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感冒能跑步吗

发布时间:2021-04-15108331次收听

语音内容:

感冒时是可以进行跑步锻炼的,但是要注意不能过度劳累。适当的锻炼可以帮助身体加速新陈代谢,增强机体抵抗力
感冒期间可能会出现头疼、头晕、鼻塞、流鼻涕,还会伴有四肢无力、食欲下降的情况。无论在平时还是感冒治疗期间,适当的体育锻炼都是增强自身免疫力的有效方法,提高机体抵抗病毒的能力。但是如果感冒期间,症状特别严重,这个时候就不建议坚持去跑步了,饮食注意清淡,多喝水,注意多休息。

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感冒黄鼻涕是怎么回事
中医认为,感冒流黄鼻涕一般是由于外邪侵袭肺卫导致,可以服用连花清瘟胶囊进行治疗。连花清瘟胶囊是纯中药制剂,具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效,且起效较快,对感冒引起的流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、发热等症状有较好的疗效。同时,连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、止咳化痰、调节免疫的作用,对感冒、流感等上呼吸道病毒性感染均可治疗。感冒时,还需注意日常护理,饮食应以清淡、易消化为主,多食用新鲜的蔬菜瓜果以及优质蛋白,尽量避免摄入辛辣刺激性食物。可适当补充水分,促进疾病恢复。
流清涕喉咙痛是什么感冒?
流清涕喉咙痛一般属于病毒性感冒。病毒性感冒是由副流感病毒、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、柯萨奇病毒等病毒感染所致。患者一般会出现打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽干、咽部烧灼感等症状。随着病情的发展,患者的鼻涕会变得粘稠,还会伴随有咽痛、发热、头痛、呼吸不畅等不适症状。患者出现喉咙痛、发热等症状时,需要在医生的指导下给予对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛的药物进行治疗。患者出现流鼻涕时,需要在医生的指导下给予鼻用的减充血剂来进行治疗。如果出现流清涕、喉咙痛建议患者及时就医,查明病因,遵医嘱进行治疗,避免擅自用药治疗。另外日常要多饮水,多吃新鲜的蔬菜水果,保持饮食的均衡,加快疾病的恢复。
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2022-06-07

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百蕊颗粒治疗感冒效果怎么样,儿童服用安全吗
百蕊颗粒是中成药制剂,药理作用明确,药性较平和,儿童服用安全。具有清热消炎、止咳化痰的作用,临床上广泛用于治疗上呼吸道感染。如果儿童感冒以后需要用药缓解症状,可以在医生指导下用药。除了服用药物,还要注意保暖、避免受凉;多喝水,增加身体的新陈代谢,有利于毒素的排出;多吃一些清淡的食物,能够更好的消化吸收;吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素;增强自身的抵抗力;保持充足的睡眠,有利于感冒的恢复。
普通感冒和新冠肺炎包括哪些症状
很多患者出现感冒以后,就会担心自己是不是得了新冠肺炎,其实普通感冒和新冠肺炎,还是有一些区别的,最直观的来说,在症状上确实区别还是比较大。普通感冒是以鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶风、发热、全身不适,为主要临床表现的一个疾病。而新型冠状病毒肺炎,它的主要临床表现是发热、乏力、干咳为主要表现,少数的患者会伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等症状。新型冠状病毒肺炎的轻型的患者,多以低热、轻微乏力为主要表现,重的患者常在一周以后出现呼吸困难或者是低氧血症,严重的可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒血症,以及难以纠正的代谢性酸中毒或凝血功能障碍。也就是说其实这两个病在症状上还是有明显的区别的。此外其实这两个病的致病菌是不同的,普通感冒的致病菌是以一种鼻病毒、腺病毒这些这类型病毒为主,新型冠状病毒肺炎是由于冠状病毒所引起的,这是因为病原不同,所以产生了一系列的不同的症状。可能普通感冒,是以鼻塞流涕为主要表现,而新型冠状病毒肺炎,反而是以发热、干咳、乏力为主要表现。
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2021-07-09

