超过50%的男性不爱用安全套，究其原因，就是戴上以后有强烈的不适感。因此对男性而言，面对形形色色的安全套，选对最适合自己的一款，至关重要。

避孕套的使用要注意三个要点

1、购买避孕套前要测量长度

我国避孕套有三种型号，大号直径为35mm，中号直径为33mm和小号直径为31mm。大多数情况下，中国男性最合适的尺寸是中号。然而，在临床上，我们经常看到一些男套，阴茎的血液循环受到阻碍，阴茎内的组织和神经缺氧，海绵体的一部分受伤，阴茎也有可能疲劳。有些人买了太大的避孕套，避孕效果容易脱落，精液流出。因此，男性在选择避孕套时，最好测量阴茎的直径，包括疲劳状态和勃起时。

测量时，室温最好在25度左右，心情平静适当休息后。用手抬起阴茎，用硬尺的一端顶住耻骨联合部，另一端以龟头尿道外口为准，这是阴茎常态下的长度。勃起时，用细线包围充分勃起的阴茎中段，测量线的长度，阴茎的周长，除以3.14以外，阴茎的直径最接近实际数据。

2、射精快不要使用超薄套

同时，套的厚度对男性的心理也有很大影响。

避孕套越厚，男性阴茎在性生活中的敏感度越低，认为自己和爱人之间的距离越大，自然感觉越差。这就像大家不喜欢戴厚手套抓东西一样。如今，安全套主要有超薄、薄、普通三种。其中，超薄型的厚度为0.03毫米，普通型的厚度为0.04—0.06毫米，薄型安全套则介于两者之间。美国曾有一项研究显示，厚度每下降0.01毫米，男性的舒适度会上升20%，难怪男性会格外青睐超薄这一类型。

但套也不适用于任何人。射精快，上了年纪自制力差的男性，还是应该使用厚的避孕套。这有利于控制射精，延长性生活时间，使双方充分享受鱼的喜悦。

另外，建议男性最好买一套小包装、新出厂的安全套。另一方面，保证在保质期内尽快用完，以免润滑剂被乳胶过度吸收。另一方面，如果佩戴不舒服，可以放弃不使用，损失也不大。重要的是，这可以保证经常改变避孕套的风格，给性生活带来兴趣。

3、未勃起就戴套，易脱落

美国伯明翰阿拉巴马大学研究人员曾对1100多名男女进行过调查，发现近1/4的人在最近一个月内错误地使用了套装，例如在戴套装前完全展开套装，女性在为伴侣戴套装时没有释放顶部空气，男性在自己使用套装时将里面的一层翻到外面。