判断耳石症主要从两方面，一个是症状，一个是客观检查。耳石症症状典型的表现为是一个反复的发作，每次发作都跟体位变化有关系，所以很多人经常晕，每次都是早晨一起床或者半夜起夜的时候出现晕，就要考虑是耳石症。再一个耳石上的症状有个特点，跟体位改变有关系，躺在那不动的时候不晕，坐着走路的时候不晕，只有低头、仰头、翻身、坐起来躺下才会晕，而且这种晕是天旋地转的，持续时间很短，比如向左侧一翻身，就天旋地转的晕起来了，赶紧回来就不转了。如果病人是这种情况，就是反复发作的跟体位相关的，天旋地转的晕，天旋地转的感觉持续时间很短，几秒钟不超过一分钟，就考虑病人多半是耳石症。当然，如果要确诊耳石症，就需要做检查，确诊耳石症的检查叫位置实验，一个病人如果症状怀疑是耳石症，就要去做位置实验，做位置实验，一方面确诊是不是耳石症，另一方面要判断耳石症，是哪个半规管的耳石症，定好了位以后，做一个简单的复位，病人大多数症状就迅速缓解了。所以客观检查就是位置实验，做了位置实验有条件的戴上眼罩记录一下眼震，没有条件在诊室，在床旁也可以做一个简单的位置实验，用肉眼来观察位置改变以后，是否诱发出来典型的，扭转的眼震或者水平的眼震，就可以判断病人是不是耳石症。

耳石症的危害比较大，主要就是会对生活、学习、工作等造成影响。耳石症的症状主要就是眩晕，有可能是在早期或者是半夜时，出现眩晕症状，主要是因为体位改变导致的，在躺下之后，眩晕症状一般就会消失。当患者耳石症发作的时候，会对生活学习等造成影响，而且长期没有治愈，还会导致患者出现心理障碍，例如焦虑、抑郁等。另外，如果是老年人患有耳石症，在耳石症突然发作的时候，很有可能会突然跌倒，从而引发一些危险。对于耳石症尽量能够及早治疗，一般是采取手法复位治疗。

耳石症是否能够正常上班，和工作的类型以及耳石症的严重程度有关。如果从事的不是危险的行业，耳石症也不严重，耳石症只是偶尔发作，不会对工作造成影响，而且耳石症在发作的时候，症状很快就会自行缓解，但是要尽量避免做突然头位变化的动作，例如突然转头。但如果耳石症患者从事的是危险的行业，例如高空作业、司机等，一般是不能够正常上班的，一旦耳石症突然发作，就可能会造成很大的危险。因此，对于耳石症一定要及早采取手法复位治疗，治愈后可以正常上班。

耳石症在平时应注意饮食，进行康复锻炼，多休息等。轻症的耳石症治疗后就会痊愈，不牵扯护理的问题。但是重症的耳石症特别厉害，由于晕连饭都吃不了，需要住院治疗。一、保证正常的饮食，提倡吃好消化的清淡饮食。如果呕吐厉害，要用止吐药物，在不吐的时候想办法进食。二、即使头晕比较厉害，走路困难，不建议长期卧床。长期卧床会延长耳石康复的时间，建议在家人的帮助下，尽早下床进行前庭康复锻炼。三、耳石症会引起焦虑、失眠，可以让医生给予安神的药物，让患病得到比较好的休息，可以促进耳石症的康复。

耳石症手法复位后不能马上开车，三天内保证睡眠高体位。可以静坐半小时到一小时的时间，避免因为外力的因素造成二次脱位的情况发生。一些剧烈的运动也不适合在一个月内做。