卵巢的保养方法
发布时间：2019-11-2559380次浏览
对于女性的卵巢而言，我们是务必注意的，因为女性的命脉都是由卵巢而诞生的，卵巢一旦出现问题，后果不堪设想，所以我们要注意保养，从医生的角度和日常生活的方式来看，相信会得到最适合自己的方式，卵巢也会有最佳的护理。
一般来说，对于女性最重要的身体器官就是卵巢，卵巢对于身体的卵子排放，激素调节等方面有着巨大的作用，所以女性都会注意对卵巢的保养，这是最为重要的。那么，卵巢的保养方法是什么呢？
1、从医生的角度来看
从妇产科医生的角度来讲，卵巢是一个女性最重要的一个部分，对于卵巢来说，最大的保养就是不做过多的刺激。很多女性在做过卵巢保养以后会有不规则阴道出血的症状，也跟卵巢的刺激和身体本身的激素水平的波动是有关系的。目前来说，卵巢保养的方法还是没有明确疗效的，但是依旧需要我们注意建议广大的女性养成良好的生活习惯，养成规律的作息，良好的生活饮食习惯从而达到保持最佳的卵巢功能的目的。
2、从日常的生活方式来看
对于女性卵巢的保养来说，我们是需要先来纠正内分泌失调，通过调整身体的一些内在因素，保持心情愉快、饮食规律、规律睡眠、适当运动，一般来说，在必要的时候可通过药物调整，并接受专业医生的指导建议，不可随意服用药物，以免对卵巢造成一定的伤害。积极的摄入健康食品，包括富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿；富含蛋白质的食物，如鱼虾、牛奶、鸡蛋，牛奶等；富含叶酸的食物，如绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物等；而这些都是对于女性的身体比较有帮助的。
以上，就是针对于卵巢的保养方法的相关问题的解读，对于卵巢而言，他是女性身体激素和各项指数变化的主要承载者，一旦卵巢出现问题，是非常容易造成女性的衰老等问题，所以一定要注意对卵巢的保养，从日常生活中的点点滴滴中做起，相信日积月累，一定会对身体产生非常积极的影响。
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卵巢囊肿什么时候检查最准确
目前在临床上认为对于卵巢囊肿的患者的检查，建议在月经刚刚干净两到三天之内进行是比较准确的。卵巢囊肿分为生理性的卵巢囊肿和病理性的卵巢囊肿，随着月经周期当中卵泡会逐渐发育生长，最终排卵形成黄体。如果卵泡很大没有排卵会形成滤泡囊肿，这种囊肿黄体逐渐长大也会形成黄体囊肿。无论是滤泡囊肿还是黄体囊肿属于生理性的囊肿，这种生理性的囊肿常常在月经中后期出现，随着月经来潮以后会消失，在进行囊肿检查时常常需要排除是生理性的因素还是病理性的囊肿。所以一般建议在月经结束后进行检查，而病理性的囊肿无论在月经的哪个时期都会持续的存在。对于巨大的囊肿或者粘连性的囊肿要禁止进行腹腔镜检查，确诊卵巢囊肿后患者要遵医嘱进行用药，必要时可以进行手术治疗。
卵巢囊肿不能吃什么
卵巢囊肿没有饮食的要求。由于卵巢囊肿的高发人群主要是生育年龄的女性，不管是卵巢的生理性囊肿，还是卵巢的子宫内膜异位症所导致的巧克力囊肿，还是卵巢的炎性包块，都在生育年龄的女性，以及性生活较为活跃的女性容易发生。因此认为卵巢分泌的雌激素和孕激素有可能与卵巢囊肿的发生和生长相关。所以建议女性不要过多的食用保健食品和药品，尤其是所谓的可以使人变得年轻的保健品，里面可能多少会含有雌激素的成分。对于有卵巢囊肿的女性，尤其不要进食类似的保健品。对于绝经后的女性，为了预防骨质疏松以及绝经后的症状，医生往往会建议给予激素替代治疗。但是如果有卵巢囊肿的女性，是不建议进行雌激素的补充治疗的，否则有可能会引起卵巢囊肿的增长或者是复发。而炎性的卵巢囊肿，由于不洁性生活等等因素所造成的细菌或者是衣原体的上行感染，引起继发性的盆腔和腹腔的感染，形成慢性炎症，导致输卵管积脓或者输卵管卵巢脓肿，容易发生于性生活较为活跃而抵抗力相对较差的女性。因此，如果反复发作卵巢炎性肿物的女性，建议要增强抵抗力，可以多吃一些高蛋白的食物，并且积极地锻炼身体，避免炎症反复发作。
右侧卵巢囊肿是什么
