降低敏感度主要是以药物为主，还有其他一些方法。一旦反复早泄，敏感性高，建议首先放松心理，增加性生活次数，敏感性也会随之下降，控制力也会增加。另外做足前戏，前戏能够改善满意度。若仍不满意可外用复方利多卡因凝胶、奥布卡因凝胶等，可在同房前十分钟左右外用。敏感度高是男性早泄常见的症状，早泄的最主要的控制的因素是中枢神经的问题，射精的控制力下降，有一些男性认为自己敏感度高，稍微拥抱一下就可以射精，这说明中枢神经是引起早泄的更主要原因。一旦反复的早泄，一旦敏感性高，医生建议首先心里放松，另外把性生活次数增加，敏感性也会随之降下来，控制力也会增加。另外要做足前戏，前戏能够改善满意度。若仍是不满意外用可以买复方利多卡因凝胶、奥布卡因凝胶等药，可以在同房前十分钟左右外用。

判断有无早泄主要依据三个要素：一、射精控制力下降，无法控制射精。二、时间缩短，原发性早泄患者一分钟之内射精，继发性早泄往往在两三分钟之内射精。三、影响双方性生活质量，性生活中反复出现以上两种情况，双方对性生活质量不满意。一、射精控制力下降，想把时间控制在某一个时间段，可是偏偏在这个时间之前就射精了，无法控制自己射精。二、时间缩短，发性早泄的患者是在一分钟之内射精，继发性早泄往往在两三分钟之内射精，如果性生活中每次时间短到三分钟之内，就可能是有早泄。三、影响了双方的性生活质量，在性生活中，反复出现以上两种情况，双方对性生活质量不满意。

早泄要具备三个要素：第一、射精快，临床医生做判断叫阴茎射精潜伏期，射精潜伏期是指插入到射精的时间，一般是一分钟左右，很简单判断，用阴茎抽动次数来判断，比如抽动次数超过200次，就算正常，小于100次就是射精偏快了，100-200次之间，要看夫妻满意度。第二、缺乏控制力，经常在性生活中不为所愿的，在还没有怎么做的时候很快射精了。第三、要夫妻双方或者一方不满意，造成困扰，甚至造成人际关系障碍。当这三个因素完全具备了，才可以诊断为早泄。但是这些情况应该让大夫进行适度的指导。

早泄和包皮过长是没有关系的。90年代以前，临床医生总觉得包皮过长，是不是长期龟头在里面包裹住，会影响病人的敏感性，会造成早泄。当时也做了很多尝试，比如给病人进行包皮环切手术，包皮环切手术就发现，开始报道切了包皮以后，可能有些人的射精还有点延长，有的人就觉得有关系。后来的研究证明包皮环切手术，对早泄病人，即使延长到半年以后，射精、早泄也会重新发生，因为包皮手术只是早期，因为瘢痕，因为神经末梢的切断，有适度的延长，现在的结论来说，包皮过长和早泄没有关系，做包皮环切手术对于早泄的治疗不会获益。

五味子具有养阴收敛、收涩止泻的作用，中医认为早泄是因为不能收敛，所以五味子对治疗早泄有一定的作用。但单纯用五味子治疗早泄，第一力量太弱；第二、早泄的类型有很多种，不是五味子一种就能解决问题。所以实际上临床效果有限。