星空平台, > 养生保健 > 中医养生

补肾可喝茶 推荐5款补肾茶

中医养生编辑
0次浏览

关键词: #补肾

补肾是男女饭后讨论的问题之一。现在喝补肾茶很流行,那么哪些茶是补肾茶呢?

什么是补肾茶?

1、红枣茶

洗3到5个红枣。用刀切枣,取出枣核,然后用沸水冲泡,喝茶。其功能包括健脾胃、养肝血、补血益气等。对于长期饮用的人来说,还可以延年益寿。

2、枸杞子茶

取9克狗枸杞,用开水冲泡,冷却后即可饮用。具有补肾益精、养肝明目、强筋骨、养肺润燥、美容养颜等功能。

3、菟丝子茶

取10克镊子,洗净捣碎,然后加入少许红糖,用刚煮好的水冲泡。其功能包括补肾益精、养肝明目等。如果长期服用,还能明目、轻身、养身,有助于男女肾虚不孕

4、何首乌茶

取9克何首乌,用沸水冲泡,水冷后即可饮用。其功能包括补肝肾、精血、黑胡子、亮肤色等。长期服用可以长筋骨,益精华,延长寿命。这是一种很好的补肾产品。

5、人参茶

取5克人参,切成薄片,用开水冲泡,一天多喝几次。其功能包括补气、补脾益肺、安神等。

补肾食物

海参

海参温咸,能补肾益精。《药性考试》中说“降火养肾”,《食物禁忌》也认为海参能“补肾经,益精华”。古代有“海参丸”,用于治疗“腰痛、梦遗、泄精”,主要由海参、胡桃肉、猪骨髓、龟板等开发而成。适合心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄。

韭菜

韭菜也被称为“阳草”,可以被称为蔬菜中的“伟哥”。韭菜除了富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素和维生素C外,还含有钙、磷、铁等矿物质,是一种营养价值丰富的蔬菜。

韭菜的叶子、种子和根可以入药,可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹痛、胃虚寒、恶心等症状。韭菜是温补肾阳的食物之一。秋冬感冒伤寒高发,多吃韭菜还能抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。

羊肉

羊肉性温,味甘,有补肾作用。《本草纲目》记载:“胫骨,主脾弱,肾虚不能摄精。”《圣惠方》中有“羊脊粥”一方,主要是连尾羊脊骨,“治虚弱弱,益精气”。《济生方》还载有“羊胫炭丸”,用于“治思伤脾,脾不摄精”。因此,体弱、瘦、遗精早泄的人应该经常多吃羊骨。

狗肉

狗肉味甘咸,性温,具有益脾胃、滋补壮阳的功效。根据《本草纲目》,狗肉具有“安五脏、轻身益气、益肾补胃”的功效。暖腰暖膝,壮气,补五劳七伤,补血。用黑豆烧狗肉,吃肉喝汤,可以治疗阳痿早泄。狗肉是温补肾阳的食物之一。炖姜的狗肉可以温肾壮阳,祛寒止痛。狗肉是温暖的,多吃可以生气。热选和阳旺的人不宜食用。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

老人改善睡眠的9个方法 提升睡眠质量 晕车恶心想吐怎么快速缓解 孕妇梦见苹果是男孩还是女孩 晕车吃什么可以缓解 燕窝炖牛奶的做法及功效 经期护理很重要 教你几个养护小妙招 做鼻子耳软骨好还是肋骨好?自体耳软骨隆鼻优缺点 春季吃什么水果最好 推荐7种水果 国内整形机构:专业法令纹去除与除皱服务推荐 哪些人群不宜吃桃子 立冬节气吃什么好 吃这些御寒又健脾胃 老年人补钙有什么好处 老年人如何正确补钙 怎样让乳晕变红 拥有更美丽自信的胸部 快速治疗鼻塞的5个小偏方 牙齿稀疏的原因及治疗方法 女性养生穴位 按摩这些穴位调理身体 菠菜怎么吃 这四款做法最营养 肾虚吃什么能补 推荐几款补肾粥 补肾壮阳绝佳功法铁裆功 对性功能有用吗 孕晚期梦见生女儿准吗 孕晚期梦见生女儿有什么寓意 护肤品的正确使用顺序你了解吗 教你双眼皮画眼线的方法 得了肝病脚先知道?脚上会出现这个信号,提醒你肝出问题了! 宝宝腹泻吃什么食物 7种食物最佳选择 运动也要选对时间 什么时间锻炼效果好 月经推迟十八天了,验了两次都没怀孕是怎么回事? 主动脉瓣关闭不全寿命 怀孕22周胎盘成熟度1级正常吗? 长期喝美白饮对身体有害吗 患上肾积水有哪些早期症状 舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程? 固肾定喘丸中的附片有什么作用呢 固肾定喘丸的功效有哪些 枫蓼肠胃康颗粒寒性还是温性 枫蓼肠胃康颗粒的主要成分 羧甲淀粉钠溶液有哪些功效 羧甲淀粉钠溶液的作用是什么 健胃消食片能长期吃吗 大山楂丸和健胃消食片哪个好 他克莫司胶囊需要怎么吃好 他克莫司胶囊吃多久能停药 仙灵骨葆片的主要成分是什么 仙灵骨葆片的作用有哪些 肝泰颗粒是处方药还是OTC 肝泰颗粒哪里有卖的 上海凝结芽孢杆菌活菌片的价格 凝结芽孢杆菌活菌片的注意事项 扶正化瘀片治什么病 吃扶正化瘀片停药后会反弹吗