胃烧心的患者，除过甜、过酸的水果外，大部分水果都可以适量食用。
烧心多指胃部或胸骨后的烧灼感，常由胸骨下段向上伸延，主要与胃酸分泌过多刺激胃部或者胃酸反流等有关。患者日常饮食应以细软、易消化的面食为主，多摄取蛋白质丰富又不刺激胃的食品，尽量避免过甜、过酸的食物。这是因为过甜、过酸的食物可能会刺激胃，从而产生更多的胃酸。
所以，除过甜、过酸的水果外，患者可适量食用大部分新鲜水果，如人参果、无花果等。此外，一些冰镇过的水果也会刺激胃黏膜，从而加重胃部不适，患者也应避免进食。
宜食食物
胃烧心的患者主食应以面食为主，多摄取蛋白质丰富又不刺激胃的食品，还建议进食一些新鲜的蔬菜水果等。
蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果
鲜黄瓜、大白菜、西兰花、蘑菇
慎食食物
胃烧心的患者不适合吃过甜、过酸、过辣、过于油腻或黏性的食物。此外，生冷、硬、粗纤维多的蔬菜水果，富含氨浸出物的浓肉汤等也不适合食用。
主食零食类饮料类辛辣食物油炸食物熏烤食物
糖烧饼、油饼、油条、油面筋
更多建议
胃酸烧心患者平时除严格遵守饮食禁忌，还应注意以下事项：
1、规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食。
2、睡前勿进食，有助于减少胃酸烧心情况的发生。
3、尽量减少增加腹内压的活动，比如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等，否则可能会使烧心症状加重。
4、平时避免重体力劳动和高强度体育锻炼。
5、保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪，因为不良情绪可能会加重烧心症状。
6、如果经常出现烧心症状或者烧心症状持续加重，患者应及时到正规医院消化内科就医，遵医嘱进行相应的检查，判断有无胃部器质性病变。如果有，则需要在医生指导下进行相应的治疗。