右侧卵巢囊肿可能是生理性的囊肿，如是卵泡或黄体囊肿、黄素囊肿，也可能是病理性的，如肿瘤。右侧卵巢囊肿，顾名思义右边的卵巢出现了一个囊性的包块，就叫右侧卵巢囊肿。一般卵巢在子宫的左右两侧，左右两侧卵巢都可能会出现囊肿样的组织。右侧卵巢囊肿有可能是一个生理性的囊肿，有可能是一个病理性的囊肿。所谓生理性的囊肿，就是说对右侧卵巢在排卵的时候出现了一个大的卵泡，卵泡可以直径到两、三个公分甚至更大。排卵以后，这一侧的卵泡继续发育，形成黄体，黄体可能会出现一个黄体囊肿，黄体囊肿的直径可能达到五、六公分，甚至更大，但是一般不超过八公分。所以右侧的生理性囊肿可能是卵泡，也可能是黄体囊肿或者是黄素囊肿。囊肿也可能会是个病理性的。不是一个正常的卵巢的发育的生理过程，病理性的囊肿它会持续存在，不通过一些干预的手段，不会消失，除非自行破裂。病理性的囊肿又可以分为良性和恶性。良性的囊肿我们可以观察，但是，恶性的囊肿，就需要通过综合的分析，然后积极的处理。总而言之，右侧卵巢囊肿就是在右侧的卵巢出现了一个囊性的包块，可能是生理性的，也可能是病理性的，可能是良性的，也可能是恶性的，还需要进行进一步的检查，才能确认性质，然后再进行相应的处理。
卵巢囊肿会影响生育吗
对于一个育龄期的女性来说，卵巢囊肿很多都是一个生理性的情况，如果育龄期的女性超声提示了卵巢囊肿，大可不必恐慌，我们会建议三个月左右，在月经干净了三天之内复查一次B超，这个时候生理性的囊肿就会自然的消失，如果卵巢囊肿持续的存在，而且还在不断的生长越长越大，这个时候考虑会是一个卵巢真性的肿物，这种真性的肿物它有可能会是一些卵巢良性的肿瘤，包括有子宫内膜异位症、卵巢浆液性的囊腺瘤或者其它瘤等等，偶尔也可能会是一些很少见的恶性的情况。对于一个卵巢的真性肿物来说，它因为发生在卵巢上，如果我们做手术或者肿瘤本身，它就会影响了卵巢正常的功能，就有可能会影响到生育的情况。所以卵巢囊肿是不是影响生育，我们一定要根据肿物它的发展和它的性质而言，纯囊性的肿物，而且三个月、半年会消失的这种生理性的肿物，它并不影响患者的生育，也不影响她未来的生育的情况。但是如果对于一个持续存在的卵巢真性的肿瘤，甚至这个肿瘤还合并了有实性的部分，或者乳头上的成分肿物，就有很大的可能性，会影响到了卵巢的功能，也会影响到患者的生育的情况。所以对育龄期女性如果发现了卵巢的囊肿，还是建议要先去正规的医院进行复查，如果肿物的性质是一个纯囊性的，而且又比较小，我们可以选择定期的复查。如果肿物除了含有囊性的成分之外，还含有实性的成分或者乳头这样的成分，还有非纯囊的成分，我们都会建议病人再择期做手术，了解肿物的病理的性质，避免将肿物拖延，而影响了更大程度的影响生育。
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绝经后卵巢囊肿会消失吗
绝经后有一部分卵巢囊肿会消失，尤其是卵巢的生理性囊肿，是由卵巢分泌的雌孕激素的作用所导致。当绝经后，分泌的雌孕激素水平下降，生理性囊肿一般不会出现。子宫内膜异位症囊肿也有可能随着卵巢功能的衰退，在绝经后缩小甚至消失。但在绝经后有一部分的囊肿不会消失，比如像浆液性囊腺瘤、粘液性囊腺瘤等等，甚至会有新出现的卵巢囊肿。这种情况要引起重视，卵巢功能衰退，新出现的卵巢囊肿往往是病理性的囊肿，要进行密切的观察和随访，如果仍持续存在或增长，则需手术治疗。
卵巢囊肿的治疗方法有哪些
卵巢囊肿治疗方式取决于患者年龄、症状、是否恶变、囊肿的部位、体积、大小、生长速度、造成子宫附件的变形情况、是否保留生育功能及患者的主观愿望等因素而定。若为排卵形成的生理性囊肿，可自行吸收消失，定期复查即可，不需要特殊处理。如果囊肿短时间内生长迅速，应警惕发生恶变的风险，建议积极手术处理，通过病理检验明确性质。年轻女性尽量行卵巢肿瘤剔除术，保留正常卵巢组织，目前多通过腹腔镜手术治疗。卵巢巧克力囊肿，是子宫内膜异位到卵巢形成的囊肿，需服用孕激素类药物，抑制囊肿腺体发育生长。如果囊肿直径＜8cm，无症状，考虑滤泡囊肿或黄体囊肿，可观察或者口服避孕药，2-3个月多数囊肿可自行消退。畸胎瘤会在卵巢内生成毛发、牙齿，还有油脂类的物质，由于畸胎瘤本身不会自行消失，而且还可能不断的成长，一般手术治疗。浆液性上皮囊肿及黏液性上皮囊肿，是由于具有分泌功能的浆液细胞及黏液细胞在排卵后被包埋在卵巢内，不断的分泌液体而形成的囊肿，一般手术治疗。
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卵巢囊肿不能吃什么
