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大脑神经衰弱怎么调理

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大脑神经衰弱怎么调理

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师
脑神经衰弱,在临床上叫做神经衰弱症,主要是见于神经精神高度紧张,时间长了以后导致的神经衰弱。治疗方面,有心理治疗、物理治疗和药物治疗等。第一、心理治疗,主要是调整自己的心态、减缓学习和工作的压力,可以转移注意力的事情,比如适当户外的运动和活动,或者是外出旅游,放松自己的心情,减缓精神方面的压力。第二、物理治疗,有很多医院都在开展,是通过理疗的仪器来松弛肌肉以达到舒缓全身的目的,从而改善神经精神状态。第三、药物治疗,抗焦虑或者是抗抑郁药物来改善情绪,情绪改善,神经衰弱也会改善。当然,在药物治疗当中也可以用中药来进行调理治疗。

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脑神经衰弱通常和喝酒没有太大的关系,一般是由于长期精神过度紧张和压力过大导致的,也可能是事业发展不顺和经济压力过大的原因,但是也排除是家庭受到重大变故的原因。通常会出现烦躁和脑力易疲乏的现象。一般可以调整作息规律进行改善,也可以通过心理治疗消除心中的顾虑进行缓解,还可以在专业医生的指导下服用抗抑郁类的药物进行治疗。

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