射精快会影响到同房，同时也会影响到夫妻感情。所以及时的调理非常重要，同房时要注意采用合适的姿势，降低兴奋性，捏挤生殖器，使用避孕套来提高敏感度等等的方法进行改善。要注意同房时，不要给自己过大的压力，全方面的进行调理，可以有效果的改善射精快。

房事对于每位夫妻来说都非常重，而射精快给夫妻带来的影响特别大，有的甚至出现夫妻感情破裂情况，所以，很多被这个问题困扰的男性都希望能够选择合适的方法改善这样的问题，所以想要更好的了解一下射精快有什么方法延迟？
　　一、采用合适的姿势
　　同房的姿势是非常多的，不一样的体位在敏感度方面存在较大的差异，有很多男性都说，当女性在上面的时候，可以在很大程度上帮助延长同房的时间，而且，女性的两腿角度越大，对男性生殖器和敏感点的刺激也会小很多。
　　二、降低兴奋性
　　一般来讲，大脑越兴奋射精就会越快一些，所以，男性在同房的时候一定要试着转移转移自己的注意力，不要把自己的精神全部都放在这个上面，要注意多去想一些不那么重要的事情，这样才能够避免让自己出现比较兴奋的状态。
　　三、捏挤
　　在同房的时候，可以把生殖器完全抽出体外几秒钟，然后用自己的手捏紧敏感点，接着再快速插入进去，这样也可以在很大程度上帮助延缓同房时间，在帮助改善射精快方面效果比较理想，不过，在选择捏挤的时候一定要注意控制好力度，而且，必须要找准位置才行，不然势必会带来反效果。
　　四、使用避孕套
　　男性之所以能够射精比较快，这跟敏感度有较大的关系，一般来讲龟头的敏感度越高，射精也就会越快一些，这个时候可以使用比较厚的安全套，这样一来就可以在很大程度上减少阴道对男性敏感点的刺激，另外还要注意同房时不能有过大的压力，自然也就能够在很大情况下帮助避免射精快问题。