腰椎退变是什么意思
发布时间：2019-09-1757266次浏览
腰椎退变一般是长期缺乏运动造成的退变性疾病。大多数患者都是中老年人，但如果长期不锻炼的话，腰椎就会变的越来越僵硬，腰椎骨骼的水分会开始流失减少，这样骨骼会变脆。最后就会形成增生或突出，这就是腰椎退变。
腰椎退变是中老年人的常见疾病，现在这种退变甚至出现在了很多年轻人的身上，逐渐呈现患者低龄化的趋势。但是很多人都不了解什么是腰椎退变，所以出现腰椎退变后，一般都不会特意重视治疗，这样就会忽略病情，导致病情加重。那么腰椎退变是什么意思？
一、腰椎退变是什么意思
腰椎退变是一种很常见的退变性疾病，这种疾病一般是长期缺乏运动造成的。如果长期不锻炼的话，那么腰椎就会变的越来越僵硬，椎间盘内的水分就会逐渐开始流失减少，这样腰椎的纤维环就很容易破裂，最后就会开始出现突出的症状。腰椎退变还会引起持续性的疼痛，也会造成椎间盘骨骼不稳定，很容易引起腰伤。
二、如何预防腰椎退变
1.注意腰椎保暖
平时一定要注意腰部的保暖，因为腰部着凉的话，就会直接影响到血液循环，这样很容易导致毒素和眼线带性物质堆积在腰部，最终就会形成腰椎炎症，而且还会刺激到末梢神经，引起持续的疼痛。尤其是中老年人出门的时候，要注意腰部的保暖，平时可以佩戴护腰，晚上也可以多用热水袋热敷，这样可以有效避免退行性病变。
2.适当锻炼
因为腰椎退行性病变，其实是缺乏锻炼造成的，所以平时适当锻炼就可以有效预防腰椎退变。建议多做一些腰椎运动，比如说体转运动，平时也可以多吊单杠来放松腰椎。但是也要注意锻炼不可过度，过度锻炼很容易诱发腰椎疾病。
3.避免腰椎过度劳累
腰椎过度劳累很容易导致退变速度加快，所以平时一定要注意休息腰部，尤其是体力劳动者，不要长时间进行高强度的体力工作。腰椎过度劳累就会出现肌肉劳损，最终就会形成骨质增生，导致腰椎退行性病变速度加快。所以工作时要注意劳逸结合。
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腰椎退变什么意思
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腰椎增生的原因
腰椎增生主要是在长期退变过程当中，椎体之间出现轻微损伤。如弯腰超过正常生理范围，反复如此，形成腰椎增生。大部分增生对人体是有利的。腰椎因为离神经比较近，如果增生刺激到神经，产生神经刺激症状，从而影响健康。当发现腰部不适一定要及时检查治疗。
腰椎压缩性骨折多久能愈合
腰椎骨折愈合是一个复杂连续的过程，从医学上可分为三个阶段，血肿炎症机化期大约是2周，原始骨痂形成期，成人一般需要3~6个月，骨痂改造塑形期需要约1~2年。完全愈合总共需要约1年半~2年半。骨折愈合有多种因素影响的复杂过程，其中有有利因素和不利因素，分为全身因素，局部因素，不当治疗方法影响骨折愈合。全身因素：年龄，健康状况欠佳，特别是患有慢性消耗性疾病，如糖尿病，营养不良症，恶性肿瘤及钙磷代谢紊乱，骨折愈合时间明显延长。局部因素：骨折类型，骨折部位血液供应，软组织损伤程度，软组织嵌入，感染。不当的治疗方法影响骨折愈合：反复多次手法复位，可能损伤局部软组织和骨外膜，不利骨折愈合。切开复位时，软组织和骨膜剥离过多影响血供等等因素，都会影响腰椎骨折愈合。
腰椎疼怎么缓解疼痛
骨科最常见的腰椎痛原因有腰椎肌筋膜嵌顿，腰椎骨折，腰椎间盘突出，第三腰椎横突综合征，腰椎管狭窄症，腰椎滑脱与椎弓峡部裂，腰椎结核等。针对腰椎疼，首先我们要明确病因，建议去医院骨科明确诊断。第一，卧床休息。第二，明确病因后可口服止痛药如布洛芬，洛索洛芬钠，塞来昔布，艾瑞昔布等，松弛肌肉的药物鲁南贝特，还有就是贴的止痛药丁丙诺啡透皮贴剂。第三，骨盆牵引，支具保护。第四，理疗。第五，手术治疗。手术治疗应严格把握手术指征。如腰椎间盘突出症手术适应证：腰腿痛症状严重，反复发作，经半年以上非手术治疗无效，且病情逐渐加重，影响工作和生活者，中央型突出用马尾神经综合征，括约肌功能障碍者，应按急诊进行手术和，有明显神经受累表现者。
腰椎结核是怎么回事
腰椎结核主要是因为肺结核疾病引起的，不过肺结核治愈后，患者并不会马上出现腰椎结核，只是免疫力下降时，身体中残留的结核菌才会爆发，诱发这种疾病出现；另外，如果长期饮用味消毒的牛奶，也可能会导致腰椎结核。
脚发麻是怎么回事
很多人都会出现脚发麻的现象。如果是站立时间过长导致的，适当的活动一下或者按摩一下就会好。但是神经损伤、疾病的压迫也会导致脚发麻，一定要及时去医院进行价差，明确诊断后进行及时的治疗。一些药物和化学药剂也会导致脚部发麻的现象。比如感冒药、止泻药等等。如果出现了肌肉劳损等等也会出现脚疼脚麻现象，最好进行对症治疗。
