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踝关节痛的原因

发布时间:2019-09-1257095次浏览

引起踝关节疼痛的原因较多,比较常见的原因是运动损伤,其中以踝关节扭伤最为常见。此外,软骨损伤、关节不稳、退变、占位、腰椎间盘突出等原因也会引起踝关节疼痛,发生这种情况,患者应及时查明病因,再对症治疗。

踝关节是腿与足部相连的部位,它是下肢的承重关节,许多人在生活中会出现踝关节疼痛的症状,它会导致患者的活动受到限制,对患者的日常工作与生活造成很大影响。那么,踝关节痛的原因有哪些呢?
  一、外伤
  外伤是引起踝关节疼痛最常见的原因,踝关节也是最常见的运动损伤,其中以踝关节扭伤最为常见。在踝关节扭伤之后,患者的踝关节会出现红肿、疼痛等症状,应引起重视。
  二、软骨损伤
  由于踝关节扭伤,可导致软骨损伤。由于早期没有明显症状,许多患者在踝关节扭伤之后对此毫无察觉,一些较为重视的人即使拍了片子也依然没有发现,往往在经过反复的疼痛之后,到医院检查核磁共振,或者严重到已经形成创伤性关节炎,才被患者发现。
  三、关节不稳
  引起关节不稳的原因主要是韧带损伤。由于踝关节的损伤很容易被患者忽视,因此,出现韧带损伤时也同样不被重视。关节不稳可导致关节退变加速,最直接的表现就是疼痛感。
  四、退变
  一些人的踝关节没有受到明显外伤,但由于身体本身是在逐渐衰老的,时间越长,衰老得越厉害,随着时间的流逝,关节软骨发生退变,特别是一些特殊职业的人群,比如篮球运动员、足球运动员等,有可能加速退变的进程,引起疼痛感。
  五、占位
  通俗的说,就是正常组织内长出另的东西,这种情况也会引起踝关节疼痛。
  六、腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出对相应的神经根造成压迫,也可能引起踝关节的疼痛和麻木。引起踝关节疼痛的原因较多,当患者出现踝关节疼痛的症状时,说明身体在发出警告,应及时到医院检查、治疗,最大程度地控制病情,避免病情的进一步发展。

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并没有脚脖子肿了快速消肿这一方式,导致脚脖子肿了的原因有很多,如扭伤、低蛋白血症、下肢深静脉血栓等,需要针对病因选择合适治疗方式,如一般措施、药物治疗以及手术治疗等。1.扭伤:如果脚部踝关节扭伤,会出现局部肿胀、疼痛等症状。在扭伤24小时内,可以局部采取冷敷缓解症状,损伤24~48小时后,将冷敷更换成热敷,促进局部组织液吸收,减轻肿胀。如果症状较重,可以遵医嘱局部贴双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏,有利于恢复。2.低蛋白血症:低蛋白血症是指血清总蛋白低于60g/L,病因与蛋白吸收、合成、分布异常等因素有关。患者典型症状为浮肿,可引起患者脚脖子肿胀。患者可以遵医嘱口服重组人生长激素,能够促进体内蛋白质合成,改善蛋白质代谢状况。日常生活中需要加强营养摄入,多吃新鲜蔬果和富含高蛋白的食物。3.下肢深静脉血栓:下肢深静脉血栓是指血液在下肢深静脉系统中凝固,患者会出现局部肿胀的症状。对于下肢深静脉血栓引起脚脖子肿的患者,可以遵医嘱服用链激酶、尿激酶等药物进行溶栓治疗。必要时可以采取手术治疗,如深静脉导管溶栓术等。导致脚脖子肿的原因有很多,建议患者明确病因,遵医嘱选择合适方式治疗。
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2022-08-04