卵巢囊肿在饮食上没有忌口，不导致消化不良就都可以吃。卵巢囊肿分为生理性和病理性两大类。生理性囊肿排卵后形成黄体，可导致黄体囊肿或血肿，可以自行消失，不需做任何处理，也不需要药物治疗。恶性肿瘤早期没有症状，但晚期会影响患者食欲。但卵巢囊肿在饮食上没有忌口，饮食消化正常，不会导致消化不良都可以吃。卵巢恶性肿瘤会消耗患者体内大量营养，要提高饮食质量，特别是卵巢恶性肿瘤，化疗后会影响患者食欲，应选择高热量、高营养、高蛋白、易消化食物，补充患者体内消耗。一般卵巢生理性囊肿或良性囊肿，饮食没有忌口，恶性卵巢肿瘤应注意提高食物质量。
卵巢囊肿要注意些什么
卵巢囊肿患者首先应该定期复查，如果发现卵巢囊肿增长过快或者超过五厘米，应该及时采取手术治疗。其次，要注意饮食营养均衡，可以多吃一些碱性食物，比如西葫芦，海带，番茄等。尽量避免食用黄豆或黄豆类制品，蜂蜜，蜂王浆等含有植物性激素的食物和保健品。再次，注意作息规律，劳逸结合，特别是月经期间避免过度劳累。另外，注意个人卫生，特别是局部卫生，保持外阴的清洁干燥，预防感染。
卵巢囊肿会引起闭经吗
卵巢囊肿是会造成闭经的，会影响到女性的健康，生育，所以一定要及早的去医院做检查，然后根据严重程度，选择适合的治疗办法。如果囊肿比较严重，那么一定要积极配合治疗，防止病情严重，对患者的身心都是很大的伤害，患者必须要谨慎对待，合理用药。
卵巢囊肿月经后会消失吗
很多人对卵巢囊肿的疾病并不了解，其实它主要分为病理性和生理性两种，部分生理性卵巢囊肿在月经后可能会消失或者变小，生理性卵巢囊肿一般不会随着月经消失，反而会随着时间的推移慢慢的长大，因此建议大家要多了解这方面的信息。
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治疗卵巢囊肿的方法
治疗卵巢囊肿的方法包括物理干预、手术或者超声引导穿刺，单纯靠口服药物是无效的。手术治疗分为保守性和根治性的手术。保守性手术是只把囊肿剥掉，保留正常的卵巢和其分泌功能。根治性手术是把卵巢切掉，虽然丧失卵巢的分泌功能，但是不会复发。适用于绝经后的病人，卵巢已经没有生理功能了。目前比较流行的手术治疗是微创手术，用腹腔镜或者通过阴道在腹壁创伤，伤口非常小。传统的治疗方法是开腹手术，腹壁的刀口比较大，对患者的创伤相对也会比较大。
卵巢囊肿要化疗吗
卵巢囊肿是一种比较麻烦的疾病。但是，卵巢囊肿也有非病理性的以及病理性的。倘若是非病理性的话，是不需要手术治疗的。倘若属于病理性的话，那就是属于肿瘤了，早期的话，可以通过手术来进行治疗，病情严重了才需要化疗治疗。
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卵巢囊肿怎么查出来
对于女性朋友来讲，卵巢囊肿，其实不管是卵巢、输卵管还是子宫，都是在盆腔里边，针对疾病的早期发现也都是非常重要。在盆腔里面，只有包块长到一定的程度，包括子宫的大小到一定的程度，才会出盆腔。如果是靠病人自己去摸，一般卵巢囊肿就出了盆腔之后，所以卵巢囊肿这一疾病的早期发现全都是依靠超声的检查，也包括其他的化验检查，比如筛查，定期的普查妇科情况。另外，医生通过查体，也能够发现卵巢囊肿的存在。如果在病人的一般状况比较好的情况之下，囊肿又不是太厚，通过内诊也可以检查发现卵巢囊肿。但是超声是一个更简单、更便宜的检查方式，可以帮助早期发现卵巢肿瘤。除此之外，超声也是发现卵巢囊肿最主要的方法。
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卵巢囊肿是怎么形成的
卵巢肿瘤是属于女性生殖器的一种常见的肿瘤。在一般情况下，卵巢的肿瘤可以有各种不同的性质以及形态，也就是一侧性或者是双侧性、囊性或者是实性、良性或者是恶性，在其中是以囊性为多见，而且还会有一定的恶性比例。卵巢囊肿不是属于病理学的诊断，有大多数的卵巢囊肿，是属于影像学的描述性诊断。在通常情况下，单纯的卵巢囊肿，是卵巢里面的一种囊性病损，就是在卵巢的上面，长了囊性的肿物。在临床上，根据内容物的不同，可以将卵巢囊肿分为生理性卵巢囊肿、良性卵巢囊肿，以及恶性的卵巢囊肿。对于卵巢囊肿的性质，需要根据患者进行手术以后的病理证实，来确定出最终卵巢囊肿的性质。除此之外，有20％～25％的卵巢的肿瘤患者，会有家族史。
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