脾虚如何解决
发布时间:2019-09-1656220次收听
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小孩开胃健脾吃什么药
在人体摄入水和食物后,脾能够帮助胃维持正常的通降消化功能,将食物初步消化,并推送至肠,进行进一步消化、分解和吸收,进而将营养通过气血疏散到全身,把糟粕推送到体外。儿童脾胃比较虚弱,容易出现各种消化问题,所以儿童是健脾的关键时期。临床开胃健脾一般以中药为主,副作用相对较少,相对安全。常用的口服药物有薏芽健脾凝胶。它的主要成分是山药、大枣、山楂、薏米等,既能开胃,消食化积,还能健脾,固本除湿,标本兼治,同时其主要成分均为药食同源,儿童服用起来会更安心。
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为什么一吃完饭就困
一般吃完中午饭容易困,因为中午是阳气比较旺盛,阴气逐渐升发的时候,可能要让阳气逐渐下潜,就是容易犯困,需要休息。而且不能够太长时间的休息,一般休息20分钟比较好。如果不睡就真的特别犯困,而且下午的工作效率特别低。如果是每顿饭后都特别困,可能是脾胃太虚或身体内湿气很困重。吃完饭后,食物要消化吸收,所以大量的血液可能会进入到腹腔、肠道,这时候脑部的血液供应相对较少。一般人不会出现特别的问题,而脾虚、湿困的人可能就会困倦、乏力、头重如裹、昏昏沉沉的不清醒。
脾胃不好手上如何按摩
脾胃不好在手上可以按摩三个穴位。第一是内关穴,位于前臂正中腕横纹上三指处。按摩这个穴位,对脾胃不好造成的恶心、呕吐有很好的作用。有的人坐车晕车,会出现恶心、呕吐,不妨在乘车的时候,自己按摩一下内关穴,左右手交替进行,也许会让您免受晕车之苦。第二个穴位就是合谷穴,在手背第1、2掌骨间,第2掌骨桡侧的中点,简易的找法就是以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇食之间的指蹼缘上,拇指尖下就是这个穴位。按摩的时候应该朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好地发挥疗效。这个穴位是人体手阳明大肠经上的重要穴位,按摩这个穴位,对脾胃不好造成的便秘、腹泻都有帮助。第三个穴位叫三眼穴,伸出左手,掌心朝向自己,在无名指靠近手掌的那一节上,纵向画3条4等分的手指的横线,再横向画两条3等分这节手指的横线,这样就形成了6个交点,三眼穴位于最左上角的交点处。首先要找准穴位,用一只手的大拇指按压另一只手上的三眼穴,每只手10分钟,交替进行。可以利用日常生活中零散的时间,随时随地地按摩,对调脾胃、助消化都有帮助。
小儿脾胃虚弱做推拿有没有效果
脾胃运化不好有哪些症状
通常我们理解,中医讲脾胃运化很重要,但脾胃运化不好,会出现什么症状,首先脾胃运化不好,食欲不好、消化不良,然后吃进去以后肚子很胀,胀而不能化,脾胃中实际上主要是胃的功能。而脾的运化来说,人身体上的很多种代谢,它都需要把它气化掉,把它变成一种能量,把它变成一种精微的,供身体使用的能量,所以这种运化不好,人就会出现各种各样的疲劳,比如说血糖很高,它也是运化不佳,血脂高、血尿酸高,这会产生很多辨证,脂肪运化不好,堆积就会成为肥胖、脂肪肝,尿酸高就是尿酸血症,堆积多了就变成痛风、变成湿热变成痰,然后化作在身体里。还有脂肪瘤、淋巴瘤,淋巴的运化,跟脾胃有关,聚集在一起,越久而化热成为热毒,就成为各种各样肿瘤的一种产生基础。这都跟脾胃的运化是有密切关系,所以更深层的运化障碍,身体里面的代谢障碍,也是对现代人威胁最大,脾主运化,跟各个脏腑有密切关系,会影响心脏,也会影响肝、肾、肺,所以脾是中焦,所以脾为万病之源,脾胃也可以是五脏之主,就是说脾主旺盛,百病不生,运化是非常关键。