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脚扭了脚肿了怎么快速消肿止痛
脚扭了之后导致肿胀和疼痛,首先需要让患者休息,停止运动,避免负重,及时抬高患肢,促进血液循环,避免进一步的肿胀。晚上睡觉时可以将患肢抬高30°左右,下面垫枕头或被子。尽早对患肢进行有效的冰敷,冰敷可以使破裂的毛细血管收缩减少出血减轻脚踝的肿胀和疼痛。一般用冰袋或用冰水混合物覆盖在脚踝肿胀疼痛的部位,同时在冰袋混合物和皮肤之间放一块薄毛巾做衬垫避免冻伤,每次冰敷一般是20-30分钟,一天2-3次就可以,严重则增加冰敷的频率。脚踝肿胀不严重用弹力绷带进行八字加压包扎固定2-3周直至疼痛消失。肿胀疼痛特别明显需要拍踝关节X线片,骨折或者是有韧带撕裂用石膏或踝关节支具进行有效的制动促进愈合。
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脚崴了侧面脚筋疼是怎么回事
脚崴了侧面脚筋疼,往往发生了脚踝前外侧距腓前韧带的损伤。脚踝前外侧距腓前韧带一旦损伤了,断端就会有渗出皮下淤血、肿胀,刺激局部的末梢神经,就会出现侧面脚尖的疼痛不适,在扭脚的时候,一般脚踝是向内侧扭转,外踝侧的距腓前韧带,受到瞬间的有牵拉的暴力,更容易发生损伤,这种损伤可能是部分撕裂,甚至是完全的撕裂。如果这种肿胀还有疼痛比较轻,可以单纯的给与冰敷限制活动,用弹力绷带八字固定,然后休养3周。如果要脚踝的外侧出现鹌鹑蛋大小的肿胀,疼痛也比较明显,需要拍摄踝关节X线片,明确有没有骨折、骨裂的可能,完全断裂时需进行石膏固定或治愈的制动。
脚腕疼什么情况
脚腕疼是有好多原因的。首先是有没有外伤,脚腕疼多数是因为脚扭伤了或者是曾经扭伤过,这种疼痛是最常见的原因。如果是叫脚踝扭伤,这个疼痛病人朋友也好理解,可能就到医院里找医生看了,病人可能问这个问题,主要是自己能够查到的就是没有外伤的原因,不知道是怎么回事就开始疼了。这里面也分很多的原因,举个例子比如有没有在年轻的时候受过伤,或者年轻的时候没受过伤,局部因为平常用力比较多,发生了骨性关节炎。举一个极端的例子,在我们国家的一些地区,比如说内蒙古的一些地区,那个地方就大骨节病,大骨节病并不是说受了伤了,而是他们因为水土的原因或者是其他的寒冷,或者是一些特殊原因,造成了关节软骨比较早的就出现了退变,不光滑,当然了这就是骨关节炎了。骨关节炎直接造成了腿腕疼痛,这种腿腕疼痛是比较顽固的一种疼痛了,跟外伤没有关系,但是这种疼痛是更难以治疗的。还有一种疼痛比如说这地方的关节囊或者说是局部的肌腱,这种肌腱得了腱鞘囊肿了,腱鞘炎了。腱鞘炎、腱鞘囊肿也可以造成疼痛,但是腱鞘囊肿一般局部可能有个包,但是腱鞘囊肿可能是一个比较简单的说法,有的时候关节囊也囊肿,关节囊往外突。还有的脚腕疼的原因是比如说周转骨坏死了,这种周转骨坏死有的时候原因并不清楚,不知道是怎么回事,周转骨就发生了坏死,发生坏死原因不清楚但这也是一个原因。脚腕疼原因很多,一定要到医院里来找医生看清楚,不要把病情耽误。
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脚崴了不肿但走路就疼怎么办
一般脚崴不肿是指里面,少量韧带纤维不完全的拉伤,该损伤也是一种损伤。还有是脚关节软骨有挫伤,该挫伤肯定也不严重,若严重必定会造成脚局部受伤部位的出血或水肿。但是,该种脚崴不肿的情况,实际给病人造成的痛苦也不轻,甚至有时能持续,几周甚至几个月,如走路走到合适的姿势或受伤姿势时,受伤部位即会产生疼痛,就是因为局部未完全长好。所以,脚崴不肿不能够完全轻视,一定要特别小心在意,尽量不重复疼痛的动作,让软骨或韧带损伤得到充分的愈合再正常行走。
脚踝扭伤用什么药
扭伤脚踝后需要到医院检查明确病情。如果是轻度扭伤,主要处理是休息、避免患肢负重、24小时内局部冷敷,一般可不使用药物治疗。对于中度的扭伤,没有骨折及韧带损伤,可予以弹力绷带包扎或佩戴护踝,如休息治疗后症状部分缓解或不缓解,可予以活血化瘀的药物治疗,如云南白药、痛血康等,疼痛严重者予以塞来昔布胶囊等口服镇痛药物治疗。如果是较重的扭伤,甚至已经出现了韧带损伤及骨折脱位,这种情况下往往需手术修复韧带固定骨折,这时因手术创伤,可以24小时内预防性使用抗生素,如头孢呋辛,预防感染,也可适当给予消肿、止痛药物治疗。如果软组织肿胀疼痛较为严重,需要抬高患肢高于心脏水平,适度功能锻炼促进肿胀消退,予以消肿止痛药物,目前临床常用的是地奥司明片、塞来昔布胶囊等等。
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2020-03-17

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踝关节痛引起的原因
踝关节疼痛是什么原因引起的?踝关节的疼痛原因很多,通常最常见的疼痛是因为崴了扭了没有及时好好的治疗,引起了功能上的受限,所以一旦受力或者是活动时候就会疼痛。还有其他很多原因都可能引起踝关节的疼痛。踝关节跟其它关节都不一样,他的要求很高,因为踝关节它是在承受到身体的重量,而且是时刻在活动,而且是活动的要求还是很高的,非常灵活才行,哪一个关节哪一个小骨头哪一个小韧带受伤了没有及时治疗都有可能导致踝关节的疼痛,更甚至是时间长了,整个踝关节出现一个创伤性关节炎,治疗起来就很麻烦了。疼痛的原因很多,比方说是糖尿病,比方说是痛风,比方说一些个其他的血管性的疾病都有可能引起踝关节的疼痛,所以踝关节疼痛怎么引起的,原因非常多。首先找出它的真正的导致疼痛的原因是外伤还是疾病还是其他病症病发引起的。先把原因找出来以后才能解决疼痛的缓解,要不然的话踝关节不好好治疗,长期疼痛会引起膝甚至是腰是有人甚至是影响颈部的一些病变,因为受力不均匀的走路不是正常的,总是一拐一拐走的时候会影响到其他的关节,所以踝关节的疼痛应该是早期找原因早期治疗。
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2020-02-25

