肺炎吃什么水果好
患上肺炎后体质会比较虚弱,所以在日常生活中还要多吃一些水果补充营养,建议肺炎患者每天吃一个苹果,这样可以避免肺部受到污染。除此之外,还可以适当的吃甘蔗和荔枝,就要注意不要多次,以免出现胃肠道反应。如果肺炎患者咳嗽的情况比较严重,建议可以适当的吃梨子,能够缓解咳嗽的症状;还应该多吃猕猴桃,这样能够增强自身免疫力。
肺炎是很常见的肺部疾病,该疾病通常发生在体质比较虚弱的儿童和中老年人身上,患病后需要积极的治疗,否则可能会引起多种不良症状和并发症,甚至还会有生命危险。患病后不仅需要积极的接受治疗,同时还要注意加强日常护理工作,尤其是饮食上的护理。那么,肺炎吃什么水果好呢?
1、苹果
苹果本身就是营养非常丰富的一种水果,建议肺炎患者每天至少吃一个苹果,这样有助于改善呼吸系统和肺功能。苹果中含有大量的槲皮苷黄酮类抗氧化物,这种物质可以避免肺部受到污染,如果有吸烟的习惯,也可以多吃苹果。除此之外,葡萄酒和洋葱中也含有槲皮苷,所以肺炎患者可以多吃这类食物,能够促进病情恢复。
2、甘蔗
甘蔗具有很好的补肾生津、润肺益胃的功效和作用,可以有效的改善因肺炎所引起的咳嗽、潮热、盗汗等多种不良症状。但是因为甘蔗属于比较凉性的食物,所以肺炎患者不要过多使用,以免出现不良胃肠道反应。
3、荔枝
荔枝中含有非常丰富的营养元素,具有很好的健脾和胃生津止渴的效果,同时还能够补充人体所需的糖分。尤其是荔枝的含糖量很高,可以补充能量,但也正因为如此,如果本身就患有糖尿病等慢性疾病,就建议不要吃太多的荔枝,否则还可能出现上火的现象。
4、梨子
肺炎患者经常会出现咳嗽、咳痰的症状,建议可以适当的吃一些梨子,梨子中含有大量的水分,可以起到清热降火、润肺祛痰的效果。也可以直接将梨子煮成川贝雪梨汤,这还能够补充身体的营养,促进肺炎的恢复。
5、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、果胶和多种氨基酸,经常吃猕猴桃能够增强自身的免疫力。大多数肺炎患者免疫力都比较低,所以建议可以多吃猕猴桃,这样还可以缓解肺炎的症状;如果肺炎患者还伴有便秘的情况,我建议在早上空腹吃猕猴桃,这样缓解便秘的效果会很好。
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