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神经衰弱引起的失眠怎么缓解

提问时间：2024-09-02 12:58 | 1人回答 | 38次阅读

神经衰弱神经失眠

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神经衰弱引起的失眠怎么缓解

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魏以桢

魏以桢中国医学科学院阜外医院副主任医师回答时间：2024-09-02 13:02

神经衰弱，植物神经调整紊乱致使，建议睡前防止服食可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并留心改善睡眠环境，有助于减低大脑高兴状态。先要治疗神经衰弱，可以用点镇静类的药物来治疗，浮起精神易高兴和脑力易疲乏现象，常伴发情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性痛苦悲伤等;这些症状不能够重归脑、躯体疾病及其他精神疾病。假如神经衰弱浮起长期的神经衰弱，则需要及时用镇静安眠药物治疗，以阻截互相之间的恶性六道轮回;同时通过饮食糊口习惯重新调整以及心理重新调整来进一步稳固治疗效果。

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