10个孕妇有8个血糖高的原因有：胰岛素分泌异常、其他因素。孕妇血糖高应该调整饮食、适当锻炼身体。

一、为什么10个孕妇有8个高血糖

1、胰岛素分泌异常。怀孕期间，由于胎盘会分泌大量孕酮、胎盘催乳素和雌激素，这些激素会抵抗孕妇外周血液中的胰岛素，因此怀孕期间必须有更多的胰岛素来保持血糖平衡。

2、还有其他原因。有的孕妇在怀孕期间有糖尿病倾向或胰岛代谢功能异常，有的孕妇在怀孕期间可能有糖耐量损伤，所以怀孕后容易出现血糖升高。当然，有些女性朋友可能会因为对胰岛素敏感性降低而血糖升高。

二、孕妇血糖高怎么办

1、调整饮食：高血糖孕妇应注意合理调整饮食，不要吃可能导致血糖升高的食物。同时，他们应该注意控制每天的主食摄入量，否则他们会因为饮食摄入量控制不良而受到高血糖的困扰。

2、适当的锻炼：孕妇作为一个特殊的群体，需要尽量避免使用药物，以免影响胎儿的发育。因此，除了日常饮食控制外，他们还可以做一些低强度的锻炼，比如散步。建议饭后多散步，这有助于消化和调节血糖。