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肾结石不能吃哪些食物

发布时间:2019-12-1963261次收听

语音内容:

肾结石不能吃钙、草酸、嘌呤含量丰富的食物。
肾结石患者在饮食上并没有严格的限制,只要避免长期大量摄入含钙、草酸比较高的食物即可。因钙、草酸摄入过多容易导致草酸钙结石的形成。常见含钙量比较高的食物有牛奶、奶酪、豆腐、豆浆、豆奶等食品。而含草酸比较高的食物有芹菜、菠菜、巧克力、草莓等。其次如果尿酸结石的患者,应少吃含嘌呤比较高的食物,比如海鲜、动物内脏、啤酒、饮料等。
除饮食控制之外,平时应注意多喝水,勤排尿,建议每天饮水量保持在2500毫升左右,这样可以有效地增加尿量,稀释尿液,平时也要适当的锻炼,有效地预防结石的形成。

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