皮肤癣是表现局部的粗糙，这个皮肤癣会是什么，最常见的老百姓说牛皮癣，叫银屑病，银屑病的治疗相对比较困难。现在还是很难说能够治愈的，即使皮疹都消退了，但也是一个隐性因素，比如说经常要注意运动、锻炼，避免熬夜，这样能够延缓复发。第二，皮肤癣，大家经常把神经性皮炎增厚了，也叫做皮肤癣，神经性皮炎主要是跟压力、休息、睡眠不好有关系，所以尽量改善休息的状态，养成经常锻炼的习惯，对神经性皮炎有很好的治疗效果，局部可以抹相应的药物。第三，真菌感染，真菌感染在医学上叫癣，这种癣是指真菌感染的意思，表现边界很清楚的红斑、丘疹、水泡、脓泡、瘙痒，这种皮肤癣主要针对真菌治疗。无论说口服或者是外用，这里面教大家一点，如果真菌感染在抹药的时候，尽量从外周正常的皮肤开始抹，把整个的面积全要覆盖，不要以为是环形的，周边皮疹明显，要抹了药，中间看着皮肤是正常的，不抹药不行，抹药的时候不要抹厚，薄薄抹一层，但是范围一定要整个都要抹到的。对于真菌感染，外用或者口服是治疗方法。另一方面也要注意衣物，比如袜子、内裤，接触相应的地方也要进行消毒，最简单方法热水煮。其次要用醋或者小苏打溶液浸泡，浸泡以后在阳光下晾晒，才会有很好的治疗效果。

银屑病患者日常生活中注意事项包括生活规律、饮食调整、预防感染、皮肤护理等。银屑病是一种炎症性皮肤疾病，在日常生活当中比较常见，而且是慢性容易复发的疾病，做好日常的护理，能够避免病情的反复发作，应该保持规律的生活作息，早睡早起，每天保证8个小时睡眠时间，晚上10点之前最好睡觉，保持心情舒畅，避免有过于焦虑烦躁的心情，否则会影响免疫功能，导致病情加重或者是复发。饮食上应该以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，避免吃刺激性油腻辛辣的食物，对于康复不利。做好预防感染的措施，比如说咽喉炎、扁桃体炎或者是上呼吸道感染，因为出现感染的时候会诱发病情的加重和复发。注意皮肤方面护理不要烫洗，不可以用手过度抓挠。

银屑病的治疗，主要是根据病情的严重程度和具体的分型决定的。对于所有的病人来说，都应该注意生活的这种调整，包括健康的作息，健康的饮食。尤其银屑病病人如果是面积非常大，每天的营养物质的丢失非常多，所以一定要注意这种饮食的补充，尤其是蛋白质的补充。另外，还有一些因素会诱发或者加重银屑病，比如上呼吸道感染，比如精神压力、生活不规律、抽烟等，所以在生活中应该把这些诱因要去除掉。另外，还要注意皮肤的这种保湿滋润，对皮肤屏障的修复是非常重要的，对于银屑病的治疗也有辅助的作用。药物可以选择外用药，最常使用的是卡泊三醇这类制剂，可以是软膏也可以是擦剂。另外，可以根据的病情选择外用的激素治疗。除此之外，还可以选择的是比如恩林、维甲酸类的药膏。对于重症的患者，可以选择口服的药物，比如阿维A类的药，还有这个环孢素。在药物治疗的同时还可以选择这种物理治疗，包括洗浴治疗，还有这种窄谱UVB的照射。对于前面说的这种治疗仍然不能控制的重症患者，可以选择生物制剂的使用。如果是伴有关节损害经常还会选择一个药物，就是甲氨蝶呤。药物治疗应该怎么选择，是由医生来指导的。

关节型银屑病是银屑病常见的一种类型。关节型的银屑病在银屑病的发病中几率要比寻常型银屑病低很多，一旦发病会累积关节，情况比较严重，应该及时的治疗。如果长时间不进行正规治疗，关节就会出现疼痛的情况，同时还会导致患者的关节出现红肿，关节僵硬，关节肿胀，在活动上受到明显的限制等一系列现象，关节型银屑病，容易出现在人们的脚趾关节，手指关节，手腕关节处，患者如果发现病情已经发展到关节型银屑病，在日常生活中一定要多做运动，每天坚持锻炼身体，跑步有利于关节营养吸收，促进血液循环，避免关节出现僵硬或是疼痛，影响正常的生活，造成很多的困扰。关节型银屑病患者在治疗上需要使用免疫调节的药物，比如甲氨蝶呤、环孢素等，要遵照医嘱，在临床医师指导下用药。

可以有效促进疾病好转，但不要剧烈运动。牛皮癣患者适当到户外进行身体锻炼，可以有效地促进疾病的好转。适当的流汗，促进身体排毒，对牛皮癣的辅助治疗都有很好的效果。但是不要做剧烈的运动，通过跑步运动，可有效促进身体抵抗力的提高。但是如果剧烈运动，可能会造成严重的身体疲惫症状。