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类风湿应该怎么样护理的啊?

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类风湿应该怎么样护理的啊?

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师
类风湿患者平时生活中护理很重要,饮食方面应多吃优质蛋白如瘦肉,鸡蛋,牛奶等,多吃新鲜的蔬菜水果消化维生素,多吃含钙的食物如虾,海带,豆制品等。留意歇息,防止操劳,戒烟限酒,防止刺激性食物。暂住环境应干燥通风,防止阴冷潮湿,用温水洗漱,衣着防寒。必须强调声明避免吃含有刺激性的食物,平时可以适当的做运动,来增强身体的体质。

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