骨科编辑
耻骨联合分离怎么办?
1、 孕期耻骨疼的妈妈应多卧床休息,且最好是睡在硬板床上,躺卧姿势以左侧卧为最佳。若是在床上想移动或翻身,应尽量平行缓慢移动,坐起时腰背部垫软枕头,避免跨坐。
2、不干重活
孕期耻骨疼的妈妈还要注意,不能干重活,提重物,同时还应尽量避免上下楼梯、及行走在潮湿而易滑倒的地面,以免加重疼痛。
3、戴骨盆矫正带
使用骨盆矫正带进行物理固定矫正是目前常用有效的耻骨联合分离治疗方法。
骨盆矫正带可固定在胯部,向内收紧分离的骨盆,加速分离的恢复,适合产后妈妈使用。孕期妈妈疼痛剧烈的也可用,但要注意不能绑的太高,以免箍住宝宝,影响其发言。
产后使用骨盆矫正带以两侧髂棘为水平束缚骨盆,上缘不超过耻骨联合,持续到症状与阳性体征消失,功能基本恢复正常。
4、骨盆修复仪
产后耻骨分离的妈妈还可通过骨盆修复仪来帮助妈妈们身体恢复。
但要注意,刚生产后的妈妈,没必要立马去做骨盆修复,以及若是没确诊是耻骨联合分离症,也不用去做。
延伸阅读
孕妇骨盆测量正常值是多少
孕妇骨盆测量正常值是指径线,主要有髂棘间径,平均23~26厘米;髂嵴间径,平均25~28厘米;骶耻外径,平均18~20厘米;坐骨结节间径,平均8.5~9.5厘米;还有不常测量的内部径线,主要有对角径,也就是真结合径,或者叫出口前后径,平均12.5~13厘米;坐骨棘间径,平均约9厘米。并不是达到或者超过这些径线,胎儿就可以经阴道分娩出来,也
骨盆骨折病人为什么大腿根疼
骨盆骨折病人大腿根疼一般是放射性疼痛、神经受损、韧带损伤、坐骨神经痛、腰椎间盘突出症等原因导致的,需要根据原因进行改善。1、放射性疼痛:骨盆骨折主要是受外力撞击引起的,容易出现疼痛、肿胀等不良反应,疼痛还会放射到大腿根部位,可以在专业医生操作下,通过切开内固定术进行治疗。2、神经受损:发生骨折以后,局
骨盆受伤会不会引发强直性脊柱炎
通常情况下,如果患者出现骨折、脱位等严重的骨盆损伤情况时,则可能会诱发强直性脊柱炎。建议此类人群及时就医治疗。1、原因:由于骶髂关节是人体中最大的负重关节之一,在正常状态下会承受较大的压力和负荷,并且其周围有丰富的肌肉附着。当受到外力冲击或创伤后,容易导致该部位发生炎症反应并逐渐发展为纤维化改变,从
耻骨骨折坐骨骨折,为什么现在脚底疼
耻骨、坐骨发生骨折后出现足底疼痛症状,可能与局部炎症反应有关,也可能为神经损伤或肌肉痉挛导致。建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。一、原因1.局部炎症反应:耻骨、坐骨属于髋关节的一部分,如果在耻骨和坐骨骨折时,由于骨折移位压迫到周围组织,如骶丛神经等,可引起局部炎性水肿,刺激末梢神经产生疼痛
产后骨盆矫正带哪种好 产后骨盆矫正带四种类别供参考
产后选择适合的骨盆矫正带能够让你恢复得更快一些,但是,如果选择的是那么好的矫正带可能效果就不那么理想,因此,接下来就来看看产后骨盆矫正带哪种好,希望大家看完后能够选择到适合的矫正带来帮助自己。产后骨盆矫正带哪种好——双菱形骨盆带这种矫正带是由相关的科技人员根据菱形物理学原理结核了人体工程学来研究和发
女性产后该如何恢复 产后修复骨盆该怎么做
女性产后的恢复方法包括及时哺乳、补充营养、适当运动、注意个人卫生。女性在生产完孩子以后,身体会非常的虚弱,这时候女性的身体免疫力也是比较低下的,在不注意保护身体情况下,可能会患上各种疾病,产后身体恢复不好时,甚至会留下月子病。女性产后的恢复方法包括及时哺乳、补充营养、适当运动、注意个人卫生。1、及时
