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子宫肌瘤是发生在子宫肌健中的良性肿瘤,患者可以在家里经过专业医生的指导进行中医保健,有助于减轻患者的不适症状。
1、按摩
患者仰卧,操作者用拇指腹按摩神奎、气海、关元、天枢、世界、归来、子宫、气冲、血海、三阴交穴,每穴1分钟。用手掌搓热放在患者的小腹部,沿着时针方向摩擦腹部36次后,逆时针方向摩擦腹部36次。最后用手掌从上到下按腰背10~15次,注意酸胀度,在经期停止按摩。
2、粘贴方法
方1:透骨草15克,独活15克,白芷15克,鳗鱼20克,三棱15克,莪术15克,丹参20克,红花15克,赤芍15克。共轧为粗末,装入布袋后,蒸热熨烫下腹,每天2次,每次20分钟,每包连续5次,生理日无效。
方2:甲壳虫1条,威灵仙10克,分别烘烤研究结束,用适量的黄酒调整脐中,贴上膏药盖。每天一次,每次贴一小时,生理日无效。
3、中药食疗
材料:元胡、艾叶、当归各9克、瘦猪肉60克、盐少。
制作:将前3种味道加入3碗,煎成1碗,去药渣加入猪肉煮,用盐调味吃。月经前每天服用1剂,连续服用5剂。
效果:温中散寒、止痛,适合子宫病变引起的腹痛。
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