曹广
北京安贞医院
主任医师
经量减少还痛经,这种情况一般是由于子宫前倾、前屈或者后倾、后屈、宫口过紧、腹部受凉,从而导致月经血不能顺利地流出来引起痛经。这种情况可以热敷小腹部,还可以喝生姜红糖水,具有活血化瘀、疏通经络、促进子宫内膜剥脱,有利于血液流出,从而达到增加月经量,减轻痛经的发生。痛经如果病情比较严重,还可以喝益母草颗粒,益母草颗粒可以促进子宫收缩,让子宫内膜剥脱,从而促进血液循环,活血化瘀,能够缓解痛经,让月经量增多。月经期一定要放松心情,不要太劳累,多吃温性的食物,不要吃寒凉的食物。