产后耻骨痛怎么办 五大妙招有效缓解耻骨痛
女性在怀孕的时候子宫不断增大,会分泌大量的激素,盆骨也会变大变宽,再加上生产用力,很容易导致耻骨联合分离,出现韧带受损,如果恢复不好就会出现耻骨疼,严重的还会导致子宫下垂、尿失禁以及体型变化等等,产后耻骨痛怎么办呢?看下文。1、产后尽早活动很多女性在生产之后基本不下床,这是错误的,应该尽早下床活动,这
产后骨盆变宽很难看该怎么办 教你3招来促进产后恢复
几乎所有的女性生完孩子之后,骨盆都会出现不同程度的变宽,这主要和产后身体荷尔蒙变化有很大的关系。而荷尔蒙导致骨盆扩张,可能会影响产后的性生活体验。因此在产后要掌握正确的护理、锻炼方法,以帮助骨盆恢复到正常状态。产后如何改善骨盆变宽问题?1、合理的使用骨盆矫正带剖腹产的女性产后10天,顺产女性产后5天可使
产后怎么恢复骨盆效果好 揭秘产后骨盆恢复的四大方法
众所周知,不良的生活习惯会导致人体的骨盆变形,这样会让女性的身材受到非常大的影响,骨盆变性还是要尽早的矫正,那么骨盆变形有什么方法能拯救呢?下面我们再来详细介绍一下骨盆矫正方法,希望对朋友们会有一些帮助。穿紧身衣骨盆变形可以利用紧身衣来纠正,穿紧身衣是在一定程度上能够有效地缓解骨盆变形的现象,但是长期
产后修复骨盆的时间是什么时候 应该如何修复好呢
女性生完孩子之后骨盆就会变得宽大,为了能够让骨盆快速的恢复正常,可以选择骨盘带来进行矫正,但是一定要选择最佳的时间。产后骨盆修复的最佳时间是什么时候?生完孩子之后女性的体型就会走样、腰部疼痛、腰酸背痛、走路困难、内脏和子宫下垂、小便失禁。如果情况比较严重的话,骨盘的松弛会引起产后大出血,一旦骨盆的位
专家观点
最新推荐
急喉风发病原因是什么
双顶径91mm股骨长71mm是孕多少周
晶状体膨胀所致青光眼怎么治
维生素e不能和什么一起吃
怀孕了胸部长了瘤子怎么办
眉间的川字纹怎么消除?
怎样让鼻子变小变挺
有胀气感一定是宫外孕吗
长痘痘去医院看皮肤科有用吗
宝宝喝奶老是动来动去
右归丸和归脾丸可以一起吃吗
孕妇能纹眉毛补眉毛吗
种植牙齿多少钱一颗能维持多久
双眼皮多久能修复
手指甲受伤了就与肉分离多久能好
怀孕多少天出生
两岁多的宝宝便秘怎么办
怀孕初期可以吃龙虾吗
低密度脂蛋白是什么
慢性额窦炎如何预防
面部吸脂会不会导致皮肤松弛
烟酰胺咀嚼片的功效与作用,正常人需要吃吗
温针灸要做多久才能见效果
眼睛散光是怎样引起的能治吗
新生儿睡觉干呕正常吗
男的尖锐湿疣有后遗症吗
干燥综合征患者的的饮食调理都有什么呢
照牙片有什么作用
怀孕干呕怎么办
卵巢囊肿在患病早期会有什么信号呢
协日嘎四味汤散的治疗效果是怎样的 协日嘎四味汤散的功效有哪些
复方甲硝唑栓效果好吗 复方甲硝唑栓的功效是什么
东乐膏能有效治疗跌打损伤吗 东乐膏的功效与作用
强力天麻杜仲丸应在哪里买 强力天麻杜仲丸的价格是多少
硝呋太尔制霉菌素阴道软膏与阴道软胶囊哪个效果好 该如何选择
妇炎平栓效果怎么样 妇炎平栓的使用方法是怎样的
杜仲平压片的功效是什么 杜仲平压片在哪可以买到
酮康唑片能和盐酸洛美沙星乳膏一起用吗 需要注意什么
小儿五维赖氨酸糖浆的药物相互作用有哪些呢 需要注意什么
消结安胶囊的功效有哪些 消结安胶囊的注意事项是什么