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脾胃不好怎么调理
脾胃不和,是临床上十分常见的一种疾病类型。它主要表现为脾胃消化功能的失调。因为脾胃两个脏器,相为表里,共同完成食物消化,是十分重要的环节,所以说,脾胃是后天之本,如果脾胃不和,人的消化功能受损,气血生成不足就会产生很多的疾病。什么叫脾胃不和?就是脾功能和胃的功能,不相调和,中医上讲的脾主升清,胃主降浊,就是把食物的清浊分开,然后,共同完成消化功能。如果脾胃不和,就会出现脾气不升,胃气不胀,出现腹胀,这个呃逆、反酸、嘈杂等消化不好的症状,而且,影响大便,可以出现大便泄泻,不成形,溏解或者出现便秘、干燥等等症状,这些都是脾胃不和引起的,所以,就应该调和脾胃,恢复正常的脾胃的功能。
脾胃失调可以引起咳嗽吗
脾胃失调会导致患者出现各类不同症状,其中最明显的就是咳嗽现象,所以本身就应该重视改变,脾胃失调患者会出现睡觉流口水,鼻翼明显发红,眼睛更加容易疲劳,同时也有可能会因为肾气不足而导致耳鸣耳聋的出现,所以一定要特别注意。
脾胃不好的症状
脾虚症状
健脾胃祛湿的中药方子
当脾胃虚弱,湿气重的时候,会让人有消化不良,不思饮食,口臭等症状,可以服用一些健脾胃祛湿的中药方子进行调理,临床上比较常用的中药方子有六君子汤,岑桂术甘汤,半夏泻心汤,升阳除湿汤,健脾祛湿汤等。
吃什么健脾养胃
如果经常胃不好,甚至脾胃虚弱,那么可以吃一些大枣、小米、白萝卜、山药和马铃薯。这些食物都可以有效的健脾养胃,但是在食用这些食物的时候,建议不要再食用刺激性的食物,以免达不到效果。
脾胃虚弱吃什么水果好
患病的人很多,尤其是肠胃类的疾病,在生活中也有不少人会患有。引起该疾病的原因很多,因此大家在生活中要从多方面进行了解才会有很好的治疗效果。在饮食上也需要注意。脾胃虚弱吃什么水果好?
脾胃不好艾灸哪个部位
脾胃不好的问题是很多人都存在的,而在生活中能够调理脾胃不好的方式也有很多种,而其中艾灸就是很不错的一种方式,通过艾灸来调理脾胃对于身体也不会存在副作用。
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脾胃虚弱怎么调理
保持良好的饮食习惯,少食生冷、辛辣、油腻类食物,保持心情舒畅,注意保暖,加强锻炼等可以调理脾胃虚弱。脾胃虚弱患者在日常生活中应保持良好的饮食习惯,做到饭前少用脑、饭中专心吃饭、饭后适当休息、同时避免饥饱不调,少食生冷辛辣油腻类食物。注重情绪调整,保持心情舒畅,注意腹部保暖,加强日常锻炼,从而达到促进脾胃运化的作用。
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脾胃不好吃什么
脾胃不好是一个很笼统的概念。具体到每个人脾胃不好,我们需要分清楚它的寒热虚实。针对脾虚来说,应该吃一些健脾益气的食物,比如大枣、莲子、山药、芡实、薏米,这些食物也可以做成粥,长期的服用都会有健脾益气的作用。脾湿或者是湿热困脾,这时候就应该用一些化湿、燥湿的,像陈皮、佛手这一类的,还有像代代花、梅花,可以泡水喝,能够起到化湿行气的作用。像胃阴虚应该用一些养胃阴的食物,比如芦根,可以用芦根来煎汤,它作为一个食疗也是比较好的。哪些食物不太适合,那就是需要根据每个人的情况,比如脾虚有寒的人,他就不适合吃像黄瓜、苦瓜、冬瓜这一类偏寒凉的食物。而像胃阴虚的人,像胃热的这些人他就不适合吃像葱、姜,还有肉桂、茴香、胡椒、花椒这类比较辛热的食物。
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