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踝关节积液的治疗
找到原因是治疗前提条件,如是感染性炎症引起积液,要把炎症消下去。其次,使用祛湿或者是消肿药物治疗,适当进行功能锻炼。踝关节跟其他关节不一样,所以一旦积液以后,治疗起来很麻烦。找到原因是治疗前提条件,如是感染性炎症引起积液,要把炎症消下去,才能治好积液。治疗踝关节积液,首先用祛湿或者是消肿药物,平时把踝关节抬高,适当进行功能锻炼,把踝关节的功能恢复起来,有助于消除积液和消肿。有些踝关节积液可能其他血管疾病引起,那就得疏通血管,才能解决踝关节积液的问题。
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脚扭伤了怎么治疗效果最好
扭伤后48小时或72小时以内应该冰敷,如果合并骨折或者韧带拉伤、拉断,要尽早固定。一旦扭伤,当时就应该冰敷,因为扭伤会引起韧带,甚至里边的微小血管断裂,就会出血,需要冰敷不让肿起来,然后固定,这是脚踝扭伤的最好治疗方法。有明确外伤的,要尽快的进行检查,如果合并骨折或者是韧带拉伤、拉断,要尽早固定,避免韧带反复地收缩。特别注意的是,扭伤后不能即刻进行热敷或者泡脚,以免导致肿胀症状更加厉害,但是超过48消失或72小时以上可以适当的热敷。而且扭伤的早期也需要进行合理的功能锻炼。
如何预防踝关节扭伤
很多人在生活中都会出现踝关节扭伤,而这类现象的出现,要想达到预防的效果,可以选择合适的运动鞋,在比较安全的运动场所锻炼,当然平时生活中也应该加强训练,尽可能的减少关节的压力,如此才能够减少出现的几率,呵护个人的关节健康。
脚踝扭伤怎么恢复快
喜欢运动的人经常会发生扭伤的现象,为了能够尽快的恢复,患者要注意在扭伤后,及时的休息,然后采用冰敷的方法来消肿,也可以使用弹性绷带缠绕脚裸,以减轻脚裸肿胀的程度,患者还可以在扭伤后,做一些康复训练。并且在日常中一定要做好预防工作。
脚崴了一般多久能好
脚崴了多久可以好起来是不好说的,这个要看看脚崴后扭伤的程度,恢复时间随着扭伤的加重而延长,轻度崴脚一般休息1-2周就可以好起来,重则脚踝骨折,这是需要很长时间来恢复的。建议患者还是尽快就医,根据病情及时采取对症处理。
脚崴了一般多久能好
日常运动过量、地面不光滑都会导致我们出现崴脚的情况,对于喜欢穿高跟鞋的女性来说,这种情况肯定不陌生,崴脚轻则影响走路、站立,严重的还会导致骨折,恢复不当还会留下后遗症,对生活有着严重的影响,那么脚崴了一般多久能好呢?
踝关节扭伤后如何处理
踝关节扭伤以后急救措施,就是需要立刻停止走动,受伤的部位休息抬高,同时赶快使用冰块或者冰水对受伤的踝关节进行外敷。有条件的可以使用弹性绷带或者毛巾或者布条,将踝关节进行包扎,适当压迫作用以及冷敷可以使踝关节的血管收缩减小,延缓出血、肿胀的趋势。如果观察到踝关节肿胀,通过这些治疗措施,仍然出现疼痛肿胀或者是淤青加重的情况下,我们需要充分的考虑存在有踝关节骨折的情况发生,需要进行一些必要的检查,例如X线光片、踝关节的ct扫描,来确认这种情况存在。如果有骨折是需要坚强的外固定,我们一般采取石膏外固定的办法来限制踝关节的活动,让骨折得以修复。有些时候踝关节可能在扭伤以后出现韧带的损伤,这种损伤没有骨折那么严重,比一般的软组织损伤又要严重得多。这时我们也要进行适当的固定,一般可以采取肢具固定的办法,大约时间需要2到3周的时间。经过这些治疗以后可以预防很多疾病,例如关节腔积液而频繁发作,踝关节扭伤等等这些治疗措施。总之,踝关节扭伤在日常生活中比较常见。我们一定要注意对某些潜在的疾病进行诊断以及治疗。
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2018-12-13

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扭伤脚肿了怎么消肿
男孩子喜欢运动,打球一不小心就会崴到脚,女孩子都喜欢穿高跟鞋,也很容易扭到脚。这时候应该怎么消肿呢,首先要及时处理,配合饮食,并且学会正确的热敷和冷敷,然后静养一段时间就会缓解了。