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感冒的鼻塞与鼻炎有什么区别
感冒就是急性鼻炎,急性鼻炎会引起明显的鼻塞,但急性鼻炎1周到10天以后即使不用药症状也缓解了。但感冒患者持续出现鼻塞,即使两周、三周了或者更长时间依然出现鼻塞,多半鼻炎往慢性发展了。建议患者要到医院进行鼻镜检查,看看他鼻腔的炎症情况,甚至是不是有鼻窦炎,要进行规范的诊疗。如果是诊断出就是鼻甲肥大,建议用鼻喷激素的药物。如果出现鼻窦炎,患者出现鼻堵、头疼、嗅觉减退、流脓涕,建议用抗生素,用稀化黏液的药、用一些中成药,包括鼻腔冲洗。
感冒可以做人流吗
在感冒之后如果选择人工流产或者是药物流产,并不影响可以正常的进行。但是在选择无痛人流手术,在术前是不能出现感冒,所以是不可以做人流的,需要感冒之后再做。在感冒之后有很多事情不能做,在咳嗽打喷嚏时不能用手遮口,也不能着急服用抗生素。
秋季感冒了怎么办
秋季感冒时可以对症服用解热镇痛类药物进行治疗,有打喷嚏以及鼻溢症状时可以加服抗组织胺类药物,同时还可以使用伪麻黄碱类药、抗病毒及抗生素。另外,患者可以选择服用祛风驱寒和润肺清肺作用的中药,还可以经常制作银花薄荷饮或藿香叶粥进行食疗。
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儿童感冒发烧怎么办
小儿感冒发烧可以通过物理降温或药物降温的方式治疗。小儿感冒发烧临床上分为低烧和高烧。发热体温超过38度以上,会影响孩子消化液的分泌,甚至引起惊厥等。如果是38度以下不一定非要去降温,此时发热对身体是一种有益的机体活动。38度5以上的高烧是要处理的。一种是物理降温,不要捂被子,少穿衣服;冰袋用毛巾覆盖后当枕头用或用酒精擦拭大血管部位。第二种是药物降温,如布洛芬,泰勒等,具体有解热镇痛的作用,并且相对比较安全。如果孩子高温不退,精神萎靡或头痛厉害伴有呕吐,一定要及时就医。
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感冒药对胎儿的影响
通常对于病毒感染来说,一般是不需要使用特殊药物的,通常能够自愈。但是感冒之后发热会对胎儿会产生影响,尤其是发烧的温度过高之后,对胎儿的生长发育是不利的。过高的温度有可能导致胎儿流产或者胎儿畸形的出现。除此之外,对于一些细菌感染,或者特殊的病原体,像衣原体、支原体的感染,还是要及时使用抗生素来治疗的。如果不及时使用的话,病情可能会进一步加重。很多孕妇对于感冒认识的一个误区就是认为感冒了之后尽量不要用药,因为用药之后对胎儿可能产生影响。其实这种认识是不太对的。因为感冒分为很多种,最常见的感冒就是病毒感染。
感冒嗓子痒咳嗽怎么办
感冒嗓子痒咳嗽多数是由于感冒所导致的咽部炎症,或者是支气管炎引起。感冒多为病毒感染引起,可以吃一些清热解毒中成药如蒲地蓝口服液或蓝芩口服液以及咽部含片缓解咽部不适的症状从而减轻咳嗽。感冒后气道反应性增高也可以引起干咳或者是少量的白痰,这种情况可以吃复方甲氧那明胶囊,降低气道反应性减轻咳嗽。如果咳嗽伴有较多的咳痰,考虑存在细菌感染可能。建议完善血常规检查,观察白细胞及中性粒细胞是否增高,根据结果呢,选用合理的抗菌药物,例如头孢或阿莫西林等抗感染药物。如果症状持续不缓解,建议可以到医院做胸部的拍片检查排除有无下呼吸道感染。同时在生活中需要多饮水,注意休息,避免受凉,不吃辛辣刺激的食物,避免接触油烟及刺激性气味等,以免加重咳嗽。同时需要开窗通风,根据气温及时增减衣物。
语音时长 01:29

2019-12-06

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风寒感冒和风热感冒区别
风寒感冒和风热感冒。首先,两者的发病时间不同,前者秋冬两季;后者春末秋初;其次,两者的发病原因不同,前者是风寒外邪入侵,后者是热邪入侵;再者,两者症状不同,前者是打喷嚏、流清涕以及怕冷等等,后者是咽喉痛以及咳嗽等等。
孕妇感冒发烧怎么处理
孕期感冒发烧还是很常见的,遇到这种情况该怎么办呢?要根据疾病的严重程度,怀孕的期别作出相应的处理。孕早期也就是孕十二周之内是胚胎发育的敏感期,这时候感冒发烧,往往是对症处理,尤其是发烧对胚胎还是有影响的,多给予物理降温,这些办法来让体温退下去。孕中晚期感冒发烧,更常见一些,这时可以给予头孢类的抗生素抗感染治疗,比如希克劳这类药物是非常安全的。
语音时长 01:15

2019-09-10

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孕妇咳嗽怎么办
不同的孕周对咳嗽的反应是不一样的。但是无论处于任何孕周,首先要明确咳嗽的原因,是否因着凉或外感风寒引起,还是有其它继发的疾病,比如说呼吸道,包括气管,支气管,肺部有没有感染,如果没有感染,干咳时孕妇可以多食用水果、蔬菜,补充维生素C、蛋白质、微量元素等,提高自己身体的免疫能力,可以采取食疗的方式,可以喝一些蜂蜜柠檬水,滋润下喉部,也可以使用盐水消毒,经常使用些盐水漱口。如果有感染的情况,尽量要到正规医院进行专科医生的处理,做一些必要的检查和用药物来控制咳嗽症状,减少呼吸道分泌物的产生。多喝水,多休息,均有利于毒素通过尿液排出来缓解症状。服用止咳药,一般的止咳药对胎儿及孕妇有可能会造成影响,建议在专业医生的指导下服用一些中药成分的止咳药。
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2019-09-02

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适合感冒发烧吃的菜谱
当我们不注意保暖,受到了病毒的侵袭的时候,就容易出现感冒发烧的情况。这时候不但要及时的吃药治疗,也需要注意自己的饮食。有很多菜谱是比较适合感冒发烧吃的,比如鸡汤、灯芯草米粥、炒大白菜、红萝卜炖牛肉,这些都可以让患者尽快的恢复。
氨咖黄敏胶囊怎么样
氨咖黄敏胶囊治疗感冒的效果得到了很多感冒患者的认可,所以它在生活当中特别的常见,很多人患上感冒之后都会使用这款药物来进行治疗。但是建议大家在病情不太严重的时候最好采取其他的方式,病情严重后再使用药物治疗。