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脑出血患者运动不可过度

发布时间:2020-08-2859293次浏览

虽然说脑出血患者要做运动,但是脑出血患者运动不可过度,过量的运动不但对病情没有治疗的效果,相反还会进一步加重疾病,这对脑出血患者的生命也是有危险的,因此,患者运动时一定要注意方式。

首先是运动可以增强心脏功能,改善血管弹性,加强全身的血液循环,提高脑血流量。大量实践表明运动能降低血压,扩张血管,使血流加速并能降低血液粘度和血小板聚集,可以减少血栓形成的可能。体育锻炼可以促进脂肪代谢,据报道,运动能提高血液中高密度脂蛋白的含量,从而可以预防动脉硬化。长期锻炼可以降低体重,防止肥胖。大家知道,导致脑血管病的主要危险因素如高血压、心脏病、动脉硬化、糖尿病、高脂血症、肥胖等可以通过体育锻炼而减轻病情,并能达到治疗的目的。

那么,哪些项目的锻炼对预防脑血管病有效呢?还要根据各人的年龄、体质、所患疾病,工作性质,环境条件而选择适合的锻炼项目。由于预防脑血管病的对象多属中老年人,所以通常体育锻炼的项目和内容,以采用体力负担不大,动作较简单易学,体位变化小,而又能并取得效果的运动。患有高血压病等的中老年人,以参加动作较缓慢和有节秦的项目如太极拳、气功、练功十八法、慢跑、各种健身操,散步等比较适宜;体力较好的中年人还可以参加乒乓球、羽毛球、网球、爬山、自行车、游泳等活动,但不要做剧烈的运动。

体育锻炼关键在于要循序渐进,量力而行,掌握好运动量及其强度是取得成效的关键之一。运动量要根据本人的体质、年龄及病情来考虑,开始时做短时间的锻炼,次数不要多。

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一方面是需要根据患者的出血量,有大致的参照。比如通过头颅CT检查,来大致计算患者的出血量。原则上对于大脑半球的出血,出血量在30ml以上,对于小脑的出血,出血量在10ml以上,就需要考虑手术治疗。出血量还需要根据患者的年龄、身体健康状况的因素进行评估。比如一个八十岁以上的老年人,对于30ml以上的大脑半球的出血有可能能够很好的耐受,未必需要手术治疗。对于位于功能区的出血,经过临床评估,觉得如果将出血进行处理,有助于患者的神经功能恢复,就可以考虑手术治疗。
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首先,很多种情况都会导致脑出血,最常见的就是高血压,长期的血压增高可能会导致小动脉硬化,在血压波动较大的情况下,就有可能出现颅内血管破裂,导致脑出血。其次,如果颅内有动脉瘤或者动静脉畸形、脑血管淀粉样病变,或者是存在一些血液病,如比如说白血病,血小板减少性紫癜等基础疾病,病情变化也可能会出现脑出血;再者,使用一些抗血小板药物或者是抗凝药物的患者,也可能会出现脑出血;另外,有一部分脑出血是因为脑外伤导致的;除此之外,情绪激动、天气变化、过度劳累也可能会诱发脑出血。
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脑出血手术后不应该是后遗症,而是并发症。脑出血的后遗症包括肢体的活动障碍,让患者产生残疾,包括感觉的问题,言语的问题,对事物的理解,患者的反应,计算力等等,这些都是脑出血后遗症。如果患者的出血不大,部位不太重要,有可能后遗症就不明显。对于脑出血患者,如果进行手术,任何一个手术都可能有一些并发症,但是概率比较低,包括手术时出血可能进一步的增加,患者手术后出现感染等等,这些都是手术的一些并发症。总之,脑出血手术是为让患者出现一个更好的预后,脑出血手术后遗症的发生率非常低。
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脑出血后偏瘫怎么办
脑出血应该针对原发病因进行治疗,如果病人是高血压导致的脑出血,就应该控制高血压。如果患者是血管畸形导致的脑出血,应该对血管畸形进行治疗。发生脑出血以后,应该及时就诊,到正规的医院接受专业的治疗;患者发生偏瘫,过了急性期以后,应该积极的进行康复锻炼,有效的康复锻炼可以让患者残疾的肢体恢复正常功能;患者不要再发生脑出血,否则症状会逐次的进行累积,最后越来越严重。