁量增加而铁摄入不足,婴幼儿需铁量较高,若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食,易造成缺铁。治疗关键在于预防。平时要养成良好的饮食习惯,不要挑食、偏食,定期补充微量元素,给予高蛋白、富含维生素、富含铁的食物。必要时口服铁剂,可直接改善缺铁性贫血症状。
九个月宝宝贫血吃什么补血最快
九个月宝宝贫血,首先要查明宝宝贫血的原因,然后针对性治疗。平时可吃些烂面条、米粥、软饭等。也可添加枣泥、菜泥,肝泥、菠菜、黑木耳以及新鲜水果。通常此时期的宝宝,大多数是营养性贫血比较常见。宝宝如果贫血较轻时,可以选择食物补充。如果中、重度贫血,就要进行药物的干预。临床上常用的药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁等。一部分宝宝口服铁剂时,有的会出现恶心、呕吐、腹泻、便秘或黑便,有的甚至食欲减退,胃部不舒服等症状。所以,铁剂的补充应选择在两餐之间,这样可以减少对胃肠道的刺激。如果由于叶酸和维生素B12的缺乏导致贫血,那就需要在医生的指导下进行口服叶酸和维生素B12补充。该贫血类型待症状好转后即可停药,不需要维持治疗。需要注意的是,补铁的同时,尽量不要与奶、茶同服。可以适当的补充维生素C,以促进铁吸收。注意饮食的搭配要合理,让宝宝养成良好的饮食习惯,以快速纠正贫血。
贫血怎么补
贫血该怎么办
如今很多人身体都有贫血的情况,但是对于贫血这个问题,其实我们不能一概而论的,不同的贫血其实可能有很多的病因的,所以我们要根据自身的情况来缓解贫血的问题。
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